小学体育教案
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小学体育教案 篇1
教材
1、分队走合队走
2、游戏“贴烧饼”
课的任务
本节课的.任务
1、学生初步了分队走合队走概念;
2、让学生进一步步掌握分队走合队走练习方法;
3、发展学生团结协作精神;
4、通过游戏发展学生奔跑能力。
结构教学内容 次数 时间 强度组织与教法
课堂常规
1.小干部整队,师生问好。
2.教师布置本课学习目标及内容。
3.教师提出完成本课目标的要求。
游戏
“贴烧饼”
1.组织队形:四列横队集合
2.××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。
二
1.练习队形:如下图
×
××××
×
○○○○○
○
2.要求:学生注意力集中
复习分队走合队走
放松操
小结、下课
1.练习队形
×××××××
◎
○○○○○○○
2.教与学法
⑴教师讲解动作练习方法
⑵教师组织学生集体练习
⑶教师进行指导
四
1.练习队形:散点
2.教与学法:在音乐伴奏下,师生共舞。
五
1.师生共同小结、讲评
2.教师鼓励表扬先进
3.师生呼“再见”后下课
4.师生共同收拾器材后宣布下课
小学体育教案 篇2
教学内容:
并脚跳、单脚交换跳
指导思想和理念:
本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
教材分析:
跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
教学目标:
1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。
2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。
教学重点:
摇跳结合,选好跳起时机。
教学难点:
有节奏的摇跳,上下肢协调配合。
场地器材:
短跳绳41根、平整场地一块。
教学过程:
一、上课常规:
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、宣布教学内容。
3、教师提出要求。
4、进行安全教育。
队列练习:
(1)原地四面转法练习。
(2)解散、集合练习。
二、辅助性练习:
1、并脚跳练习。10次×4组
2、单脚跳练习。10次×4组
三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。
动作方法:
(1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。
(2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。
组织队形:
四列横队,面向老师。
步骤:
1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。
2、教师讲解跳绳的方法,并示范。
3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。
4、学生练习双手前后摇绳。
5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。
6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的`多。
7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。
8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。
四、游戏:拔河比赛
方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。
规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。
组织:学生分成4组
步骤:
1、教师讲解,示范。
2、学生练习,教师评价。1次
3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次
五、放松活动
徒手操:放松上下肢
六、结束语
1、教师总结,布置作业。
2、回收器材。
3、师生再见
小学体育教案 篇3
教学目标:
1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:
(一)开始准备部分:
一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的`前脚掌走。2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)
1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
要求:站队做到快、静、齐
教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。
要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真
(二)基本部分
一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
教法:1.教师讲解、示范、领做
2.学生原地模仿动作。
3.慢步行进中做前脚走,并做换位。
4.沿方形练习(音伴)
二、各种方式的跑
要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。
重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调
要求;动作正确、练习认真、听从指挥。
教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。
要求:动作正确、协调、练习认真
(三)结束部分:
1.整队放松:《找朋友》
小学体育教案 篇4
教材分析
1.弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作,教学过程比较乏味,但在跑的过程中有较广泛的的运用,有重要的教学地位。本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣,让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。
2.通过学习,培养学生相互协作,积极学习进取的精神。
学情分析
1.教学时应注意学生摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力。
2.本课教学的对象是五年级学生,他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质,并具有一定的`观察、分析、解决问题的能力;他们的性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强条件,这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力,提供了一个良好的基础。
3.通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题,正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术要领, 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
教学目标
1.通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题
2.通过弯道跑练习,使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术要领, 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
3.通过学习,培养学生相互协作,积极学习进取的精神。
教学重点和难点
教学重点:摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力。
教学难点:克服离心力,快速跑动中学会保持身体平衡。
教学过程
一、弯道跑原理演示
学生通过观察想象,讨论怎样弯道跑时要注意什么
二、弯道跑教学:
上体:身体稍向内倾斜。
摆臂:右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前,左臂摆动肘靠体侧,右臂摆幅大于左臂。
腿:右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。
脚:右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。
三、十字接力比赛
比赛规则:
分四组面向圈外在十字线上站立,持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑,跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行,先跑完的组为胜。跑进中必须踩线上;超越别人必须从右侧绕过。
四、打鸭子游戏
学生均分成两组,一组为猎人,一组为鸭子,轮流交换,猎人站在边线上,鸭子在圆内,子弹又一颗逐渐变四颗,在规定时间内打到的鸭子多为获胜组。
五、结束
1、放松活动
教师高抛排球,学生依排球的弹落节奏放松跳至圆弧
(排山倒海)做波浪式摇摆放松
2、小结本课内容
3、下课、师生再见
小学体育教案 篇5
一、教材分析:
本课为省编教材四年级下册第十二课,主要教材为放松跑和游戏(快快跳起来)。本课从教材性质出发,把新授教材安排在课的前半部分,以保证学生饱满地精力去学习、掌握新授内容,把激烈的竞赛安排在课的后半部分,目的在于激起学生练习的浓厚兴趣。
二、教学目标及教学重点、难点:
1、认知目标:
(1)、学生了解放松跑的技术概念和要求。
(2)、学生了解游戏对发展身体的重要意义。
2、技能目标:
(1)、能做出放松跑的动作,做到自然、放松,并能有效地改进跑的技术。
(2)、能够在游戏活动中,学会跳的正确动作,提高基本活动能力。
3、情感目标:
(1)、愿意接受教师的指导,能动脑学练。
(2)、能遵守纪律、互相配合、协同一致地进行游戏。
本课重点:
(1)、学会放松跑动作,跑的自然、放松。
(2)、熟练地掌握规定跳的动作。
本课难点:
(1)、跑动中动作正确并有所改进。
(2)、动作轻松、协调。
三、教学方法运用:
1、教法:
根据本课内容枯燥的'特点,我采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的练习兴趣,使学生积极主动地学习,还采用了示范法和对比法,讲解发和练习法,通过教师的讲解示范,学生的练习,使学生更快地掌握动作要领。
2、学法:
本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先,让学生在尝试练习中发现问题,后通过观察、比较好与不好之间地区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。
四、教学过程:
(一)开始部分:
1、常规教学:
(1)、体委整队
(2)、报告人数
(3)、师生问好
(4)、宣布本课内容
2、队列练习:原地踏步、齐步走
(二)、准备部分:
(1)、绕场慢跑
(2)、徒手操第1——8节(三)、基本部分:
1、跑:放松跑教法:
(1)、组织学生原地摆臂和原地高抬腿的辅助练习,提示动作自然放松。
(2)、提问:从字面上理解“放松跑”的动作要求,学生回答。
(3)、再听教师讲解并示范,理解放松跑与慢跑的区别,建立以中等速度为主的放松跑的节奏概念。
(4)、组织学生一路纵队鱼贯地沿对角线跑进的放松跑,体会以中等速度为主的放松跑的节奏感。
(5)、请教好的学生进行示演,教师小评,提出存在问题并进行改进。要求跑的自然、放松。
(6)、组织学生再次改进练习。
(7)、教师小结。
2、游戏:快快跳起来
教法:
(1)、教师讲解游戏名称、方法和规则。
(2)、请一组学生试做,教师强调规则,注意安全。
(3)、分组试做,教师巡视指导。
(4)、分组比赛。
(5)、教师小结。
3、素质练习:俯卧撑(略)
五、结束部分:
1、放松活动:原地轻跳、甩腿,要求放松、协调。
2、课堂小结。
3、课外作业。
4、师生再见。
5、收回器材。
本课的平均心率:125~130分钟本课的练习密度:40~45%
小学体育教案 篇6
教材分析
本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。
学情分析
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
教学目标
通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。
教学重点和难点
前滚翻的动作方法。
教学过程
1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的'音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
2,给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
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