中班体育活动教案

此篇文章中班体育活动教案（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

中班体育活动教案 篇1

中班体健活动：立定跳远

活动设计背景

近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

活动目标

1. 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

教学重点、难点

活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

活动过程

一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐, 游戏:大小风吹；高人矮人。 “中一班的`小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人：围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

1、“谁告诉刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：

步骤：

⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

⑵、起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远 数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）

3、巩固练习：定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。 重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分：（预计用时4＇）

音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。 （延伸活动：观看视频活动内容）

教学反思

1.本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中

完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。

2.教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3.教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。

中班体育活动教案 篇2

【活动目标】

1、能协调的跑步，并能坚持一定的时间。

2、提高幼儿的灵敏性，体验共同游戏的'乐趣。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

【活动准备】

在场上画一个大圆圈。

【游戏玩法】

1、请两个幼儿站在圈外，一个当追逐者，另一个当被追逐者，其余的幼儿两人一组一前一后站在大圆圈上，左右隔约一步。

2、游戏开始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的过程中，被追逐者跑道任何一对幼儿的前面站住，这时后面的一个幼儿就要变成被追逐者，并立刻沿着外圈快速跑，追逐者继续追，如被追到，则另换一对追逐者，游戏重新开始。

【游戏规则】

追逐者必须沿大圈外跑，被拍到就算追到了。

【教学反思】

孩子们在这个体育游戏中热情满满，也学到了很多，在游戏中，幼儿会不断克服自身弱点，遵守规则，锻炼自己承受挫折、失败的能力，逐渐形成良好的情绪和意志品质，进一步促进了幼儿身心和谐发展。愉快的时光总是短暂的。不知不觉下课铃响了，孩子们满面笑容的回到了教室，笑声在校园里回荡。

中班体育活动教案 篇3

活动目标：

1、练习钻圈，曲形前行，平衡等动作。

2、通过游戏语言指令，学习做不同的飞翔动作，并保持身体平衡。

3、活动中，注意调整自己的动作，尽量不影响他人。

活动准备：

1、拱形钻圈４～６个。

2、椅子６把。

3、平衡板一块。

活动过程：

一、准备活动—小手和小脚。

教师带领幼儿边念儿歌边表演相应的动作，进行上肢和下肢的运动，可练习２遍。

二、游戏活动—开地铁。

1、教师通过语言激发幼儿钻的动作，大家进行评价，探索正确的钻圈方法，然后带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，教师纠正幼儿的'不正确动作。

2、教师扮车头，幼儿扮成车厢，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，可以进行３遍。

3、加入椅子作为弯曲的“隧道”，从而增加地铁线路的长度，教师带领幼儿一个跟着一个钻过“山洞”，走过弯曲的“隧道”，进行循环练习，可进行２遍。

1、加入平衡板表示“高架桥”，扩展线路的长度，增加平衡动作的练习。带领幼儿“钻山洞”“过隧道”“过高架桥”．游戏可进行３～４遍。

三、放松活动—小空军。

1、教师扮空军队长，幼儿扮小空军。

2、游戏开始，空军队长说“小空军，架起飞机准备起飞”，幼儿两手侧平举作飞机状．队长说：“向上飞”，幼儿两手测平举，嘴里发出‘嗡嗡’声，在场地周围四散飞行。队长说“向下飞”，幼儿两手侧平举弯腰飞。队长说“飞入云层”，幼儿就两手侧平举转圈飞。队长说“降落”，幼儿就慢慢蹲下并在原地不动，游戏可进行３～４遍。

中班体育活动教案 篇4

一、活动目标：

1.探索用不同的方法玩圈，学习转圈转身的方法。

2.积极参加活动，知道在活动中注意安全。

3.体验玩圈的乐趣。

二、活动准备：

呼啦圈、音乐。

三、教学难点、重点：

用不同的方法玩圈，重点掌握转身握圈这一方法。

四、活动过程：

（一）开始部分

热身活动，开小火车进入活动场地，做花环操。

（二）基本部分

1.我会玩圈，教师引导幼儿各自想出多种玩圈的方法，并交流学习各种玩圈的方法。

师：我们的圈除了可以当小火车，还可以玩什么游戏呢？请小朋友找个空地方去试一试。

2.请个别小朋友示范他的玩法。

师：1）谁愿意上来示范一下你是怎么玩的？

2)请大家和他一起玩一玩。

3.重点学习如何转圈并转身握住圈这一方法，并请个别小朋友说说他是怎么玩的。

师：1）我想邀请小朋友玩转圈抓住它的游戏。

2）我要加大难度了，我想要你们的身体和一个转起来的圈圈玩一个游戏，想想看要怎么玩？

3）请一个小朋友说说你是怎么和转起来的圈玩转圈的游戏的.？你有什么好的方法一下子就抓住它了？

4.游戏“花样转圈”

师：1)请小朋友围成一个大圆，一边听音乐一边在你的位置上玩转圈。

2)请小朋友换另外一只手来试试看。

（三）结束部分

放松身体，结束活动。

师：你们今天玩的开心吗？还有很多玩圈的方法，请小朋友在以后再来试试。

中班体育活动教案 篇5

活动目标：

⒈练习在高度为20厘米，间距为（15-25厘米）的椅子上平稳的走，发展幼儿的平衡能力和协调能力。

⒉乐于与同伴合作、勇于接受挑战，体验体育活动带来的乐趣。

活动准备：

⒈幼儿已经观看《黑猫警长》的动画片

⒉幼儿有玩椅子的经验，并会打开合拢小椅子的方法。

⒊高度为20厘米的折叠椅子（红、黄、蓝三种颜色）人手一把。黑猫警士胸饰与幼儿人数相等。《黑猫警长》的音乐。把高度为12厘米的椅子做的树桩和玩具小老鼠若干，3个老鼠笼供幼儿游戏时使用。

⒋场地布置见活动场地

幼儿独木桥树桩老鼠笼

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活动过程：

一、导入环节：黑猫警长来巡视

⒈幼儿以黑猫警长的身份双手持椅子精神饱满地四散进入场地，并按一定的距离站好。

⒉在音乐的伴奏下，师生共同进行自编的椅子操。（具体操节如下：上肢运动-体转运动--下蹲运动—腹背运动-- -跳跃运动-整理运动等）

二、探索环节：黑猫警长练本领

⒈幼儿自由探索玩椅子，体验玩椅子带来的乐趣。

幼儿发挥想象自由探索椅子的不同玩法，对有创造性玩法的幼儿及时鼓励和肯定，同时集体让幼儿学一学，练一练，满足他们玩的欲望。

⒉幼儿尝试练习走独木桥，发展幼儿的平衡能力。

⑴通过创设情景，引出搭桥。

引导幼儿看标记合作布置场地，提高幼儿合作布置场地的能力。

⑵第一次鱼贯式练习走高度为20厘米的桥，教师观察指导，提醒幼儿稳稳的过桥并注意安全。

⑶第二次尝试走间距为15厘米的桥。教师注意幼儿的动作和安全。

在第一次练习的基础上，师生共同发现问题，解决问题。怎么才能又稳又安全的走过小桥？然后通过师生互动的.方式帮助幼儿明确过桥的动作要领。

⑷为了进一巩固动作的要领和提高练习的密度，幼儿第三次尝试走间距为15-25厘米的桥。根据能力的差异幼儿自由选择，满足不同孩子的需求，体验集体游戏带来的快乐。

三、游戏环节：黑猫警长捉老鼠。

⒈教师介绍比赛玩法和游戏规则。

⒉幼儿游戏，感受合作的快乐。教师注意保护幼儿的安全。

⒊教师小结幼儿比赛的情况，激发幼儿积极向上、勇于挑战运动的热情。

四、放松环节：黑猫警长胜利了

⒈黑猫警长庆祝。师生共同随音乐做放松动作。

⒉黑猫警长退场。在音乐声中一个跟好一个走出场地，结束活动。

五、活动延伸

幼儿继续探索椅子的不同玩法，体验创新的乐趣。

中班体育活动教案 篇6

[活动目标]

1、能调动身体控制球进行多种小游戏。

2、能与同伴合作共同玩球。

[活动准备]

1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。

2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。

3、自制奖牌若干。

[活动过程]

一、开始部分

热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。

二、基本部分

1、谈话：你喜欢什么样的运动?幼儿自由发言(启发幼儿说出去玩球)今天我们来看一段球操表演。

播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的'球。

2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好?每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。

3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。

4、交流学习各种玩球方法。

5、给球搬家

6、(1)引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。

(2)鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。

(3)引导幼儿想一想两人合作怎么搬运?

(4)集体游戏：胸夹球

(5)集体游戏：背夹球

(6)闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。

三、结束部分

做放松活动，离开活动室。

[活动延伸]

利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。