中班健康活动教案

此篇文章中班健康活动教案（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

中班健康活动教案 篇1

活动目标：

1、学习使用筷子的方法，发展小肌肉的协调性。

2、认识筷子的不同外形特征，有乐意使用筷子的愿望。

活动准备：

握筷姿势图ppt 各种各样的筷子ppt教室布置成餐厅：四张餐桌， 菜肴12盆

活动过程：

一、 小朋友进入餐厅、认识餐厅幼儿进入餐厅找座位。

二、认识筷子

1、认识餐具，了解筷子

（1）提问交流，认识各种各样的筷子

（2）幼儿看各种各样的筷子的.ppt

2、老师小结

三、学习使用筷子

1、幼儿第一次尝试使用筷子

（1）幼儿用筷子练习夹菜，吃菜。

（2）幼儿介绍自己吃了什么。

2、学习讨论筷子的正确使用方法（结合ppt）

（1）请1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。

（2）幼儿欣赏ppt，了解正确的握筷子的方法。

（3）幼儿拿着筷子跟着儿歌分句练习。

3、幼儿再次尝试使用筷子

（1）请小朋友用刚才学会的方法夹馄饨到自己的盘子里。

（2）幼儿交流：我是怎样夹馄饨的，用筷子夹了几个馄饨。

4、夹豆豆比赛

（1） 讲解比赛要求。

（2） 幼儿比赛 教师提醒幼儿要用筷子夹。

（3） 幼儿数豆豆，比出夹豆豆冠军。

四、大家来评“进餐小明星”

让幼儿评出今天的“进餐小明星”，并说说评的理由 。

中班健康活动教案 篇2

活动目标：

1、提高幼儿的腿部肌肉力量及协调能力。

2、培养幼儿合作游戏的能力。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、教师用的布袋一只，底部装拉链，可开合（如图）。

2、幼儿每人一只布袋（由于幼儿的身高不同，布袋的长度有所不同。）

3、皮球若干，障碍物若干，大的塑料筐若干。

活动过程：

1、活动身体

教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠，边念儿歌，边活动身体。

2、探索练习

（1）孩子们，今天我们用这个布袋来联系跳的动作好吗？

（2）幼儿自由探索活动方式，教师巡回指导，注意引导幼儿开展合作，仔细观察那些幼儿用双脚行进跳的方式练习，哪些幼儿用合作立定跳远的方式条国障碍屋，等等。

（3）请个别幼儿合作立定跳远的'方法：两个幼儿手拉布袋的两端，使其成为一个可任意升降的障碍平面，另一幼儿立定跳越过障碍。

（4）请个别幼儿将双脚放入布袋，示范双脚行进跳的方法并进行简单的追逐游戏，引导幼儿讨论怎样才能跳得又快有稳。

（5）幼儿进一步联系，教师根据幼儿的身高差异提供合适的布袋，并随时调节活动量。

3、游戏：小袋鼠运球。

（1）幼儿分成两路中队，分别将双脚放入布袋，准备进行游戏。

（2）讲解游戏方法：袋鼠运球时先要跳过障碍物，到前放拿一个皮球装进布袋，然后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。

（3）教师注意观察那些幼儿能字如的搬球，那些幼儿的动作还不够协调等情况，以便在以后的体育活动中加强个别指导，

（4）根据幼儿体能安排游戏次数，并适时调节活动量，提醒幼儿注意安全。

4、游戏结束，放松身体。

活动反思：

活动中我感觉到孩子的积极和愉快，他们愉快地投入到布袋的各种运动中，孩子们的创造性、挑战自我的精神让我感到兴奋不已。

中班健康活动教案 篇3

活动目标：

1、让幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，手不仅可以做许多事情，还能感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。

2、教育幼儿多动手做自己能做的事情，并能注意保护小手。

活动准备：

1、弹子、穿线板、折纸、剪纸、剪刀。

2、奇妙的口袋一个，里面装有冷、热、软、硬、光滑、粗糙等不同特点的材料。

活动过程：

1、猜谜，引起幼儿兴趣。

谜语：五个兄弟，住在一起，名字不同，长短不齐。

2、幼儿操作，认识手的功能。

⑴幼儿自选材料用手进行操作，如夹弹子、穿线板、折纸、剪纸等。

提问：你是用什么做事情的？怎样用手做事情？

⑵实验：光用大拇指折纸；用左手拿剪刀剪纸。

提问：做实验时有什么感觉？这说明什么？

小结：大拇指要和其他手指协同工作才能做成一件事，手要多用才灵活。

⑶提问：你的手还会做哪些事情？

⑷游戏“奇妙的口袋”。幼儿用手感知物体的不同属性。教师出示奇妙的口袋，请幼儿把手伸进口袋摸摸看，说出口袋里的东西摸上去有什么感觉，然后将物体拿出来让其他小朋友摸摸看。

小结：人的`生活、学习、劳动、锻炼、游戏等都离不开手，手不仅能做事情，还能感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等。

⑸手势游戏：幼儿跟老师一块用手势来表达意思，如“请”、“来”、“再见”等，让幼儿了解交警、聋哑人分别用手势来指挥交通、进行交流。

3、引导幼儿思考并讨论手的重要性及如何保护小手。

⑴假如没有手会怎样？

⑵我们应该怎样保护小手？

小结：勤洗手、擦油、剪指甲，冬天戴手套，不咬手指，不玩尖锐的东西，不用手做危险的事情。

4、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手、勤动手。

提问：怎样使自己的小手更能干？启发幼儿想想：如果什么事情都请爸爸妈妈或爷爷奶奶做，小手会能干吗？教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大人做一些力所能及的事情。

中班健康活动教案 篇4

活动目标：

1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。

2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。

3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。

活动准备：猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书活动过程：

一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。

教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。

二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。

教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）三、引导幼儿讨论鱼的吃法。

教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？

出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的'食欲。

四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！

教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？

教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。

五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？

引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。

重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。

难点：掌握吃鱼的正确方法。

中班健康活动教案 篇5

活动目标：

1.初步知道自己生活、活动中容易发生危险的事情。

2.能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法。

3.培养幼儿对事物的判断能力。

4.帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。

重点难点：

能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法活动准备：1.四幅图片、生活中常见的尖尖的物体等。

2.《幼儿画册》（第一册第46、48）

活动过程：

一、创设情境，引出话题。

教师：贝贝的手受伤了，你知道是为什么吗？

二、出示图片讨论，知道生活中容易发生的危险的事情。

图一：贝贝在教室里拿尖尖的棍子与同伴嬉闹。

图二：贝贝从家里的阳台上往下扔瓶子。

图三：贝贝在玩爸爸的打火机；图四：贝贝在公园里从高高的地方往下跳。

教师：贝贝这样做对吗？为什么？生活中你像他这样做过吗？

三、迁移生活经验，掌握避免发生危险的做法。

提问：在家和幼儿园里，还有哪些容易引危险的东西？（如：尖尖的物体、易碎的器皿、煤气灶、电源插头等）讨论：在生活中，我们怎样做才能不受到伤害？使用尖尖的东西时要小心，不要将易碎的东西摔坏，不玩煤气开关，不把手指伸进插头，关门、时要手握把手轻轻地开或关上。

四、为班级制作危险警示卡，提醒大家遵守。

教师带领幼儿在班级教室和周围寻找发生危险的地方，引导孩子画下来作为标记，提醒大家注意。

选择几幅有代表性的警示图，和孩子一起贴在相应的需要提示的地方。

教后反思：在平日里，孩子们总是跌跌撞撞，磕磕绊绊，小伤难免的`，所以整个活动孩子们沉浸在故事画面里，听得很专注。知道了以后哪些东西不能碰，不能做哪些危险的事情，知道自己已经长大了，要学会保护自己。通过故事画面，孩子能准确判断是与非，增强自己的安全意思。其实，也提醒老师在平常生活里要比较注意孩子的安全。

教学反思：

作为一名小班的教师，班上的孩子年龄幼小，缺乏保护自己的能力，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法，那时，幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。

中班健康活动教案 篇6

活动目标：

1.增进头、身体、手、脚的协调能力。

2.体会竞赛的乐趣。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5.培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

1.中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。

活动过程：

1.将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。

2.将幼儿分成2到3组。

3.老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈(穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出);穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。

4.按序完成，先做完的组即为优胜组。

活动建议：

1.呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。

2.由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。

3.进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。

活动延伸：

可用走平衡木或钻纸箱的`方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。

活动反思：

纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学习和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。