初中篮球原地运球教案
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初中篮球原地运球教案 篇1
教学内容:
篮球裁判法
教学任务:
1、使学生理解两人制裁判方法和技巧,初步掌握学习内容,提高欣赏比赛的能力。
2、通过本次课学习,让学生掌握正确的裁判手势、区域分工和跑动路线,培养学生的学习兴趣。
一、比赛前的准备
二、裁判员的站位与职责
前导裁判的站位与职责
前导裁判在正常情况下应位于比赛的前方。他必须尽可能快地跑在前面,让比赛朝他而来。
前导裁判到达端线后,他应在其左侧的3分线和不超过其右侧的限制区远边之间正常地移动他没有必要越出这个范围。
当球在4、5、6之两分区域时,他主要负责观察球周围的比赛,当球在1、2、3、6之三分区域时,他主要观察自己区域内远离球的比赛,特别是涉及掩护的情况。
前导裁判的主要责任
(1)无球区域
(2)非法的掩护
(3)通过中锋或策应比赛
(4)球篮下面的比赛
(5)限制区内的动作
(6)任何运球上篮
(7)在紧逼防守中,如果有3名或更多的防守队员在对方的后场内,前导裁判不要急着跑向端线,以便协助同伴观看比赛。一旦球进入前场,前导裁判就要移向端线的正常位置。
前导裁判的执裁原则:
(1)当球移动时,总是保持移动。
(2)在两裁判员视野之间监控所有的队员们。
(3)寻找两队员之间的空间。
(4)从端线向后退以得到更宽的视角。
追踪裁判的站位与职责
追踪裁判应处于球的左后方,离球大约3-5米,观察球和队员的进攻。当球在1、2、3、5、6之三分区域时,他主要负责观察球周围的比赛;当球在4区时,他要注视离开球的情况,特别注意非法掩护的情况。
追踪裁判的主要责任
(1)2分投篮和3分试投,包括对一节或决胜期比赛时间终了或发生了24秒钟违例作出判断;
(2)干涉得分和干扰;
(3)篮板球的情况,特别是越背抢球的.情况;
(4)有球和无球的掩护;
(5)非法用手;
(6)低策应区,特别是弱侧(离开球的)的低策应区;
(7)远离前导裁判的犯规;
(8)带球走违例(追踪裁判有最佳的视角);
(9)24秒钟装置;
(10)当球在无阴影区时,观察无球区域。
追踪裁判的执裁原则:
(1)当球移动时,追踪裁判必须不断地移动;
(2)监控,也就是把所有队员都置于两裁判员之间;
(3)寻找两队员之间的空间;
(4)当投篮、传球或运球的球推进到罚球线延长部分以内时,要插的进。
三、出界和掷球入界的管理
(1)对线的责任:前导裁判负责端线和其左侧的边线,追踪裁判负责中线和其左侧的边线。
当球出界时:
负责那条边线或端线的裁判员应鸣一次哨并同时举起他的手,伸直于空中,五指并拢,以停止比赛计时钟。
他用手指指向对方的球篮,清楚地指出掷球入界队的比赛方向。
他指令掷球入界的队员到即将掷球入界的地点。
裁判员把球递交或反弹传给掷球入界的队员,或置于他可处理处,并核实他没有从指定的地点移动超过正常的一步或向不止一个方向移动。
在一次成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次的罚球后,裁判员不应把球递交、传给掷球入界队员,除非这样做能使比赛更快地重新开始。
当掷球入界后首先触及场上队员时,裁判员应用手做砍劈动作以给出时间开始的手势。
(2)掷球入界
交替拥有掷球入界应在最靠近球出界的地点进行。
任何违犯或任何停止比赛后,由掷球入界重新开始比赛,应在最靠近违犯的地点或停止比赛的地方掷球入界。
如果在④、⑤或⑥区内,最靠近违犯的地点取决于下述区域:在比赛场地的两角和罚球线的两端之间画两条假想的线。
当两裁判员都拿不准应由哪个队来掷球入界时,他们应一起使用跳球手势,指明一次跳球情况,接着给出比赛方向的手势。
如果界外区域到障碍物不足2米,任一队的队员都不得站在距掷球入界的队员1米之内。
如果球进入球篮,但投篮或罚球无效,那么,随后的掷球入界应在罚球线延长部分的界外进行。
四、投篮情况
(1)追踪裁判主要负责球的飞行。如果球进入球篮,他必须向记录台做出手势来确定得分。
(2)得分队的队员没有必要触及球。
(3)追踪裁判负责给所有的3分试投打出手势。如果成功,他要举起双臂,确认三分成功,当三分试投出现在4区时,前导裁判有责任协助同伴,他要举起伸出三指的一只手臂。
五、手势和程序
(1)手势:所有裁判员必须以伸直的手臂于空中。
犯规时一拳紧握。
违例时,伸开手掌和手指并拢,停止比赛计时钟。
或以技术犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、跳球情况的手势停止比赛计时钟。
(2)违例的宣判程序
鸣哨做停表手势。
指出违例的类型(出界球除外)。
指出新的比赛方向。
递交球开始比赛。
(3)犯规的宣判程序
鸣哨并做出犯规手势以停表。
跑向记录台,并距其6—8米处停步。
清楚并较慢的报告犯规队员的号码(保持几秒钟是必要的)。
指出犯规的类型。
指出比赛的方向或罚球次数(若中篮要先做出两分有效手势)。
两裁判交换位置开始比赛。
(4)犯规后的转换位置
在正常情况下,在每一次犯规后两位裁判员应转换(交换)位置。但是,两位裁判员不应交换位置,当:
前导裁判宣判了进攻队员犯规,即:向记录台报告犯规后,他成为新的追踪裁判,并且追踪裁判成为在对面端线的新的前导裁判。
追踪裁判宣判了防守队员犯规,即:向记录台报告犯规后,他继续作为追踪裁判,并且前导裁判继续在端线作为前导裁判。
(5)两裁判员同时宣判犯规
共管区一起鸣哨时,两裁判员应密切配合,立即建立目光联系,以核实判决是否一致。一般情况下由距离违犯近的裁判员或比赛朝其运动的裁判员处理这一宣判,以避免两位裁判员作出相互冲突的宣判。
(6)控制球队犯规
负责有球区域的裁判员鸣哨并同时举起拳头直向空中,以停止比赛计时钟。
紧接着侵人犯规的手势,裁判员用握拳指向犯规队球篮的方向,给出控制球队犯规的手势。
宣判犯规的裁判员跑到一个没有队员的位置,距记录台大约6至8米,报告犯规。
他指出犯规队员的号码,并做出带球撞人的手势。
顺序的最后一部分是用控制球队犯规的手势表明新的比赛方向。
六、罚球情况
罚球时,由新的前导裁判管理所有罚球,注视沿限制区对面一侧的队员们;寻找接触情况和在球离开罚球队员的手之前由队员们进入限制区造成的罚球违例。
新的追踪裁判负责注视罚球队员并计算5秒;注视沿对面罚球区站位的队员们;注视球的飞行和篮圈上的球;如果罚篮成功,确认有效。
没有队员排列的罚球
对所有技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规,罚则是2次罚球和在记录台对面的中线延长部分掷球入界球权。
由于完成这些罚球时,不存在篮板球的可能性,队员们不应沿限制区排列起来。
未宣判犯规的裁判员负责管理罚球。
宣判犯规的裁判员站在记录台对面的中线延长部分的近处,准备好一完成了罚球就管理掷球入界。
掷球入界队员应站在中线延长部分的两侧并有权把球传给比赛场地上任一地方的同队队员。
七、暂停和替换
(1)暂停的管理
每当某队请求要登记的暂停,记录员应在球成死球并停止比赛记时钟时,用他的信号通知裁判员。如果一位裁判员正在报告犯规,在他结束了与记录台的联络时发出的信号。
最靠近记录台的裁判员鸣哨并做出暂停手势。
(2)换人的管理
当一次替换机会开始时,记录员用他的信号通告裁判员一次替换已提出。
初中篮球原地运球教案 篇2
教学目标:
1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
教学重点:自编操的各节拍动作准确到位。
教学内容:上课常规
一、教师指导
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、安全教育
二、学生活动
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)
三、组织与要求成四列横队:
基本部分
一、教师指导
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法
(2)齐步走——立定
(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)
二、学生活动
1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。
3、按要求去做。
(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)
4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
三、组织与要求成四列横队。
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。
要求:精神集中。
结束部分
一、教师指导
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
二、学生活动
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
三、组织与要求规定范围内自由结组。
同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。
初中篮球原地运球教案 篇3
一、 指导思想本课的教学设计思想:
以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。
二、 教材分析
本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动
能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。
三、 学情分析教学对象分析
教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。
四、 教学目标:
1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。
3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣
五、 教学重点:
手指分开,掌心空出
六、教学难点:
对球的控制能力
七、教学效果与运动负荷预计:
1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。
八、教学媒介介绍:
1、篮球场
2、录音机1台
3、篮球40粒
4、大篮子4个
九、教学设计:
1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的`好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。
2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。
3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。
4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。
整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人
初中篮球原地运球教案 篇4
一、教学目标
知识与技能:学生能够掌握原地运球的基本技巧,包括正确的运球姿势、手部动作和脚步移动。
过程与方法:通过示范讲解、分组练习、游戏竞赛等方法,提高学生的运球能力和团队协作能力。
情感态度与价值观:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生的自信心和坚持不懈的精神。
二、教学内容
原地运球的基本姿势:身体保持直立,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,重心降低,双手自然下垂,准备随时接球。
手部动作:运球时,用手指和手掌控制球的弹跳,保持球的稳定。运球时,手掌不要完全贴合球,而是用手指和掌根轻轻触碰球,使球在手掌间灵活跳动。
脚步移动:原地运球时,脚步可以轻微移动以保持身体平衡和灵活性。避免脚步过于僵硬或移动过大,以免影响运球效果。
三、教学重难点
教学重点:掌握原地运球的基本姿势和手部动作,确保球的稳定弹跳。
教学难点:提高运球速度和节奏感,使运球更加流畅和自如。
四、教学方法
示范讲解:教师先进行原地运球的示范,然后详细讲解每个动作的要领和注意事项。
分组练习:将学生分成若干小组,每组进行原地运球的练习。教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。
游戏竞赛:设计一些与原地运球相关的'游戏或竞赛,如“运球接力赛”、“运球不倒翁”等,以激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程
准备活动:进行热身运动,如慢跑、拉伸等,为接下来的篮球训练做好准备。
示范讲解:教师示范原地运球的基本姿势和手部动作,并详细讲解每个动作的要领。
分组练习:学生分组进行原地运球的练习,教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。
游戏竞赛:组织学生进行与原地运球相关的游戏或竞赛,提高学生的运球能力和团队协作能力。
总结反馈:对本节课的学习情况进行总结,表扬表现优秀的学生,指出存在的问题和改进的方向。
六、教学建议
注重细节:在示范和讲解时,要强调每个动作的要领和注意事项,确保学生能够正确掌握原地运球的基本技巧。
因材施教:根据学生的实际情况和水平,进行有针对性的指导和练习,使每个学生都能在原地运球方面有所提高。
激发兴趣:通过设计有趣的游戏和竞赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识,使他们在轻松愉快的氛围中学习篮球技能。
七、教学反思
本节课结束后,我将对教学过程进行反思,总结教学过程中的得失,以便在未来的教学中不断改进和提高。同时,我也将积极听取学生的反馈意见,了解他们的学习需求和困惑,以便更好地调整教学策略和方法。
初中篮球原地运球教案 篇5
教学内容:
篮球:高低运球及行进间直线运球
教学目标:
1、认知目标:通过对运球的学习,学生能够知道运球的基本要领,运球的正确手型和运球姿势。
2、技能目标:提高的控球能力,使70%~80%学生初步学生掌握运球的基本动作及正确手型,能够用正确的手型把控住球,有节奏的进行运球练习。
3、情感目标:体验篮球的运球技术,激发学生对篮球的`兴趣;发展学生的协调、灵敏等素质, 培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。
教学重点:
运球的正确手型和手触球的部位
教学难点:
眼看前方,上下肢协调发力运球
教法:
讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。
教学准备:
篮球60个、呼啦圈6个、音响一个
教学过程:
一、准备部分:
1、体育委员整队集合,报告老师;师生问好,清点人数,安排见习生。
2、猜谜引出今天教学主题;教师宣布本课内容及教学重点。
3、队列队形:原地间转法。
4、专项准备活动。
① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。
② 、配乐篮球热身操。
组织:
教法:
1、师司口令,师生共练;
2、学生模仿动作;
要求:
1、学生按音乐节奏练习;
2、精神饱满,积极主动;
二、基本部分:
1、学习高低运球
①、高运球动作要领及方法
动作要领:两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾,目平视,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方,球反弹高度在腰腹之间。
②、低运球动作要领及方法
动作要领:两膝深屈,降低重心上体前倾,用上体和腿保护球,以肩为轴,同时手短促的安拍球上方,反弹的高度在膝关节及以下,以便控制盒摆脱防守继续运球。
③、运球游戏练习
▲跟鼓点起舞
▲挑战报数运球
▲挑战遮眼运球(抽查)
▲小小斗牛士
2、学习行进间高运球
①、行进间高运球动作要领及方法
动作要领:行进间高运球时,手腕后屈按拍球的后上方,加上行进的速度,使球往前推进。
②、运球游戏练习
▲解除炸弹危机(运球击点)
▲运送物质(直线运球)
教法:
1、教师讲解示范动作要领。
2、学生集体徒手模仿并练习运球动作。
3、学生每人一球持球练习。
4、学生分组练习。
5、教师巡回观察指导学生,并对其纠错、鼓励。
6、师生共同小结。
要求:教师讲解声音洪亮,动作示范到位,学生认真听、看老师讲解示范动作方法,积极主动参加练习,认真遵守练习规则,在练习中注意安全。
三、游戏:报数运球
游戏方法:男女生分成六组,每组10人;站立于原点,当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时,快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意,运球失误最少组获胜,并获得奖励。
游戏要求:
1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。
2、运球途中失球,必须冲失球位置开始。
组织: △
× × × × × 1
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2
× × × × × 3
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4
× × × × × 5
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6
教法:
1、教师讲解示范游戏方法。
2、组织学生分组比赛。
3、师生共同小结。
要求:学生认真听讲,观看老师的讲解示范,遵守游戏规则,游戏时注意安全。
四、结束部分
1、放松练习
播放舒缓的音乐,结合篮球做放松运动;
2、回顾、评价与小结;
3、布置课后作业,归还器材;
组织:四列横队成体操队形散开
教法:音乐伴奏,师生共舞
要求:精神饱满,动作舒展大方,轻松愉悦。
初中篮球原地运球教案 篇6
一、教学设计
篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。
二、教材分析
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的`锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点:
重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法
本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。