教师优秀培训心得体会
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教师优秀培训心得体会 篇1
我满载一腔学习的热忱荣幸地走进了咸阳师范学院,自己仿佛又回到了学生时代,每天怀揣一颗潜心向学之心匆忙奔走于学习、听课、餐饮和休息的几个地方,时间排得满满的,紧张、忙碌中又不乏充实和幸福。心想:至少不能辜负领导对我的信任,不能辜负这一阵子的起早贪黑吧,所以认真聆听每一节课。从教八年,我是第一参加这么大型的培训,对我来说,这次培训无疑是一种福利,我尽情地享用着、玩味着??走进培训课堂,专家们精彩的讲座一次次激起我内心的感应,在理论和实践的中,我收获着专家们思想的精髓,理论的精华。我深刻地体会到时代在不断进步,社会在不停前行。同样,教育教学理念也应与时俱进。埋头苦干是必须的,但抬头望也是必要的。一味埋头苦干会迷失道路,偶尔抬头望天才能看清方向。特别是随着新课程改革的纵深发展,很多教育教学中的深层次问题不断地暴露,这次培训的老师来说,是一份宝贵的财富,更是一次理念上的冲洗,也只有理念先植于心中,我们才能知道怎样在实践中摸索前行。首先,此次培训提升了我的理论水平,使我认识科研的重要性作为新教师,我们没有多少教学经验,理论水平低,对自己的工作不善于总结归纳,现在,通过对教育研究的理解,基本上能用理论来指导自己的实践动。在教育教学理论的指导下,把握了教改方向,坚定了探索新路子的信心,并增加了教育科研的意识,认识到不能只做教书匠,而要做新时期的教育家,特别是有关综性学习的教学,我们不但认识了它的重要性,也掌握了一些实际的操作方法和注意事项。综合性学习将带给学生超越课本的新的只是领域。认识到继续教育的重要性这培训,就自身更新优化而言,树立了终身教育(学习)的思想。以前总以为搞继续教育没有学到什么新知识,所以总觉着耽误时间,不如读读书,备备课,这次,通过听了报告,真正认识到了继续教育的重要性,树立了终身学习的目标,提高了对继续教育的认识。学然后知不足,这是我的一个体会。在培训中,专家的耐心指导、学员的激烈讨论都给我不少启发。通过培训,感觉以前所学的知识太有限了,看问题的眼光也太肤浅了,工作方法也太单一了。在今后的工作中,我要把这次学得的经验运用到教学实践中去,做到课前有预设、有准备,课堂上不呆板,给与学生宽松的学习氛围,课后抓反馈,进行反思,有必要的还要进行课后辅导,促自身的教学不断高、学生的学习成绩不断飞跃。其次,我将树立终身学习理念,永葆教师职业活力时代不断进步,知识不断更新,教师必须树立终身学习的思想。自省之后我明白,作为名教师,应不断学习,不断完善知识结构,不断充实自己。新课标下的教师,既是教者又是学者。我们的知识内存是有限的,通过对专业知识和其它相关知识的学习可增加我们的知识储备,以使我们在教师的岗位上会更得心应手。记得最早的说法是“要给学生一杯水,自己先要有一桶水”。而在新课改的今天,教师应有“一泓流淌不息的泉水”,我深切地感受到:必须应坚持“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”的终身学习的理念,只有不断地学习、更新观念和知识,不断地在实践中总结经验教训,吸取他人之长来补自己之短,才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加,新问题、新矛盾也接连不断的出现,要想自己成为一名真正合格的教师,要学的东西还有很多很多,要走的路还有很长很长。所以,教师必须不断学习,从中总结更多经验,发扬优点,改进缺点,不断探索新的知识、教学方法和教学手段,提高教学质量,取得更好成绩。
现代远程教育为我们营造了一个崭新的学习环境,使我们的学习可以在社会的`任何一个场所主动的进行学习。它正在逐步改变着我们的生活方式、工作方式,更是从根本上改变了我们原先的传统学习模式,给我们带来了新的学习观念和新的学习方式。因此我们教师来抓住这一富有挑战性的机遇,树立终身学习的新观念。要赶上发展地区就必须不停的学习新教育教学方法,更新自己,适应现实的社会。
最后,不足——激励我更快的成长。
我们常说:人外有人,天外有天。真是这样,走出去才知道外面的世界有多精彩,走出去了才知道自己的浅薄。之前,我总认为,想要做好一个优秀的一线教师,只要上好课,学生成绩好就可以了,现在我更加的明白,没有深厚的积淀,没有长期的浸沉,何来“腹有诗书气自华”?何谈驾轻就熟读?所以真的希望自己站在《心平气和的一年级》的起跑线上,和大家一路在八小时工作外的闲暇时间去挖一口属于自己的井,使得“努力提高自身素质、理论水平、教育教学能力和教学水平”的口号,能经得一番寒彻骨,迎得梅花扑鼻香。
总之,通过这次学习和培训,我学到了学到了许多原来不懂的东西,思想认识得到了极大地提高,同时通过培训,我也认识了许多专家老师,尽管这次培训已经结束了,但我知道,培训的结束,并不是学习的终结,而意味着新的学习的开始。我要以这次培训为契机,把我学到的理论和方法用到我的课堂教学实践中去,在实践中不断地提高自己、充实着自己,也只有这样,才能不辜负上级领导和专家老师们的殷切期望。
教师优秀培训心得体会 篇2
20xx年10月20日---10月24日,我有幸参加了在聊城第七中学和聊城东昌中学联合举办的“山东省初中地理优质课评选”的观摩活动。此次外出不仅让我领略到了我省各地市初中地理教师的教学风采,也让我从中发现了在课堂教学方面自身的不足。主要听了《地形图》《海陆的变迁》《世界的人口》《世界的语言和宗教》《黄河的开发和治理》《土地资源》《水资源》7个课题共25节课。细细斟酌听课记录,收获颇丰。
一、精心的准备
大家都知道优质课是集众人智慧于一身、集众家之长于一节且备课时间长、劳神费力的课。所以很多老师都疲于将优质课,但不可否认的是本次比赛的所有老师都准备的非常充分。彩印的新式地图集,精美实用的导学案,自制的彩色绘图版,自制的绘制等高线图的简易装置盒,自带了探究水土流失的模型等,这些小细节无不体现参赛老师的细心、用心,这些教具、学具都是集体智慧的结晶。
二、精心设计的课堂导入
“好的开头,是成功的一半。”一段精彩的课堂导入,能激发学生的兴趣,唤起求知欲,产生强烈的情感效果,从而为上好一节课奠定基础。尽管各位老师的导入各不相同,但各位老师的导入却告诉我一个共同的道理:导入要亲切自然、切合主题、有吸引力。主要形式有:
①设疑导入:如《世界人口》一节,威海神道口中学的地理老师张开红以聊家常从聊城市的人口问道你知道世界的人口有多少吗?引发学生的猜想,在学生五花八门的大猜想后老师世界不同地区的人口数量变化的视频告诉学生世界人口已达72亿。再如《海陆变迁》一节,菏泽市东明中学的老师用火山地震的视频导入,问学生:问什么会发生火山地震?地球上哪些地方会发生火山地震?即引起学生的求知欲,又引起部分同学对于火山地震成因和分布的共鸣。
②情感导入:为了培养学生情感的`导入。如《黄河》一节,中学的老师,以黄河的汹涌澎湃和其创造的文化的视频介绍片导入。激发学生对黄河的认识,注重培养母亲河的情感。
③知识导入:为了获取知识导入。如《地形图》一节,临沂费县杏坛中学的地理老师李梅儒老师,播放播放蒙山的视频,即让学生欣赏了蒙山的风景,而且为下面设计的爬蒙山施山体部位作了铺垫。
三、教学设计精彩纷呈
精彩一:印象深刻的教学思路
此次参评的老师的教学思路设计都各有所长。无外乎两种情况:
第一种没有明显的主线,但条理很清楚。如:青岛十六中的李瑶老师再讲《黄河》一节时,
①通过大量的读图把黄河的概况干脆利落的解决掉,
②小组通过选图读图合作探究了黄河的水文特征,
③对比了黄河不同河段的水能和含沙量的不同及原因,
④出示了大量的资料视频和学生一起探究了黄河特有的水文现象指出黄河是忧患之河,
⑤运用大胆的设想没有黄河让学生说出黄河的功劳,
⑥引导是忧患的河流我们就要治理,是功劳之河我们就要加以利用,
⑦通过视频了解国家的政策,谈谈中学生怎样保卫黄河
⑧知识梳理与学习检测
第二种有明显的主线,设计独具匠心。如:临沂三十五中的杜欣老师的《世界的人口》这节课通过招贤纳士招聘
①人口数据分析专家
②人口问题分析专家
③人口问题解决专家
④人口分布规划专家四个活动贯穿始末。
再如:德州禹城实验中学刘洪秀老师再讲《中国的水资源》一节,用我们同学来做医生给中国的水资源看病:
①找病因拍片子、
②对症状开处方、
③保安康留遗嘱、
④思诊疗留经验来贯穿整个课堂。
精彩二:过目不忘的创新教具学具
每一届地理优质课的评选活动中,总会有让人眼前一亮的创新教学辅助教具、学具出现,每一个创新教具、学具的出现都会引发一阵阵的感慨和赞叹。本届优质课也涌现了好多独具匠心的教具和学具:
1)济宁汶上县康驿中学赵静老师执教的《地形图》中将海绵等高线的模型放到盒子里压上玻璃,立刻等高线图就透过玻璃出现在大家眼前。这个模型装置的好评如潮,那到底好在哪里呢?我想了想大地应该是以下几点吧
①直观
②易操作
③节省时间
④可以反复利用。
2)威海高区神道口中学张开红老师在执教《世界的人口》一节中,在世界人口的分布这一环节中采用了“多图叠加”的胶片运用,也引起了现场老师对教具的疯抢。那它到底好在哪里?我认为
①“多图叠加”提供了一种解决某些地理问题的创新的思路,在解决很多地理问题中都可运用到。
②多图叠加活动可以体现学生探究问题是事实验证的过程。
3)济南槐荫教研室的耿红君老师在执教《海陆变迁》一节中,她设计的盆中装水模拟软流层岩浆,用不同颜色塑胶板做板块拼图,用吸管吹水模拟岩浆喷发,模拟板块运动,很直观的可以看出板块的张裂拉伸和碰撞挤压运动,拍成了微视频,便于全体师生观看。
这些教具学具的出现可谓独具匠心、光彩夺目。甚至有人说:“不虚此行”。是的怎样称赞都不为过,确实有其过人独到之处。
精彩三:适时的归纳、梳理、反馈
参赛的老师有一个共同点:及时的进行梳理归纳总结,而且偏重对探究方法和探究思路的总结和所学知识的反馈。如设计以下环节:方法指导、对比分析、是真是假、猜谜语、知识梳理、探究方法归纳、建构与梳理、智慧对对碰、你言我语话收获、学以致用、点击快乐、开门大吉等。老师们非常重视课堂的归纳、梳理和反馈,相信这些环节的设置定会对孩子对知识的整体理解和把握有很大的益处。
四、我的几点感受与体会
1、及时到位的评价很重要
好的评价可以在学生的心里却可以激起不小的情感波澜,并会起到引领整个课堂的教学效果的提高,甚至可以影响孩子的一些学习习惯。正如苏霍姆林斯基曾说过:“教学语言如果没有情感的血液在流动,就会苍白无力、索然寡味。”同样一节课,有及时到位的评价让人觉得整个课堂就立马鲜活了起来。而听到一节没有及时到位评价的课时总让我有些遗憾和惋惜。我认为本次优质课做得最好的是威海文登实验中学的刘军丽老师所讲的《土地资源》。其他选手的评价相比之下就显得有些弱。我不禁的反思一下自己又真正能做到多少呢?是的,也很不够,希望在以后的教学中慢慢探索弥补。
2、怎样才能脱颖而出?
我的体会是课堂一定要有新意,有亮点,有创新点。无论是导入的别出心裁还是整堂课环节设计的新颖独特,也可能是一个小小的微视频、创新教具,还可能是一个小小的游戏,抑或是一个别具一格的板书设计等都会给听课老师留下深刻印象,才能在省优的舞台中胜出。而这一切的背后一定是一个强有力的智慧的集体在做后盾。
三天半的听课学习确实让人大开眼界,而且收获良多。不仅让我们学习了许多意想不到的教学方法和策略,而且还领略到了优秀地理人的的教学风采并品味到了他们匠心独运背后强大的集体力量与智慧。相信本次优质课的亮点还有很多,等优质课的光盘来了之后,我还要在细细品味,相信每次看都有不同的收获和感悟。在此由衷的感谢校领导对我们青年教师的培养,给了我们这次难得的学习机会,我们一定努力学习别人所长,努力提升自我,早日成才。
教师优秀培训心得体会 篇3
一、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养
本来一直感觉自己是一名老师。所以总是很放松自己。总是进行自我安慰“老师嘛,语文学的那么好有什么用处。教好我的1、2、3和加减乘除就可以了”可是在我听完仁怀师范教授的讲座之后,让我深有感触。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧,我们要改变的是过去的老师的形象,我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人,要想让自己的课讲的更好,更加的吸引学生。就必须提高自己的个人素质。李老师有一句话讲的非常好。“什么是教育?教育首先就是爱。爱他的学生,没有爱的教育不是真正的教育,培养对学生的爱就是要帮助他(帮助学生克服成长的障碍,帮助他就要成全他,成全他拥有美好的生活,获得走向幸福的能力)”李老师的一个个独特的观点真的是引起了我深深的思考,我们在面对学生的时候过多的关注的使学生的成绩,学生在繁重的学业负担下似乎也变得麻木,没有动力,如果我们能让学生感受到他今天的努力就是明天获得美好生活的能力,拥有幸福的能力,那学生就会更多的发挥他们自动自觉的一面;一个素质好的老师,讲课在差也差不到哪去。一个素质差的老师,讲课在好也好不到哪去”我对这句话是非常的同意的。只有课堂上的生动语言和有深度的提问才能吸引学生,激发学生的学习兴趣。只有提高了自己的文学修养,才能讲出生动的一课。听到了李教授的报告,才知道如何成为一名优秀的教师。首先的一点是必须要多读书,读好书。两位老师都是每天要阅读有关自己学科的许多内容的书。不但这样他们都同时读了许多课外的读物来丰富自己的知识。我也从中立志要多读书来提高自己的各方面的素质。努力让自己成为一名优秀的教师。
二、尝试多种教学方法,改变课堂,创造多彩课堂.
教师就必须在各个方面提高自己.尤其是在教学方面,一个优秀的教师不会上课单一.而是要有多种多样的课堂方式.只有形式多样的课堂,才能更好的吸引学生.让学生喜欢上数学课,从而在各个方面提高自己的数学水平.李教授特意在讲座中说:一堂课下来,教师一定要明白在教学生生么,学生发展了没有,改变了没有,学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材,更多的是要关注学生,关注学生能学会什么,是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学,我们的教学鼻血要采用更多的学习方法、教学方法,这里说的方法也不仅仅是单纯表面意义的活跃,而是要.看课堂有没有深度,好的课堂应是有生成感,推进感的课堂,教师不仅仅准备给学生什么样的挑战,好要看学生能提升什么,突破什么?我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的.老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了.同时也不可能满足我们新一代的学生了.所以作为当代的'老师不能只满足目前的状态.应该从现在开始学会适应社会、适应学生。所以了就应改在科学的理念指导下,改变教学方方法。不能只是单纯的像以前那种教学的方法,我教你学。也不管学生会不会。现在要多学习。
三、转变教师角色。
“学生是学习和发展的主体。要关注学生的个体差异和不同的学习需求,充分激发学生的主动参与意识和进取精神,积极倡导自主、合作、探究的学习方式,为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式,积极倡导学生主动学习和主动探究的精神,教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者,同时认为学生才是课堂的主体,老师应尽可能地把课堂还给学生,让尽可能多的学生参与课堂,把“主宰”权还给学生。我认为,学习的目的是为了学以致用,而不是单纯地为了考试,为了升学,因此,作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位,顺应课改的需求,把放飞心灵的空间和时间留给学生,营造宽松自由的课堂氛围,在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习,这样一来,学生有了较自由的学习空间,有了与老师平等对话的机会,变得越来越大胆,在课堂上踊跃发言,积极地表现自我。
四、教师要理解孩子、尊重孩子,要有儿童立场。
孩子是个独立人格的人,他自己的兴趣、爱好、要求、愿望首先必须树立终身学习的意识,把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次,教师应把学习贯彻在自己的教学实践中,将学习与实际教学结合起来。老师要尊重孩子,平等地对待孩子。智慧的教师要把自己当成学生,把学生当成自己,把学生当成学生,要有儿童立场。对孩子说话的音量要适中,不要大嗓门;尽可能蹲着和孩子说话,用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”,并让孩子明白这样做的理由和益处,这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点,接纳孩子的错误,不要用相同的尺度去衡量所有的孩子,应给于他们更多的独立和自由,关爱和接纳每一个孩子,使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
五、教师要学会终身学习。
新时代、新知识、新课程都要求教师树立终身学习的目标,实现自身的可持续发展。学习不仅仅只专业方面,要扩充到各个领域,不断的提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学习的意识,把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次,教师应把学习贯彻在自己的教学实践中,将学习与实际教学结合起来,努力探索新的教育教学方法。再次,在丰富自身专业知识的同时,广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识,从而更好地适应教学的需要,通过总结经验,提高自身,向更完善的目标努力。最后,要充分利用现代信息通讯技术,不断扩大学习资源和学习空间,及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态,注重与其他教师和专家的合作探讨,教师要秉承终身学习和教育理念,以适应教育改革的浪潮。
最后,我们还要做一个幸福快乐的人。你会寻找幸福吗?关于让自己幸福的工作着。怎么才能幸福起来呢?这是很多老师,尤其是面对竞争压力、人际关系压力的教师群体,怎么样才能幸福起来呢。首先要弄清楚,幸福要靠谁来给,是别人,还是自己。外在条件对幸福是否重要呢?回答是肯定的,当然重要,每个教师都希望自己得到别人的认可,都希望自己的辛苦努力能够得到高回报,都希望自己的境遇非常好,所以我们都在努力的改变着我们的生活条件、工作条件、人际关系,但这些外在的条件往往改变起来很不容易,所以面对短时间内我们无法改变的外界条件,我们应该采取的态度是,现实的从自己能够影响的活动中创造幸福、体验幸福、享受幸福。只要教师是一个幸福并快乐着的人,才会让学生感受到幸福并快乐,我们的社会需要的也是培养出更多的幸福并快乐的人。
短短的培训,走进教授们的心灵世界,感叹于他们思维的敏捷,语言的风趣丰满,独特的教育视角,健康乐观的人生观,丰富的教育经验……把我印象最深的记录下来,给自己留个纪念,愿我也能拾级而上。
教师优秀培训心得体会 篇4
我透过一学期的业务理论学习,逐渐感到幼儿教育的重要性,现就个人的学习经过,谈谈自我的学习体会:
幼儿教育需要创设有利于幼儿发展的机会与条件,透过幼儿自主的创设活动,促进幼儿发展,在教育教学活动中着重创造各种条件和环境力求在幼儿的启蒙阶段为他们作好铺垫,充分发觉他们的想象力,创造力……为今后成长打下坚实的基础。
其次,幼儿园的教育资料是全面性的,启蒙性的,各领域的资料相互渗透,从不一样的角度促进幼儿情感,态度,潜质,知识技能等方面发展。在以后的工作中,我会根据《幼儿园教育指导纲要》,结合本班幼儿的实际状况,制定切实可行的工作计划并灵活地执行。最终透过学习,我深深的体会到,幼儿教育务必坚持保教相结合的原则,在幼儿园的教育工作中,保教结合的`原则证明了幼儿园教育与其它教育的重要区别,同时也显示出幼儿园教育自身的独特性。所以,我更应提高自我的文化素质水平,透过各种教育活动的观摩,评价自我或他人的教育行为,相互交流,取长补短,提高教育质量,促进幼儿发展。
教师优秀培训心得体会 篇5
为了全面提高我省边远乡村教学点小学教师整体素质和专业,促进我省义务教育的均衡发展,我省东部九市县边远乡村教学点小学教师示范性培训。我很庆幸自己能参加这次培训。
从7月6日开始为期9天的培训中,我聆听了各专家的专题讲座,有邢益宝校长的《以读促写——乡村小学作文教学问题诊断与应对》、段娜娜老师的《如何上好一堂小学美术课》、云颖老师《小学体育课堂教学基本要求》、刘丽梅老师《如何设计一堂音乐课》、符贻梁老师的《小学汉字书写规范及书写教学指导》、万力维副校长的《以立德树人为根本,深化基础教育改革》、吴遥海副校长老师的《综合、实践视野下小学语文作业设计与指导》等等,以及课后参加了主题沙龙交流活动。
通过这次认真的培训和自已的努力学习,现将自已的心得和体会与大家分享。
作为一名乡镇的小学语文教师,让我激动和回味不止的莫过于海口景山学校海甸分校邢校长的讲座。邢校长紧紧围绕“动笔”、“闭嘴”这两个关键词为我们详细地分析两者的重要。首先,“闭嘴”在课堂中,学生要多读、多写,老师闭嘴,把课堂还给学生。同时,孩子听不懂的话,少讲;孩子记不住的话,少说,就是“以学定教”、“因材施教”。其次,“动笔”1、写下水文。从易到难,看到什么写什么、读到什么写什么、我手写我心。这就需要教师具有写的能力。邢校长很幽默,提议每天发两张图片,每张图片配50个数字内容的微信,从二年级学生的水平开始。一天就写100个字,一年就写36500个字,坚持发一年,你不想优秀都难。因为有了量变,导致了质变。如质不变,是量不够大。坚持就会成长,成长更胜成功。2、用自己的课堂,培训自己。每节课有备而来,节节课有效。邢校长教给我们一种最有效的方法,就是要先给学生营造一个有趣生动的情境,以此激发学生表达的欲望;提起学生学习的兴趣后,要展现给学生一各对话的场景,有话题、有人物围绕话题展开讨论,话题的选择要贴近学生的实际。这样,通过这种由浅至深、由少至多的训练,让学生逐渐爱上写作、写对习作。
而在符贻梁老师关于写字教学的讲座中,我明白了,指导学生写字,不能只是一味地向他们讲解偏旁部首、结构造型,也不是机械地重复点、画、钩等写字技巧,而是要培养学生写字的兴趣,在观察的基础上去指导书定,使学生真正掌握写字的方法和规律,培养学生对字的审美能力,让孩子们爱上写字。
在万校长的讲座上,她通过一个个典型的课例,向我们解释了以立德树人为根本,深化基础教育改革的重要性。强调立德树人是重要的是体育、美育,从未获得这样的重视,获得这么高的位置。人才强国目标实现要体育、美育。
吴遥海副校长在“作业设计”这一主题中,举了很多的实例来阐述了教师在设计作业时要具有开放性、创新性、趣味性、发展性、人文性的`特点。吴副校长的话语提醒了我,在平时的教育教学当中,我们不能总是一味地埋怨学生的作业做得不好,而是要反思自己在给学生布置作业的时候有没有做到关注了他们的兴趣,有没有让学生是在心甘情愿地写作业。只有让学生真正做到愿意去写作业、喜欢上写作业了,才能体现出作业布置的目的性,才能让作业更好地辅助我们的教学,强调作业的有趣、有效。
总之,这次的培训我学到了很多,也反思了很多,在以后的教育教学工作中,我要向提升自身素质方法去努力,不断学习,博采众长,充分利用学习机会积淀教学素养,给自己的教学生涯来点亮丽的色彩。