小学安全教育主题班会教案
此篇文章小学安全教育主题班会教案（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。
小学安全教育主题班会教案 篇1
一、活动目的
1、“安全第一”、“安全无小事”，暑假之前，提高学生安全意识，过上一个平安、快乐的假期。
2、围绕“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把学生的暑假安全教育落到实处。
二、活动过程：
一）导入：
1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢？下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦！
教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。
2、老师小结：同学们说得真好！大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么，这些方面在遇到时候，我们又该注意怎么做，才能保证自己生命的安全呢？
二）暑假了，我们应该怎样注意安全呢？
（一） 用电安全
1、请同学们说说你们家里有哪些电器？
电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。
2、俗话说，有了电，真方便。有了电器就更方便了，这不，这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时，打雷时要注意什么？
学生回答，教师补充指点。
（关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。）
3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。
4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。
5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。
（二） 防火安全
1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做？让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。
2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。
3、教师结合学校的消防讲座和《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。
防火知识：
1）不能带火柴或打火机等火种；
2）不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火。
3）不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。
1）如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。
2）如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。
3）多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。
4）如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。
5）如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。
6）如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳下楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小楼高度，并保证双脚首先落地。
（三） 防溺水
1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。
2、让学生说说你们的想法。
3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。
4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。
（四） 交通安全
1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。
2、引导讨论
（1）行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
（2）行人横穿马路为什么要走斑马线？
（3）没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
（4）为什么不能翻越护栏？
（5）为什么不准扒车、追车、强行拦车？
（6）为什么走路时不能看书或做其它活动？
（7）乘汽车时要注意什么？
（8）遇到交通事故怎么办？
3、齐读交通安全的儿歌
走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。
（五）机智勇敢斗坏人
1、老师希望我们的小朋友都是勇敢的.孩子，可是，当我们遇到坏人的时候，要想想自己有没有能力和他抗争，不能硬拼硬，要想办法保护自己的安全。小学生被勒索、拐卖、绑架等事件偶有发生。我们怎样才能避免这样的事情？万一这样的事情发生在你身上，你会怎样做呢？
2、请同学们学习以下的安全守则：
●不要听信陌生人的话。
●上学、放学最好与同学一起走，不要单独在街上乱走、乱看。
●贵重物品不要随身带。
●平时不要乱花钱，也不要带太多钱。
●遇到勒索等情况，要及时报警。
●遇到抢劫时，要首先保护自己的生命安全，不要为了财物与歹徒硬拼。
●遇到色狼侵犯时，要大胆拒绝，并尽快把详细情况告诉父母。
●如果看到有人拿着凶器冲着你，要赶快躲避。
●如果被坏人绑架时，看到周围有成年人可以帮助自己，就应大声呼救。
●被绑架后，要保持镇定，细心观察周围环境，并装出很配合的样子，使坏人大意。然后，想办法报警或逃跑。
●如果被拐卖，要想办法报警。如果被卖到陌生的地方，要想办法了解自己所在地方的名称，以便求救。
●如果想尽一切办法都不能自救，就要耐心地等待家长和警察的救助。
●平时要牢记父母的手机号码、家里的电话号码及区号、家庭通讯地址和邮政编码等。
三、师总结：
同学们，“安全第一”、“安全无小事”，再过几天，快乐的暑假生活就开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假！
小学安全教育主题班会教案 篇2
班会目的：
通过开展以交通安全为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的交通安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
活动内容：
认识交通符号和交通标线
利用贴近学生校内生活安全方面的事例，学习交通之声3、学唱交通儿歌
活动准备：
收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。
2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通的之声。
四、活动过程
师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的'主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。
认识
横穿马路应该注意些什么？
横穿马路横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。
穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。（未满十二岁的，不可骑自行车上路）
乘车交通安全知识
乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
（2）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
（4）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
（5）尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。
不在车内打闹或做影响驾驶员注意力的事情；
车坐满时要主动要求乘坐下一趟车；不要在机动车道上招呼出租汽车。
不坐超员车、农用车、拖拉机、载货汽车等违法载客车辆；
与家长保持密切联系，安全达到目的地。
五、学唱交通安全拍手歌
你拍一，我拍一，交通安全是第一，
你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，
你拍三，我拍三，不穿红灯保安全，
你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，
你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，
你拍六，我拍六，自行车上别载人，
你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，
你拍八，我拍八，生命才是第一位，
你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，
你拍十，我拍十，做个文明小公民
总结：
希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家！谢谢同学们！高一历史必修二1—5单元学业水平测试题
一、选择题：本大题共30小题，每小题2分。共计60分。
1、在中国古代，统治者“重本抑末”的经济思想中的“本”是
A、农业B、手工业C、商业D、闭关锁国
2、下列关于西汉都城长安的说法，正确的有①是当时著名的商业中心？②城里设有专门的贸易区域③早市、夜市昼夜相接④官府设有专职的官员管理市
A、①②③ B、②③④C、①③④D、①②④
3、农具、曲辕犁。发明于：A、战国B、西汉C、唐朝D、明朝
4、“宋朝时期值得注意的是发生了一场名副其实的商业革命，对整个欧亚大陆有重大意义”。在这场“商业革命”中
A、货币经济占据主导地位B、出现世界上最早的纸币
C、形成区域性大商帮D、广泛使用金属货币白银
5、20xx年5月，广东省南澳县海域又发现一艘明代的沉船“南海二号”。考古工作者从该船上整理出大量珍贵文物。这些文物中不可能有
A、大量白银货币B、粉彩瓷器C、五彩镂空云凤纹瓶D、精美的棉布船帆
6、明朝中期，苏州东城“皆习机业，工匠各有专能，匠有常主（机户），计日受值”。这一现象反映的本质问题是
A、私营手工业发达B、官营手工业兴盛
C、雇佣关系出现D、家庭手工业普及
7、乾隆时人说：“近日，富商巨贾，挟其重资，多买土地，或数十顷，或数百顷。”这种现象对社会发展产生的消极影响是
A、阻碍资本主义萌芽发展B、自耕农数量减少
C、国家赋税收入锐减D、土地兼并加剧
8、中国自然经济解体的最直接、最主要的原因是（）
A、贸易中心的转移B、外国资本主义的入侵
C、高度发达的商品经济D、买办和买办化商人开始出现
9、某小组在探究“唐代城市商业发展”课题中，搜集了下列素材，你认为应参考的最可信的材料是
A、电视剧《贞观长歌》 B、史籍《旧唐书》 C、唐朝传奇作品D、电视剧《唐明皇》
10、下列与民族资本主义经济的产生没有必然联系的是（）
A、江南制造总局B、天津机器制造局C、开平煤矿D、京师大学堂
11、民族资本主义产生的背景，不包括（）
A、外国的侵略B、自然经济的逐步解体
C、洋务运动的诱导D、晚清政府的大力提倡
小学安全教育主题班会教案 篇3
活动内容：
1、安全小品表演，地震预防疏散演练。
2、学习贴近学生校内生活安全方面的儿歌——《安全歌》。
3、安全知识选择题竞答。
活动目的：
通过开展以“加强疏散演练，确保学生平安”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
活动准备：
1、指导学生编排有关红绿灯、煤气电使用常识的小品。
2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择竞答题内容。
活动过程：
一、明确主题
了解今年3月28日是第21个全国中小学生安全教育日，活动主题：普及安全知识，确保生命安全。
二、学儿歌，明安全
《安全歌》
同学们要记牢，安全事很重要。教室内不打闹，电线头你别靠。
走廊里勿追跑，不乱扔不吵闹。上下楼别拥挤，大让小懂礼貌。
集合时莫推挤，快静齐记心上。陌生人不要理，遇坏人报案去。
有火灾119，有盗情110。安全歌人人记，都平安大家乐。
利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习安全知识，并逐句讲解，领悟后师领读并要求学生背诵。
三、延伸拓展
进行防溺水和预防春季传染病，手足口病等安全知识的宣传教育。
四、知识竞赛。
1、关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的？
①上下楼梯时，靠右侧行走。
②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。
③玩上下楼梯游戏。
2、如果你在学校里看见许多同学挤成一团，你应该怎么做？
①赶紧挤进去看看出了什么事。
②招呼同学去看热闹。
③情况危险，立刻报告老师。
3、下课了，下面的哪些游戏容易造成意外伤害？
①在操场上和同学一起跳绳、踢键子。
②在校园攀爬树木比谁爬的高。
4、打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险？
①身子探出窗外擦玻璃。
②用抹布擦桌凳。
5、遇到交通事故应该拨打的电话是：
①122
②114
③119
6、7岁的`小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得她应该怎样做？
①找马路上的警察叔叔帮忙。
②跟一个自己称认识***妈的阿姨，一起去找父母。
7、小刚经常欺负小明，还不许小明告诉别人。小明该怎样做？
①向父母、老师、同学寻求帮助。
②找机会狠狠报复小刚。
8、在学校不允许带哪些东西？
①橡皮。
②剪刀、火柴、弹簧刀。
③文具盒。
9、路口交通信号灯（）灯亮时，准许车辆和行人通行，（）灯亮时，不准车辆和行人通行。
①红灯绿灯
②绿灯红灯
10、班内有个同学因生病在吃药，药片花花绿绿很好看，班上同学可不可以随便吃？
①可以
②不可以
五、小品表演
1、学生表演小品。
2、演后讨论。
通过课堂表演，在活动中巩固有关交通安全和家庭用电、煤气安全相关知识。
六、疏散演练
疏散安排：
1、疏散地点，宫内中央空地上。
2、疏散通道：出门沿南楼梯
3、疏散要求：教师发出指令后，先在教室原地双手抱头蹲在桌子下，然后在教师指挥下排队依次沿楼梯疏散到楼下安全地域。疏散过程中要快步，双手护头。
4、演练结束后在教师指挥下，原路一队回教室总结。
七、总结谈话：
今天这次主题班会，同学们通过活动掌握了一些基本的安全防护知识，如上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走；遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，遇到意外伤害了要拨打120急救电话；药片不能随便服；遇到地震火灾等灾害发生时，要按照老师教给的逃生自护方法保护自己等安全知识……由于同学的积极参与，本次这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识，让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随大家！
小学安全教育主题班会教案 篇4
【教学目标】
1、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。
2、让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。
【导入新课】
冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢?本节课我们讲讲冬季防冻知识。
【教学内容】
一、最常见的冻伤部位
多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。
二、最容易发生冻伤的时机：
冬季夜间温度很低，经常在-8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低，注意防冻，到了严冬季节，时时刻刻都要注意防冻。
三、判断冻伤的程度：
1、一度冻伤皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。
2、二度冻伤除皮肤红肿外，出现大小不等的'水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。
3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。
四、冻伤的野外救护措施：
原则：尽快脱离低温环境，保暖。
(1)一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。
(2)二、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。
(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。
(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂)，如疼痛可服2片去痛片治疗。
(5)除去湿的衣服，进入羽绒睡袋保暖。
(6)用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉，所以要格外小心。
(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花，无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。
五、冻伤急救注意事项
冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患处，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。
六、常用药品：
外用：冻疮膏(1支)、消毒棉垫(1包)、纱布(1袋)、绷带(1个)。
内服：感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定
【思考与实践】
寒流仍在继续，希望同学们掌握相关知识，注意冰雪天的身体不要被冻伤。
小学安全教育主题班会教案 篇5
《班级防震演练》教案设计
教学目标
1、了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
2、发现周围人群应对地震的措施中存在的问题。
过程与方法 1、通过小组合作，了解地震发生时应如何自我保护。
3、通过调查研究了解我们周围人对地震的预防措施。 情感、态度、价值观 增强防震意识和在地震中的自我保护能力。
教学重点 了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
教学难点 如何判断我们在地震中的作法是否正确有效。
教学准备 学生准备：上网收集有关地震对人们造成的影响的新闻和地震的真实案例。
教师准备： 收集有关地震的图片、录像等资料。
教学过程
一、教学引入
1、观看教师出示的的反映地震给人们带来的影响的图片和录像。
2、阅读课本“案例聚焦”中的案例。
3、学生交流收集到的有关地震的新闻以及关于地震对人们生活影响的资料。
二、学习地震有关知识
1、小组合作讨论：遇到地震时自己可能会怎么做？
2、将自己的做法与“智慧加油站”中的做法进行对比，找出存在的差异，看看哪种方法更合理。
三、调查分析防震避险措施
1、列出对各项措施的判断依据。
2、设计调查问卷，从自我保护知识、逃生措施、应急物品准备、疏散路线等方面了解人们的防震意识。
3、整理调查结果，讨论人们防震意识中存在的不足，提出改进意见。
四、开展班级防震演练
1、列举学校的`地形特点及教室所处的地理位置，找出地震发生时的安全躲避位置与适合的逃生路线，确定防震方案。
2、开展防震演练。
3、讨论学习中发现的问题和可能会带来的不良后果，提出改进建议，完善地震的应急措施。
五、课后拓展
与班级小组成员一起从防震用品、安全躲避位置、逃生路线等方面制订班级防震演练计划。（应确定防震计划中各个方面的具体内容）
小学安全教育主题班会教案 篇6
班会目的
1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法
班会主题：预防溺水珍爱生命
班会地点：教室
班会时间：20xx年3月26日
主持人：崔海霞
班会过程
1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故。听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点游泳注意事项：
1、在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。
2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水，特别是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。
3、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。下水的装备要带全，一定要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。
4、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，特别是心脏病和传染病患者千万不要游泳。
5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水，以免生命危险。
6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水，以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳，游泳前要做好陆上准备活动，以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的`种种危险，很可能要付出极大的代价。
8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。
9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。
10、如遇人溺水，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人，未熟练救生技术者，不要妄自赴救。
11、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
12、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
13、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
14、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
16、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
班会总结
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！