岗位实习心得

此篇文章岗位实习心得（精选5篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

岗位实习心得 篇1

这周已经是正式开学的第四周了，我认识了一群可爱的孩子们，也认识了一群认真负责的们，在这里是和学校不一样的生活体验，我变成了讲台上的那个人，有很多想要说的话，仿佛这几周的经历比我的学习生活还要更加丰富多彩。

七年级办公室是一个大的办公室，所有科目的老师都在一起，想当初我一直是喜欢这样的安排，因为我感觉学校的办公室是一个“神奇”的地方，之所以说它“神奇”，是因为在这里有各科拔尖的老师们，小的'时候便觉得老师很厉害，因为每次遇到不会的题去请教老师时，老师都会帮我解决，并且清楚地教给我，因此有时候也在想，我在学生们的印象中是不是也是这样的呢？

虽然现在是顶岗中，但是提高自身能力也会十分重要的，因此在备课之余，我要更加提升，能够把、知识更加全面，清晰地教给学生。再要求学生每天背单词的同时也要严格要求自己。

和我在一个办公桌的老师是一个教政治的老师，看起来也是刚刚正式工作几年，她是一个十分喜欢花的老师，教师节的时候，学生们送给她了好几束花，那天她到了下班的时间还在摆弄，想把他们好好的养起来，办公室的刘老师是一位教语文的老教师，她十分严厉，但是也特别认真负责，学生们每到下课的时候就会挤在她桌子旁边背书，让人很是尊敬。

接下来的任务就是要多多听老师们的课，毕竟老师们的一句话，对于我来说都是非常珍贵的经验提醒，因此，接下来，继续前行吧！

岗位实习心得 篇2

由于这次实习是做化妆品销售的原因从而让我学到不少这方面的学问，无论是化妆品的相关学问还是销售技巧的运用都是我在校期间所学不到的，但也正由于如此暴露出我比较缺乏实践阅历的问题从而比较注意这方面的学习，这次实习的经受也证明白自己主动学习的话还是能够从化妆品销售工作中有所成长的。

初期虽然并不了解销售类工作却在领导的关心下进行了岗前培训，主要还是为了防止实习生在什么都不懂的状况下难以做好销售工作，再加上化妆品销售的确比较考验员工的专业度以及销售力量自然不能够轻易忽视，我在培训期间能够仔细做好化妆品学问的笔记并加强了对这方面的学习，在我看来若是连主营产品都不了解的话其实是没有资格成为销售员的，再加上指导老师也赐予了自己这方面不少关心从而能够得到较好的成长，但是我也明白面对实习工作应当要更加主动地表现自己才能够得到领导的认可，任何消极怠工或者混日子的做法只会导致实习结束以后一无所获。

虽然培训的时间不长却着实令我加深了对化妆品学问的'了解，后来在领导的支配下我便参加到销售工作之中并为之而努力，虽然理论学问学得不错却还是在实际工作中出现了不少问题，看似客户数量较多却大多数只是询问价格或者进行试用，间或有沟通时间比较长的客户也很少会有进行购买的状况，这让我在懊丧的同时也主动向老员工进行请教从而明白自身的不足，通过沟通让我明白了实习生简单在销售工作中出现的错误并学到了不少重要的留意事项。

随着实习时间的递进也让我懂得了销售工作的不易以及重要性，虽然销售工作很累却早已成为不行缺少的重要职业之一，再加上化妆品市场有着巨大的竞争潜力从而需要不断从中挖掘相应的价值，作为销售员的自己既要做好宣扬工作又要在与同行竞争的过程中建立优势，即便是些许的疏忽都有可能导致销售工作的完成状况没有想象中好，所以我能够注意化妆品销售工作中的详情并尽力带个每个客户良好的服务体验。

实习的结束对我而言不过是具备了站在职业生涯起跑线的基本资格罢了，所以我从未由于销售工作的些许成就感到自满并始终怀揣着主动学习的看法，作为职场新人的自己还有不少需要学习的地方从而在毕业以后仍需仔细对待工作，盼望届时自己能够通过化妆品销售工作中的努力拥有更好的进展际遇。

岗位实习心得 篇3

周六，又是一个让我又爱又叹的周六。

每到周六，我的心情总是复杂的。喜之上完周天的课，我就能稍稍获得一天休息时间，让我得以喘息，得以在忙不停歇的工作中稍抽个空小憩一下；但迎来黎明之前似乎往往是最昏暗的，在我的周六上午，等待我的是四节连排的地狱般的上午。在即将到来的短休前，这四节连排课就显得好像格外漫长。四节课，两个班交替轮换。在好不容易挨完三节课后，我已经身心俱疲，在课间的十分钟内，我抓紧时间在办公室休息了几分钟，喝了两口水润了润嗓子。上课铃声没过多久就再次响起了，我拖着略显沉重的身体再次走向教室，抱着撑完这节课就能休息的想法再次站上讲台。可似乎疲惫的身心令我有些迷糊，亦或是两个班的来回轮换使我有些分不清，使我在这个班有些分不清进度，在串讲的时候有些搞混了，学生们似乎也看出来我有些疲惫，体谅地提醒了我几句，这之后我也慢慢找准了状态，顺利的将课程结束。和他们说了下课后，本想直接拿好东西赶紧回去休息，没想到他们突然集体起立，对我说“老师辛苦了”。听到这一句话的霎那，我陡然感到所有的疲惫仿佛都被驱散了一样。原来有时幸福真的可以很容易，在这一句简单的话语中我有些能体会到那些之所以甘愿在教师岗位奉献一生的教师所坚持的`理由了。

回到办公室，有些恍惚的靠在椅子上缓着神，突然听到了两声有些耳熟的怯声呼唤，回过神一看，原来是我在9班的语文课代表，我揉了揉太阳穴舒缓了一下精神问她有什么事，她悄声回复说：“老师，我们在办班级文化墙，需要各科任课老师写一个教师寄语，您能给我们写一个吗？”听到这句话，我不禁又恍惚了一瞬，时间仿佛回到了几年前，一个男生作为课代表去找自己的语文老师要教师寄语，一晃几年过去，没想到现如今该那个男生自己执笔去写那份寄语。我不禁在心中默问“老师，您看到了吗？我现在，也是一名语文老师了呢。”

带着万千心绪，我打开了电脑，光标在屏幕上闪动，可我一时之间竟不知该写些什么。第一次被委以这样的责任，敲打键盘的手指仿佛有些沉重，思考了许久，高中老师的面孔却始终在我脑海中挥之不去...

老师您曾问我：“你喜欢语文吗？你觉得我们为什么要学语文？”那时尚不成熟的我脱口而出的是“为了高考能考个好成绩。”您只是笑了笑，没有再多言语。时至今日，我才明白那个回答并不是您想要的答案。即使到了今天，我都无法给您的问题一个完美的答案。我只能说，学语文之于我而言，是希望在看到一个心仪的姑娘之后，脱口而出的不是“好漂亮”之类肤浅的词汇，而是“野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。”在看到一幅美景后，我能想到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，而不仅仅是按几下快门，说一句“好美”。

上课铃声再次响起，不知又是谁将走向“战场”，我回过神看着依旧在屏幕上闪烁的光标，笑了笑，抬手打下“你为什么要学语文？”’... ...

岗位实习心得 篇4

转眼间已经过去了一周的时间，大概十天前，我还是学校里的一名大学生，身边还有老师同学；我还是家里的一个孩子，身边有父母家人。但是当我进入了这所中学后，我的身份发生了变化，我从一名学生变成了老师。说实话，刚开始的角色转换从内心里感触并没有那么强烈，但是直到我进入课堂，站上讲台，面对学生，给他们讲授知识的时候，我才发现对于他们而言我是一名老师。也是从这一刻我做到了角色转换，我意识到我真的是一名老师了。

起初我对于我的工作充满激情和热爱，想着我要真心的把我所知道的知识全部告诉他们。在我知道了要教的班级后一直在想这该是怎样的一群孩子，对他们充满了好奇。在办公室积极备课，把想说的话写在本上，不知道打了几遍腹稿。当我开始上第一节课的时候，还有点小紧张，生怕说错话。但也是从第一节课开始我就发现了一些不遵守课堂纪律的学生。当我真正去讲授知识的时候，发现现实和我预想的不一样，底下说话的嗡嗡声，还掺杂着嬉笑打闹，让整个课堂显示出混乱无序，造成这样的局面当然和我有着脱不了的关系。可能因为是新教师的缘故，也可能是因为和学生没有彼此适应，还没有充分了解他们，磨合期还没有度过。总之，各种原因让我在苦恼的同时也在反思。面对这样的情况，没有经验的我不得不说很无助很失落，竟也有想要哭的.冲动。但还是要努力面对这些刚开始的困难和挫折，在这个过程中，身边的老师和岗友给了我很大的帮助，老师们传授给我经验，指导我该如何管理课堂纪律，具体到采用什么样的方法做怎样的举动，也在告诉我这是刚开始都要面对的阶段。还有班主任找我沟通与交流，从各个方面给了我很大的建议和指导。岗友们也在工作之余听我诉说苦恼，劝导开解我。通过他们的帮助，我受益颇深。自己每天也都在思考和琢磨该如何稳定课堂秩序，开展教学活动以及进行课下教育。

在课下也询问了学生关于讲课速度的快与慢和听课的感觉，并且这一周也找了几名学生进行交流和谈心，热门思想汇报交流之后也看到了他们的改变，尽管很微小，但是总归是在变好，希望以后能看到他们更多的转变，也对他们充满了期待。

当然在这个过程中，是我和学生们一起改变和成长的过程，老师与学生从刚开始的不熟悉到了解总要经历磨合期，总要相互适应，我也要对学生们多些耐心，讲课再仔细一点，多多考虑他们，遇事也不要太急躁，遇到问题不应该先发脾气，而是要采用适当的方法解决问题，不要一味的埋怨着急。希望在这个过程中，我和我的学生们彼此都能成长一大步！

岗位实习心得 篇5

虽然自己是学心理学的，但是自己从来没有进过精神病院，也没有接触过精神病人。在精神病院一个星期的学习之后，我加深了对他们的了解，不再是理论上的了解。其实精神病人并非我们想象中的可怕，他们发病时自己并没有自制力和意识，他们在药物控制下能够把病情稳定，但在这期间，他们将被进行封闭式的治疗，在医院里进行统一的生活作息生活。在这里，他们与外界完全隔离，因为特殊的原因，只有家人来看望他们，亲戚朋友来探望的非常少。

他们想吃什么东西，也只能叫家人带来给他们，或者叫医生帮他们买。在医院里，病人可以买到一些东西。但是有的病人家里经济并不是很好，给他们的零花钱并不多，他们在里面买到的东西就非常少，自己没有零花钱，想吃的东西吃不到，就只能看着别人吃，如果病人遇到好的主治医生非常好，那么病人可以在医生那里可以先借到钱，等家人来时再还给医生。在医院里，特别是有的病人会吸烟，在里面没事就一天吸烟，烟吸完了就非常的痛苦。

在医院里，医院的工作人员和病人比例接近1：1，但医院里有很多工作，所以实际上在进行照顾病人和治疗病人的医护人员只有三分之二。再加上每个医生都要进行休息，还有其他的琐事，所以每天照顾病人的人就只有二分之一左右。这些人，每天要负责病人打针吃药，饮食，给病人换洗衣服，安排他们的作息。

有的药物的控制下，病人虽然不会乱打乱闹，但是有的病人还是没有自理能力，有的患者需要要护士亲自来喂。有时病人不愿吃饭，但是医生有责任不能让病人一直饿着，这是，就只能几个护士一起喂他们吃饭，一般是两个护士拉着他的手，一个护士一口一口的为他饭，如果有一天有两三个不吃饭的患者，护士就要忙上一大早上。有的病人一天就呆呆的.坐着，什么都不会做，什么都要护士照顾。在实践期间，我遇到一个新来的患有紧张型精神分裂症的人，他就一直保持一个姿势，医生给他打针，他就一直坐着，看着一个地方，手脚不断的发抖，衣服脏了，护士叫一个乐于帮助人的患者拉着他去换衣服，但过了一会儿他出来，他刚换的衣服全是湿的，护士有的帮他换一套。

有的患者在药物控制下精神是正常，但在出院后，不久病又发作，又回到医院，如此反反复复，有的病人直接是常年在医院。在医院，住院的病人主要是精神分裂症和酒精依赖的患者。有很多酒精依赖的患者住院都是因为酒精所致精神病。并且，酒精所致精神分裂症单靠药物治疗很难完全治愈，很多病人在住院在住院期间完全沾不到酒，但是他的心理上对酒精的依赖并没有完全摆脱。在出院后，又会会产生对酒精的依赖。在精神病院里，没有心理学专业的工作人员，医生都是医药专业出身。有的需要心理辅导的人并没有得到心理辅导。在实践期间，有一个心理上有些偏执的对酒精有依赖的患者，他自己的生活能自理，平时也正常，但他和他姐姐之间存在一些矛盾。他上次回家后有一年多没有喝酒了，这次他和他的姐姐矛盾激化，他就去喝酒。喝酒后还把自己的小指用刀砍了，他就是要这样做给姐姐看。虽然医院里的医生也知道他需要心理辅导，但他们自己对心理辅导知道的并不是很多。他们只能通过简单的药物进行治疗。

在医院里，也有电视，音响，羽毛球拍，乒乓球桌，但是羽毛球，乒乓球基本上没有人去玩，体操也没人带病人做。平时患者们就是看看电视，听一下音乐，并且听的歌并没有心理治疗效果。有的会绕着那个小小的花园不断的步行，以锻炼身体。大部分人都是静静地坐着，有几个活跃的病人会互相讲话，。应为在药物的控制下，大部分人能够有清醒的意识，他们认为自己同其他精神病人没有什么好说的。我与几位精神病患者交流，从他们口中，我了解到，他们认为自己现在一切都好，其他的人都是精神病患者，他们总是痴痴呆呆的坐着，同其他人没有什么好说的，同他们交流还不如自己坐着。正是因为每个人都有这种想法，精神病患者们不会主动找人交流，殊不知自己在别人看来也是个痴痴呆呆的坐着的精神病患者。

我觉得医院的医护人员可以教病人进行一些活动，多鼓励病人之间进行交流。特别是一些精神状态好的病人，教他们一些体操，然后叫他们叫他们教其他新进来的病人，教他们管理其他的病人。让他们这样一直传递下去。这样既可以让病人有事可做，帮助他们病情得到好转，又可以减轻医生的工作量。不然很多男性患者一天到晚就知道抽烟，女性患者也不知道做什么，一天坐着。这对他们的病情的康复是非常不利的，特别是那些对酒精有依赖的病人，因为他们对酒精的依赖最严重的是心理上的依赖，他们在医院里一天不与任何人交流，缺少心理上的治疗，只能在住院期间靠药物治疗以达到治愈，这在以后的日子里病情反复发作的可能性很大，特别是对于经济收入不好的家庭式非常的不好的。并且，由于精神病院很小，能收纳的病人并不是很多，有的常住在医院里面的病人占了一定的床位，并不能接受多少新的病人，有时，有患者需要入院，但没有床位，病人只能先吃一些药，一直等到有床位。这样一直等着对病人的病情也是非常的不利的。

近年来，国家对精神病给予了重视，加大了对医药费的报销率。但是仍然存在很多问题：第一，虽然国家增加了对精神病患者医药费的报销率，但是，精神病的治疗是个非常漫长的过程，少则住院十几天，多则住上一年多，有的甚至常年住院。这些医药费费在国家报销后也是一笔非常大的数字，再加上伙食费；第二，精神病患者出院后需要持续用药，不然病情就会复发，有的甚至终身服药，但是，在非住院期间，医院对于门诊病人的医药费是不报销的。这也是一笔非常大的开支；第三，由于治疗精神病的药大多昂贵，特别是新研发的副作用小的药，很多贫困的家庭为了节省开支，一般会选择老药而非新药，这对病人本身也是一种伤害。

虽然存在很多问题，但是我们看到，国家队精神病患者越来越重视，我们相信，不久之后，有关精神病的防治会有更好的改善，社会会更加关注这个被忽视的弱势群体。

在精神病院实践期间，学习到了很多，也了解到了很多；作为精神病人，作为精神病人，他们是非常的可怜的，因为身患重病，而失去很多普通人能享受到的快乐。自己孤零零的一个人呆在医院里，很少得到亲戚朋友的关心和照顾。并且，他们是非常的善良的，因为在他们平时很少得到别人的关心和爱，他们会洗碗得到更多的关心和爱。如果你与他们交往，他们就会对你非常的好，在他们眼里，只要你曾经没有伤害过他们，你就是好人。我希望在今后的社会中，人们能够加深对精神病患者的了解，消除对他们的歧视和偏见，给予他们更多的关心和爱护。

对于精神病院的医护工作者，他们总是那么的充满爱的去照顾病人，关心病人。也许，是因为他们了解病人的痛苦和无奈；也许，因为他们本身就是心怀善良而选择了这个职业。我认为，他们都是这个社会上最善良和辛苦的工作者。

在精神病院实践期间，收获很大，同时也很感谢医院医生们对我的照顾，帮助我能顺利完成实践工作。