课程学习心得
此篇文章课程学习心得（精选5篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。
课程学习心得 篇1
我们的日常生活中总能发现“IS9000质量管理体系认证”字样的身影，但是，我并不了解质量管理体系以及质量认证，直到这学期，我选修了李奔波老师的《质量管理与质量认证》这门选修课，才对质量管理与认证有了初步的了解。质量管理与质量认证是一门让我受益匪浅的选修课，讲师通过名家讲座和保时捷生产流水线的视频，深深震撼了我们，让我们体会到了质量管理体系在中国与外国发达国家相比的任重而道远。我学习并了解了ISO9000标准，质量管理与认证的历史，以及一些质量管理方面的术语以及处理方法。在学习的过程中了解了ISO9000真正含义。经过学习，使我解了一般关于质量管理的程序和方法了。
经济全球化的今天，中国的商品经济更加繁荣，与此同时，企业管理者面临更多挑战。越来越多的企业要通过ISO9000已成为必然趋势，而国内懂ISO的人才相对较少。因此，了解，学习ISO9000，了解质量管理体系无论是对于个人，还是对于企业，都非常重要.任何事物只有你去接触了，才会了解其中的奥妙、才能有谈论运用的依据。规模企业要想把产品卖出去，在市场经济的大潮中立于不败之地，就必须建立一套适合于自身发展与生存的产品质量管理体系，企业的日常生产工作必须按产品质量程序进行管理，以最大幅度地降低生产成本、提高产品质量，增强产品在市场上的竟争力。要知道质量决定竞争力。企业要建立产品质量管理体系，学会并掌握行业中国家或国际上通行的相关产品质量体系标准（目前，我国为质量体系认证提供的依据标准有ISO9000、ISO14000及QS9000标准），通过国家、或国际质量体系认证，取得对应产品的质量体系认证证书后，才能够将产品销售到国际市场或国内知名企业。因此，质量认证知识，对企业或者想要从事相关行业以及对相关行业有兴趣的人来讲，可以在质量体系认证活动中、正常生产过程质量活动监督、产品售后服务中起到很大的作用；如果掌握质量体系认证知识，还可以参加国家、国际性认证资格考试，取得相应的认证审核员或咨询师资格证书，加入认证机构的认证活动，帮助企业开展质量体系的咨询、认证、复审活动。可以说，学习质量管理体系的相关知识百利而无一害啊。
这是我上过所有选修课中人数到得最多，大家听得最认真的一门课。大家上课认真听讲，不断探索新的知识，以求赶上时代快速发展的步伐，在思想上与时俱进。通过老师深入浅出的讲解，我对质量管理体系有了进一步的认识和理解。质量认证也叫合格评定，是国际上通行的管理产品质量的有效方法。质量认证按认证的对象分为产品质量认证和质量管理体系认证两类；按产品认证可分为安全认证和合格认证。产品质量认证是指依据产品标准和相应技术要求，经认证机构确认并通过颁发认证证书和认证标志来证明某一产品符合相应标准和相应技术要求的活动。就是说，产品质量认证的对象是特定产品包括服务。
在了解ISO9000以前，我常看到大街上挂着“××企业通过了ISO9001质量认证”，我茫然不知何物，认为它也许也是某个质量标准，即某种产品达到某一个指标。通过检查学习，我认识了ISO9000，了解了它。知道这套标准被称为质量管理和质量保证模式和实施指南，并且有产品认证，也有管理体系认证，它不是指一个标准，而是一族标准的统称，并且广泛应用于各个领域。所以“××企业通过了ISO9001质量认证”这种说法是不规范的，可以说“××企业通过了ISO9001质量管理体系认证”或者说“××产品通过了ISO9001质量认证”。许多商家的不认真态度或者根本是假冒伪劣产品，根本没有通过认证，也说不定，所以对这方面的知识的了解，学习，将对我以后辨认正规商品有着极重要的作用，对我以后的人生有着至关重要的影响。
什么是ISO9000族标准呢？国际标准化组织（ISO）为适应国际贸易和质量管理的发展需要，在总结世界上各个国家，特别是发达国家质量管理体系经验的基础上，发布了质量管理体系的一系列国际标准。国际标准通常由国际标准化组织下设的技术委员会（TC）制定，ISO批准发布。凡是由TC176发布的标准统称ISO9000族标准。“族”的概念指的是不仅仅只包含一个标准，而是由一系列标准组成，这些标准使得质量管理体系标准更加系统化。ISO9000族标准虽然很多，但其核心标准只有四个，即为：ISO9000《质量管理体系基础和术语》ISO9001《质量管理体系要求》ISO9004《质量管理体系业绩改进指南》ISO19011《质量和（或）环境管理体系审核指南》在这四个核心标准中只有IS09001标准是质量管理体系认证的依据性标准。ISO9000族标准也经历了持续改进的过程，从1987版1994版20xx版20xx版，最新版本为20xx版，升版的目的是为了适应不同组织不同产品的需要。
质量认证除了作为合格评定，成为国际上通行的管理产品质量的有效方法以外，它还具有更深刻的内涵：
质量管理体系应具有符合性欲有效开展质量管理，必须设计、建立、实施和保持质量管理体系。组织的最高管理者对依据ISO9001国际标准设计、建立、实施和保持质量管理体系的决策负责，对建立合理的组织结构和提供适宜的资源负责；管理者代表和质量职能部门对形成文忏的促序的制定和实施、过程的建立和运行负直接责任。
质量管理体系应具有惟一性质量管理体系的设计和建立，应结合组织的质量目标、产品类别、过程特点和实践经验。因此，不同组织的质量管理体系有不同的特点。
质量管理体系应具有系统性质量管理体系是相互关联和作用的组合体，包括：①组织结构合理的组织机构和明确的职责、权限及其协调的关系；②程序规定到位的形成文件的程序和作业指导书，是过程运行和进行活动的依据；③过程质量管理体系的有效实施，是通过其所需请过程的有效运行来实现的'；④资源必需、充分且适宜的资源包括人员、资金、设施。设备、料件、能源、技术和方法。
质量管理体系应具有全面有效性质量管理体系的运行应是全面有效的，既能满足组织内部质量管理的要求，又能满足组织与顾客的合同要求，还能满足第二方认定、第三方认证和注册的要求。
质量管理体系应具有预防性质量管理体系应能采用适当的预防措施，有一定的防止重要质量问题发生的能力。
质量管理体系应具有动态性最高管理者定期批准进行内部质量管理体系审核，定期进行管理评审，以改进质量管理体系；还要支持质量职能部门（含车
间）采用纠正措施和预防措施改进过程，从而完善体系。
质量管理体系应持续受控质量管理体系所需请过程及其活动应持续受控。质量管理体系应最佳化组织应综合考虑利益、成本和风险，通过质量管理体系持续有效运行使其最佳化。质量管理原则中包括八项内容，但我认为其中心思想是：一、以顾客为中心，是产品满足顾客的需求；二、以产品为中心，不断对产品进行改进，取得创新。很多人并没有对质量管理体系进行深入了解，说质量管理体系只是做无用功，没有实际的用处，还增加了管理人员工作负担，公司通过培训也好学习也好，都只是为了获得国家或国际的质量认证，这违背了质量管理体系的真正思想，质量管理体系标准的建立，并不是为了统一文件，在ISO9000族的标准引言中提到的总则中说到:采用质量管理体系应该是组织的一项战略性决策，组织的质量管理体系的设计和实施受各种需求、具体的目标、所提供的产品、所采用的过程以及组织的规模和结构的影响统一质量管理体系的结构或文件不是本标准的目的。我们学习标准，必须对它有一个真正的认识和了解，不然，企业产品质量得不到保障，误解了其真正的目的，那么就领会不到其核心思想，更加不会把顾客利益放在第一位，也不会加大投入对产品进行持续改进，创新也就失去了动力。任何组织都需要管理。就像我们所上的选修课，如果上课老师不对学生以点名或者其他形式进行管理，那么一定有许多自我放松或者懒散的人就达不到上课让其有时间空间学习的目的了。我想，当管理的内容与质量相关时，我们就可以称之为质量管理。质量管理是在质量方面指挥和控制组织的协调活动，通过包括制定质量方针、目标以及管理策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动。必须建立相应的质量管理体系，也就是质量管理体系。
它代表企业或政府机构思考如何真正发挥质量的作用和如何最优的作出质量决策的一种观点；它是使组织内部更为广泛的质量活动能够得以切实管理的基础。质量体系是有计划、有步骤地把整个组织主要质量活动按重要性顺序进行改善的基础。
企业如何保证产品的质量，首先就得做好质量管理，在中国，也许是一种崇拜心理，或者一味追求不切实际的标准，不论是刚刚崛起的小公司，还是历史悠久的大企业，总有一些人是看着别人有什么认证，为了迎合市场需求，自己也要想方设法弄来，然后，在各个认证咨询公司的大力宣传下，给质量认证套上各种复杂文字或图表的面纱，让人觉得是即神秘又高深的大学问。一个优质的质量管理体系应该是简便有效的。但是质量部门与生产部门员工素质也是决定优质质量管理体系的因素之一，强调全员参与，而且一定的培训必不可少。在管理运行过程中，首先要发现问题，然后才是解决问题。但是如果因为遇到不能及时或自己根本解决不了问题而隐瞒问题，这正是很多企业质量问题产生的主要原因，体制上的问题！不是没有事先发现，而是解决不了而隐瞒不报，导致问题进一步扩大，所以，一定要严格按照流程要求监测与检验。如果做到以上所有要点，公司的质量管理应该是让人放心的，生产的产品在这样的严格把关下，也是让人放心的。
通过快一学期的学习，不论我以后会不会从事质量管理方面的工作，所学的这些知识也是受用一生的。
课程学习心得 篇2
观赏鱼是指或体色鲜艳、或形态结构独特、或生活习性有趣的具有较高观赏价值的鱼类。或许是出于对美的喜爱与追求，自古以来，人们就有养殖观赏鱼的爱好，经过千百年来的不断筛选、配种、繁殖、变异，如今观赏鱼的品种丰富多样、体系完善，观赏鱼的欣赏和养殖也早已成为一门独特而博大精深的文化。观赏鱼养殖不仅能使人修身养性、丰富生活乐趣、美化居室或庭院环境，更在经济、科学和文化艺术上展现了其独一无二的价值。
随着物质生活水平的提高，人们在精神生活、兴趣爱好上也不断充实，色彩鲜艳、姿态奇特、美妙动人的观赏鱼和观赏鱼养殖文化也逐渐走进寻常百姓家。观赏鱼作为一种水养宠物，为人们的生活提供了美的享受。以我自己为例，我家从我还在上幼儿园的时候添置了水族箱，十多年来一直都有养鱼。这也是我选择《观赏鱼养殖》这门课的原因。老实说，虽然家里养鱼多年，但对于观赏鱼的欣赏和养殖，我们懂得真的太少。我家养鱼最开始是为了家居环境装饰和风水;很快，鱼儿们美丽的姿态和有趣的习性打动了我们，喜爱之情由心而生;随着养鱼时间变长，鱼儿们已经成为我们生活不可或缺的一部分，不仅仅是观赏它们，也包括给它们喂食、换水、清理装饰水族箱。鱼儿生病的时候，我们着急难过、给它换水用药，天天关注它们的变化;鱼儿状态颇佳时，我们也心情舒畅;每天习惯了在水族箱前静静地看会鱼儿，经过的时候，总少不了和鱼儿们互动，它们好像也知道我们在和它们玩，有时打开电视或播放音乐，我总感觉鱼儿们也和我们一起享受这色彩光影与旋律节奏的愉悦，这种感觉十分美妙，也许是世间万物灵性相通吧。
但是，要想把鱼养好，真的不是件容易的事。特别是上了《观赏鱼养殖》这门课后，更加深感养观赏鱼是一门大学问。观赏鱼种类繁多，在观赏上有多种多样的观赏价值判断标准，想要懂得分辨并判别某一类观赏鱼优劣已然需要研究好久，而且在养殖上，还有许许多多需要讲究的东西，不同种类的鱼的养殖技巧各不相同，不仅要为观赏鱼提供良好的生活环境，让鱼儿们不生病、和谐共处，还要提高其观赏价值和让其继续繁殖优质的.后代。
观赏鱼主要由温带淡水观赏鱼、热带淡水观赏鱼和热带海水观赏鱼三大品系组成。在《观赏鱼养殖》这门课上，老师为我们总体介绍了观赏鱼养殖的概况，鱼的主要特征习性，然后重点介绍了金鱼、锦鲤、热带淡水鱼和海水鱼的欣赏和养殖。上课内容涉及了种类众多的观赏鱼及饲养、培育方法技巧，使我受益良多。趁此机会，我希望将学习的内容与我自己实际的养鱼经历相结合，总结一下我家这些年来养的观赏鱼特点习性，回顾养鱼过程中遇到的一些情况，反省我家在养鱼过程中由于知识经验不足造成的错误，以便今后能更好地养殖观赏鱼。
仔细想想，我家养过的鱼的种类也不少，一开始是养了金鱼，但是明显的经验不足，没能养成功;然后养了热带鱼，这一水族箱的热带鱼从开始养到送走最后一条老鱼，前前后后用了将近8年，中间只添过几尾小鱼。后来我们又养了红鲫鱼和锦鲫。现在一直养着热带鱼中的红鹦鹉鱼和地图鱼。
课程学习心得 篇3
通过学习小学语文课程新论的十章内容，感觉真正走进了新世纪，中国教育改革的大手笔就是基础教育课程改革。新课程与旧课程最根本的区别就在于理念。小学语文课程新论里面就渗透着许多新理念。下面对其中一些主要的理念作一下归纳及说明。
一、 为了每一位学生的发展
这是新课程发展的核心理念。它包含着三层含义：一是课程要着眼于学生的发展，因为新课程的价值取向就是人的发展。二是面向每一位学生。基础教育是国民素质的奠基工程，课程目标所确定的都是新世纪我国国民的的最基本的素质。这是素质教育与应试教育的根本区别。三是关注学生全面、和谐的发展。学生是一个完整的人，不是知识的容器。素质教育所关心的是整个的人，而不是作为作品的人，是富有创造性的.生活。
二、 课程要关注儿童的生活世界
儿童生活在现实的世界当中，每时每刻都与自然界、社会、他人发生联系，在与大自然的接触中产生许许多多的问号，从而产生进一步了解的欲望，在走进社会的过程中，明白真假、善恶、树立正确的价值观，在与伙伴、成人的交往中学会沟通的技巧，从而学会做人做
事。
三、教学要尊重学生独特的感受和理解
教学要以学生为中心，充分发挥学生的自主性、主动性和创造性，鼓励学生对教科书的自我理解、自我解读，鼓励学生求异、求新，尊重学生的个人感受和独特见解，努力寻求独特的认识、感觉、方法和体验，使学习过程成为一个富有个性化的过程，从而体现出学生的创新精神。
四、 提倡自主、合作、探究的学习方式
学习方式的核心是思维方式，思维方式关系到人的生活方式。改革课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手、培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力，分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。而提倡自主学习、合作学习、探究学习，学习的活动应当是一个生动活泼的主动而富有个性的过程。
五、 让学生参与教学是课程实施的核心
参与是个体投身认识与实践活动的过程和基本形式。学生参与教学蕴藏着重要的现代课程理念：活动、民主、自由。新课程的核心是以学生发展为本，学生必须参与到学习活动中去。因为新课程是一个动态化的过程，教材承载着知识，需要教师和学生之间进行交流、体验来获得。
六、 教师是学习活动的组织者、引导者、参与者
新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。组织学生发现、寻找、搜集和利用学习资源，给学生创设自主、探究、合作的空间。教师又是引导者，引导学生设计恰当的学习活动，与学生分享自己的情感与认识，一起寻找趔，勇敢地承认自己的过失与错误，从居高临下的权威者走向平等中的首席。
七、评价的本质功能在于促进发展
评价的目的是全面了解学生的学习情况，激励学生的学习热情，促进学生的可持续发展，通过评价提高教师教育教学能力和促进教师自我价值的体现。对学生学习的评价既要关注学习的结果，更要关注学习的过程，帮助学生认识自我，建立信心。创新是素质教育的特点，课堂教学又是培养创新精神和实践能力的主渠道，课堂上对学生的探究、创新和实践能力的评价是教学过程中不可缺少的一个重要组成部分。
另外，课程表论还告诉我们：新课程改革的主旋律是培养学生的创新精神和实践能力，教师是创造者与开发者，这些先进的教育理念都反映了当今时代经济全球化、文化多元化、社会信息化的特点，体现 了世界教育发展的趋势，折射出人们对美好未来的追求。在这次课程改革培训中，作为教师的我们一定要认真学习课程新论，接受新的课程理念，把实行新课程理念的策略与方法落实到课堂教学中去。
课程学习心得 篇4
还记得第一次见到詹老师是在一次讲座上，那是关于大学教育主题的讲座，说实话那次讲座还真的没给我留下什么特别的印象。第二次见面就是在上学期的外国文学的课堂上了，詹老师给我们简单地讲了一下这个学期文学理论的课程要求，老师说得很严肃，要求很严格，还特别强调：如果我们接受不了教学范式改革或不愿接受改革，建议我们转班。当时我就感觉瘆得慌，还没开始上课呢，就给了我们一个下马威。
不过我还真没有想过要转班，或许是早已厌倦了大一的迷茫生活，想要尝试一下改变。我怀着些许的期待和隐约的一丝不安开始了大二生活，第一堂文学理论课，詹老师就成功地让我感受到了前所未有的压力和紧张，他说话有条不紊且逻辑性强，这对爱走神的我来说是个不小的挑战，稍微注意力不集中就会听不懂老师在说什么了，所以认真听詹老师上课是件很费脑的事情。詹老师上课气氛很严肃，大家都折服于他的严威之下，抬头率明显比其他课高很多，当詹老师提问时，气氛就更紧张了，相信大家都深深体会到了如履薄冰的感觉。
紧迫感让我不敢懈怠文学理论课，认真听老师说的每一句话，但是詹老师思维的深度和广度让我望尘莫及，只能望洋兴叹，怀着敬佩之情仰望老师。老师课后让我们看了很多理论文献，我是真的不怎么喜欢看这些东西，但是如果不看，下节课肯定听不懂，为了跟上老师的节奏，我耐着性子看，经常安慰自己说：“凡是你所排斥的，其实就是你要学习的。”可是我依旧觉得那些文字晦涩难懂、不知所云，我都开始怀疑自己的理解能力了。老师总喜欢追问我们，是为了锻炼我们的思维能力和批判意识，但以我现在的能力和水平，这样的提问对我而言是非常大的挑战，越来越强的紧迫感不断地鞭笞着我，激励着我不断向前。老师喜欢让我们去评论上一个同学回答的问题，并让我们用关键词的形式总结，这一点能很好地锻炼我们的语言概括能力和表达能力，同时让我们更好地相互学习，相信这个方法让很多同学意识到了自己思维的缺陷，也让我看到了与很多同学的差距。
通过几节课的学习，我越来越深刻地意识到自己的无知和无能，突然发现自己还有很多事要做，大学生活一下子变得充实了许多，这种体验给我带来了快乐，让我成为了好友羡慕的对象。真的很庆幸遇见了詹老师，虽然我依旧不怎么喜欢那些专业性的文章，但我的思维意识和学习态度渐渐发生了变化，我开始不再一味被动接受书本上的知识，开始学会思考问题的前提和合理性，开始寻问“为什么”，虽然能力有限，大多不能独自找到答案，但这样的小小改变依然让自己欣喜。近来我还发现，我和朋友聊天或谈论什么问题不再是毫无主见地回答：“嗯，是的。”问答问题时有更多的见解和反问，这种感觉很微妙但也很惊喜。虽然我知道自己不属于老师能培养的学生范围之内，但愿意不断改变，争取慢慢接近老师所能培养的学生的标准。
詹老师做事井井有条，有原则，对待工作认真负责，一丝不苟，刚开始还会担心老师会是一个很刻薄古板的人，但经过几周的相处，发现老师并不是那么不近人情，推迟中篇小说评论文章提交的时间就是证明。老师也不是什么古板的人，虽然看上去不苟言笑的，但推崇教育改革的人绝对不会墨守成规，相反詹老师是个勇者，敢于走在教育改革的前沿。真希望老师的改革能早日得到推广，敲醒更多像我一样迷茫的人。
我学习您的文学理论课半个学期了，在您的课堂上我学到了很多东西。您总是强调我们要用批判、质疑的眼光去看待问题。毫不避讳地说，我慢慢地在学会这两种东西，同时我在您的课上学到另外两种东西——勇气和坚持。
您在我们班进行课程教学范式改革，起初我是疑惑的。我疑惑的是：我们一个班71位同学，何必在全班进行改革呢？这样费时、费力、费事。还不如在全班建立一个学习小组，同学们自愿报名参加。来个“姜太公钓鱼愿者上钩”不好吗?但您没有这样做，您横下一条心，决定将我们“一网打尽”，于是在我们2班来了个大刀阔斧的教学范式改革，将我们班71位同学全部纳入您的改革中，这是需要勇气的事。因为您这样做，您就要面对中国13年的应试教育所产生的“精英人才”。但您没有退缩，您勇敢将网撒进了应试教育的泥潭，抱着捞起来一个算一个的乐观心态，在20xx年9月2日那个阳光明媚的下午，您走进了W3101教室。至此您开始了您在2班的“打渔”活动。这种勇气是您教给我的好东西。运用这份勇气，我慢慢学会去质疑，去质疑自己的人生，质疑自己的大学；去改变，去改变自己的心态，改变自己的思想。同时运用这份勇气去驾驭自己青春的随意和随便。所以凭您的这份勇气，我佩服您，用我们重庆话说：您好猛！
同样毫不避讳地说：在开始的几周里，每周一下午的1点30分左右，我的心跳会有一种莫名的强烈起伏。正式上您的课是在第二周。从那节课上，我也知道了在您的课堂上没有死记硬背，没有教材上滞后的举例，当然也没有在其他课堂的漫不经心，这是我没有想到的。因为我的思维适应了书本的条条款款，适应了课本上的真理，很久没有那么主动地去用大脑了。改革是有难度的，对于我们来说。我们的思维和学识功底跟不上，导致每次回答问题，我们如临大敌，全班同学鸦雀无声。但您依然在坚持，每次课都以自己最好的心态去面对改革中的压力和阻力，因为您知道光有勇气是不够的，还需要坚持。有了坚持，您的改革才会有成效，有了坚持，您才能打到更多的鱼。半学期了，您的坚持有了成效，因为不管怎么说，您和您的文学理论课都给我（我基本上是个老油条）带来了或多或少的反思，甚至是共鸣，你的课让我从被动的接受知识变成了主动地去索取知识。从这一点来说，您的改革在我的心目中已经成功了一半。在我13年的学生时代里，给我带来这种感觉的老师就2位，一位让我走上了读书路，一位让我走上了师范路。您和前面两位老师都很坚持，因为您们知道十年树木、百年树人的.道理。所以凭您的这份坚持，我尊重您。
好话说完了，我来说说坏话。因为最近有点愤青，所以当我看到大多数同学的心得全是溢美之词时，我笑了。难道詹老师您就没有缺点？还是您在同学们心中就是完人？亦或是很多同学忘记了詹老师您教给我们的质疑和批判精神？我不知道答案。但我知道詹老师您在教学中的几点瑕疵。
首先，我很支持詹老师您的教育改革，但我不支持您批评人的方式。由于火车晚点（这个真不是我的错，火车在贵州境内莫名停了5个小时，再次表示深深的歉意），我没能上您在我们班上的第一堂课。但您对我进行了“缺席审判”，审判的结果是皆大欢喜的。又教育了我，又教育了同学，然后再抛出主题：作为本科生的我们应具备的学识素养和学习心态。但假如那天我来了，您这样做有没有考虑过我的感受，毕竟没人愿意当“反面教材”，尤其是当着这么多同学的面。说到“审判”，我小学的时候也被“审判”过，那次我没有缺席，当着全班同学的面，我被老师叫到讲台边，跪着听完了她长达十几分钟的训话，就因为我不小心把粉笔撒在了地上。训完话后，她说了一句：我审判完你了，你下去吧！当然现在听到“缺席审判”这样的字眼，我只是宛然一笑，因为我知道这是詹老师您为了缓解下班级的压抑而说的几句调侃话而已，也没放在心上。但我希望您用更缓和的方式来批评别人的错误，这也是最诚挚的建议。
其次，我个人认为您的一种观点是不妥的，您有一次这么说过：上您的课我们感受的压力越大越好，有压力才有动力。如果上您的课之前只剩下了压力，那么对我们，对您的课程教学范式改革都是不利的。因为我们都不想背着沉重的压力来上您的课。我想如果您多笑一点（不要说性格使然改不了，您在鼓励我们我们改变的时候，您也不妨试着改变一下），脸上多点表情，课堂更加活跃一点，我们会更加期待来上您的课，而不是满怀着压力走进W3101。
以上两点不关我去您空间留言的那件事，是真心话，因为这就是我。
总之，上了您半学期的课，收获是巨大的，但在收获的同时也有那么一点点的抱怨。
课程学习心得 篇5
本学期，我选择了“大学生心理健康”这一门选修课。起初选这门课也没其它原因，因为选这门课的同学特多并且听说教师您不是异常严格。所以就上了这门课。之后，经过教师细致入微，生动活泼的教导，我认识到心理健康的重要性同时也学到了很多新知识与重新认识自我。
首先，我认识到真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程资料完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社此刻对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自我，并对自我的本事做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能坚持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能坚持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背团体利益的前提下，能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会坚持同步。而我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观构成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应当引起足够的`重视。
在心理课上，我们做了很多心理测试让我们清楚的认识自我。我们采用七八人一个小团体，便于同学之间相互交流，与教师交流。记得第一节课是同学之间相互自我介绍，相互了解。我们还对各自的性格进行了自我评价和相互评价。进行在情境中关于各自犯罪心理和报复心理测评。还有“我的小小动(植)物园”、“洞口余生”、“评钟表匠和药剂师的故事”等活动，既趣味生动，又富含哲理。既加深了同学之间的相互了解，有更清晰认识自我。
心理健康课让我学到了很多，教师针对高校学生在校期间可能会遇到的一些心理问题进行了相应的阐述，比如适应心理、自我意识、学习心理、人际交往心理、情绪管理、个性心理、感情及性心理、网络心理、职业心理等。在课堂上进行分析讲解以及讨论互动，让作为大学生之一的我更加全面系统的了解了心理知识，进而能对自我的心理波动进行初级的评断，让自我正确的应对心理波动，思想汇报范文加深自我认识。教师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，可是一般人不容易捕捉，经过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。
最终，我们要意识到良好的心理素质是现代人士追求成功的首要建构要素，它不仅仅是健康人生的基础，也是成功人生的起点。优秀的心理素质意味着需要把自我培养成一个高情商的人，具有稳定的情绪，越来越奋的毅力，良好的心态和进取心。优秀的心理素质不仅仅包括气质等个性因素，还包括自我的修养和思维等后天磨练的因素。然而，在当今时代的要求下，仅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的顶峰。我们当代大学生应当铭记：年轻时多一分磨砺，少一分安逸，在今后的岁月里就会少一分懦弱与无能，多一点坚强与自信，唯有如此，才有可能将自我的潜力发挥到极致，令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不会总是一帆风顺、事事顺心，但如果始终以积极向上的态度应对人生，怀着一份感激的心境去应对这个世界，就必须会使自我在任何情景下都欢乐!