主题班会教案
此篇文章主题班会教案（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。
主题班会教案 篇1
早操是对幼儿进行全身协调活动的锻炼，通过早操可以增强幼儿体制，发展幼儿基本动作，培养勇敢自信等优良品格和活泼开朗的性格。从生理卫生学的角度看，早操能使在集体从抑制状态转为兴奋状态，使身体有准备地承担起一天的学习和各种活动，以振奋精神、调动情绪，激发幼儿有朝气、愉快的生活。早操活动时间虽短，但对幼儿心智健康有这很重要的意义。
一、大班早操的目的、运动量、内容来谈谈大班早操的编排：
(一) 、大班早操的目的：
1、让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。提高柔韧性身体素质。
2、使幼儿加快血液循环，为大脑输送更多的氧气，从而集中注意力、提高记忆力和思维能力，为智力活动准备良好的心理条件。
3、激发幼儿活泼、愉快的情绪。
4、让幼儿提高操节动作质量，为入小学做衔接准备。
(二)、大班早操的运动量：
1、早操活动的原则是大密度，中强度，短时间，少间歇。
2、早操全过程的运动负荷强度应遵循“曲线上升，波形进展，曲线下降”的规律。
3、大班早操的时间以12分钟为宜，下学期可延长至13分钟。
二、大班早操的主要内容：
1、操节。如：《全国第二套幼儿广播操》。
2、律动。
3、歌表演。
4、舞蹈。
5、游戏。
6、队列练习。
7、基本动作。
(以下会结合VCD一一举例说明)
二、我园大班早操的特点：
为了给大班幼儿一个愉快、健康的童年，我园大班的早操是根据大班幼儿的年龄特点，从实际出发，结合《纲要》中对健康领域目标，大胆探索早操的结构，器械的利用、音乐的选择、教师的指导，将课改理念融入早操之中。有以下几个特点：
(一)、内容丰富形式多变，体现“活”。
根据大班幼儿的.年龄特征及动作发展情况为幼儿编排了适合大班的一套早操，我们在幼儿早操的编排上，除了基本操节外，还包括：变换队型、舞蹈、游戏、放松整理等环节。游戏内容充分体现健康性、季节性、独创性，形式上求多变，队型采取集体、小组、自由组合等多种形式。
(二)、游戏多变、富有创造，体现“趣”。
通过扮演角色，师幼一同参与游戏，游戏情节生动有趣，游戏内容依据幼儿兴趣和需求自己创造性地编出新的游戏花样。如;音游“切白菜”、“套圈”。还让幼儿利用器械摆成“小桥”、设置“陷阱”幼儿打破班界绕场锻炼基本动作。
(三)、古乐民歌、富有变化，体现“新”。
大班选取具有动感强、节奏明快的乐曲，如：《夏天到了》。优美充满乡土气息的《采茶扑碟》深受幼儿喜欢。体现了体育活动的上升——稳定——下降的基本规律。
游戏化早操是利用游戏的形式来组织幼儿，以锻炼身体、发展幼儿动作为主要目的，在活动过程中渗透各个领域教育的早操活动。今年，我园综合多年的编操经验，根据每个年龄班的实际情况，本着《纲要》所提出的“以人为本”的原则，编排了一套别具一格、富于本园实验特色的游戏化早操。本套操重点体现幼儿间的互助合作，在活动中培养幼儿的交往能力，深受幼儿喜爱。
本套早操分五段进行：第一段为幼儿自然到场地集体做游戏“切白菜”、接下来是三个幼儿一组玩“套圈”的游戏。第二段为幼儿排成六路纵队《全国第二套广播操》。第三段为舞蹈《采茶扑碟》幼儿自由几个人围成一个圈边唱边跳，既锻炼了身体，又进一步激发了幼儿学习舞蹈的兴趣。第四段是轻器械游戏。幼儿有的搬平衡木，有的拿轮胎摆成“小桥”、“陷阱”通过游戏进一步发展幼儿基本动作，在这前后我们还为幼儿留有一段自由活动的时间，改变以前教师分发器械的惯性模式，让幼儿自己去取放活动器械并自由玩耍，在这一过程中唤醒了幼儿的主体意识，赋予了幼儿积极的情感和态度，激发了幼儿持续发展的内在动力，由此使幼儿逐步形成诸如独立、自制、专注、谦让、合作等良好的个性品质。这一部分为机动内容，每月更换一次，各班教师可根据本班实际及每月体育活动的目标更换幼儿感兴趣的各类体育游戏，重点训练幼儿走、跑、跳、钻爬、投掷等基本动作，有目的、有计划、循序渐进地提高幼儿动作的灵敏性、协调性。第五段是音游《夏天到了》、《春雨沙沙》幼儿自由地围绕在教师的身边做放松的舞蹈动作，音乐由欢快慢慢地过渡到缓慢。遵循了早操编排的基本规律。
三：教师带操要求
1、精神饱满、有活力。
2、动作规范、到位。
3、带操中要注意与幼儿交流、互动，观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿
4、穿戴要求：不穿高跟鞋、不便运动的裙装。
早操是幼儿一日活动中的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，在幼儿园中应重视早操的编排与实施工作，这样才能让幼儿喜欢运动，更好的发展体能、提高身体素质，能够更健康的成长。
主题班会教案 篇2
活动目标:
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，乐观向上，快乐生活，才能适应社会生活。
自助目标：
学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。
活动方案：
一、表演激趣，导入活动
今天，老师带来了“人生百味盒”一个，想看看里面是什么吗？
请学生从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，让其他同学猜一猜，然后全班一起演一演。
二、小品表演大家谈
人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验，这些都是很正常的。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？
1、小品表演：上完体育课，王丽和丁超都很渴，他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。丁超的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。
王丽为什么事高兴？丁超为什么皱起了眉头？
讨论（大家谈）：为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？
2、课堂上，你回答老师的提问，可却答错了，这时，你会怎么想？又会产生什么情绪？填一填：
三、懂得不良情绪对我们学习、生活的影响
1、想法不同，情绪差别很大。让我们讨论一下，日常生活中哪些想法是积极、乐观的？哪些想法是消悲观的？请评议下面两种想法：
（1）瞧他们那神秘的.样子，一定是在说我的坏话了。
（2）这次考试成绩虽然不理想，但只要努力，我一定能赶上去。
2、继续评议：请把下面你认为合理的想法放在“阳关大道”上，不合理的想法放在“独木桥”上。
（1）他是我的好朋友，他就应该和我在一起，不能有其他的朋友。
（2）我对别人好，别人也应该对我好。
（3）如果我在比赛中没有获奖，同学们都会嘲笑我，看不起我。
（4）如果爸爸妈妈批评我，则表示对我做的有些事不满意，并不表示他们不爱我。
四、沟通桥
（1）当妈妈对你唠叨或爸爸对你发脾气时，你是怎么想的？
（2）当课间与同学发生矛盾时，你是怎么解决的？
（3）当有同学议论你的缺点或叫你的绰号时，你会怎么办？
（4）当你的朋友在比赛中取得荣誉时，你会怎么做？
五、活动总结
我们在不同的地方，面对不同的人和事，就会产生不同的情绪，我们都要学会努力克服消极情绪对自己的影响，请同学们记住：想法不一样，情绪不一样，快乐不快乐，全在于自己！
主题班会教案 篇3
教学目标：
1、使学生了解相关法律知识，树立法制观念。
2、使每一位同学远离未成年人的不良行为;
3、联系实际，防微杜渐，自省自律，弘扬正气，做品学兼优的好学生。 教学过程：
一、导入新课。
1、案例叙述，学生讨论发言导入本课：
学生杨某，15岁。学习较好，但贪慕虚荣，片面追求物质享受，常因没钱花而发愁。一天中午12点左右，他到某市201中学后巷，见该校某男生一人回家，就手持小刀威胁该男生，迫使其交出财物。勒索了该男生300元人民币，后被抓住。杨某的行为构成勒索罪，被人民法院依法判处100天。
2、讨论明确：少年违法也判刑
二、理论讲解，法律是治国的工具。
以法治国，是我们党和国家在新的历史时期，管理国家和社会事务的重要方针，是社会进步，社会文明的一个重要标志，是我们建设社会主义国家的必然要求。
三、联系生活
1、你知道的法律有哪些
(《宪法》《刑法》《民法通则》《刑事诉讼法》《民事诉讼法》 《婚姻法》《继承法》《兵役法》《经济合同法》《环境保护法》 《义务教育法》《未成年人保护法》《治安管理处罚条例》《交通
管理法规》)
2、常见的违法行为有哪些
(1)违反治安管理处罚条例的行为
包括：扰乱公共秩序 妨害公共安全 侵犯公私财物 妨害社会管理秩序
(2)违反交通管理法规的行为
(3)违反义务教育法的行为
(4)违反环境保护法的行为
(5)民事侵权的行为
3、现身说法，谈谈自己的一件违法小事。
四，学法用法
1、小品表演：
情景一：星期六早上，王丽的爸妈有急事外出，留下一些钱让她自己安排两天的生活。王丽："哦，太棒了!自由了!"她首先想到了去找同学玩，然而在王丽去找同学玩的路上，有一伙人拦住去路，威胁她交出钱来方可放过她，情急之中的王丽，会怎么对付这一场面呢 (讨论)
情景二：
近几天，王威感到非常苦恼，在放学的路上，总有几个高年级的学生拦住他，向他索要钱物，并且威胁说，如果交不出钱来，就让他尝尝拳脚的厉害。王威把这事告诉了中学刚毕业的表哥。第二天，表哥带了几个同学，埋伏在路上，把那几个小"路霸"狠狠地揍了一顿，并且逼着他们交出了身上所有的钱。
[讨论]王威错在哪里 报复心理怎样产生的' 除了像王威那样直接受到伤害还有哪些情况容易使人萌发报复心理
情景三：
王丽在过往行人的帮助下躲过了坏人的抢劫，找同学玩的心情已经没有了，王丽想到去商场买些东西，可就在买好东西离开商场准备回家时，被几位店员拦住了，说她偷了商场的东西，要搜她随身携带的物品。假如你是王丽，碰到了类似的遭遇，你会选择什么方式解决问题。(讨论)
2、看谁机灵
一天早上，在你去找同学玩的路上，有一伙人拦住去路，威胁你交出钱来方可放过你。情急之中的你，会选择怎么对付这一场面呢 (讨论) 3，想一想：
电话号码
应在什么情况下使用
正确的使用方法
110 匪 警 报告案发地点及险情 119 火 警 报告火灾地点及险情 120 医疗急救 报告病人地点及病情 122 交通事故报警 报告事故现场及原因
4、总结：怎样增强自我保护的意识
(1)要依法自律。 (2)、正确对待父母和学校的教育。
(3)要勇于运用法律武器保护自己的合法权益。
五，课堂小结：
请每位同学用一句话，概括今天所学的内容或说出你最大的感受。我想告诉大家的是我们处在一个法制逐步健全的法制化国家里，我们要用法律维护自己的权利不受侵害，当受到不法侵害后，应当运用法律武器维护自己的正当利益。希望同学们能走好青春的每一步，树立法治意识，做一个懂法，守法的好学生，好公民!
主题班会教案 篇4
一、设计背景
诚信，就个人而言，是高尚的人格力量;就企业而言，是宝贵的无形资产;就社会而言，是保障有序发展的通行证;就国家而言，是立国之本!而现实生活中，包括学生群体中都存在不讲诚信的现象。有鉴于此，希望通过这堂主题班会，使学生在深入了解诚信含义的基础上，真正把“诚信”作为为人处世的基本原则，崇尚诚信，远离不诚信的行为，争做诚实守信的新一代。
二、班会目标
1.使学生明确诚信的含义，理解“诚信”对于自身发展的重要意义。
2.使学生崇尚“诚信”，远离虚伪、欺诈，把“诚信”作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。
3.通过社会上有关“不诚信”现象，使学生懂得诚实守信必须从现在做起，从我做起，引导学生在日常学习生活中践行诚信，为构建“讲诚信、守信用”的和谐社会而努力。
三、班会准备
1.多媒体课件及相关资料。2.准备“诚信”趣味问答试题。
四、班会形式
叙述、谈话、讨论、问答、竞赛等形式。
五、班会过程
第一部分：感知诚信
1.导语(ppt出示)
21世纪是信息社会，信息化浪潮汹涌而至，加速推进信息化进程已成历史必然，而社会的全面信息化又是建立在良好的社会诚信体系之上，没有诚信，信息化无从谈起。什么是诚信
2.讨论：什么是诚信
明确：诚-------忠诚老实、实事求是信-------言而有信、信守承诺3.指出：诚信适用于一切领域
曾任美国波士顿市市长的哈特先生说，五十年来，他看到百分之九十的成功生意人都是正直和诚实的人，那些不诚实的生意人大多数都会破产。
他在一次演讲中还说：“诚信是一条自然法则，违背诚信的人是会得到报应的。诚信就像万有引力定律一样，适用于一切领域。”
4.出示主题：诚信在你我身边第二部分：体验诚信1.ppt出示三则材料①哈佛大学的`校训
-232001年中秋节前，著名百年老字号南京冠生园用上一年的陈陷做月饼，坑害消费者事件被曝光。‘南京冠生园事件’影响了6成多消费者购买月饼的意愿;有14%的消费者表示该年不会买月饼。中国科学院心理研究所马谋超研究员说，这一事件还可能会对中国传统节日文化产生负面影响。一夜间冠生园的声誉扫地，不久便被迫申请破产。
思考：同是百年老店，为什么同仁堂会名扬四海、生意兴隆，而冠生园会声誉扫地、申请破产呢
④中国武林新四大高手：烂皮鞋、毒胶囊、地沟油、三鹿高钙奶，
简称：东鞋、西毒、南地、北钙(ppt出示系列图片)企业的诚信，关系到千家万户，关系到民族兴亡!!!ppt出示：企，无信而不旺!4.国无信不兴
①诚信故事1：商鞅立木为信
商鞅是战国时期著名的变法家。在变法前，商鞅先下令在秦国都城南门外立一根3丈长的木头，然后在集市上张贴出布告说：谁能把此木头从南门搬到北门，赏10金。由于不知是真是假，没有人来。商鞅又把赏金长到50金。这时候，一名男子抱着试试看的心理，将木头从南门扛到了北门，商鞅遵照承诺，立即当众赏给他50金，这一举动轰动了整个秦国，人们一传
十、十传百，大家都相信商鞅的确是个一言九鼎的人。后来，商鞅颁布的变法条例获得了人们的信任，很快得以在秦国推广。
②诚信故事2：晋文公诚信立国
春秋时期，晋国的国君晋文公是“春秋五霸”之一，他以“信”立国，赢得了百姓的信任。在他的治理下，晋国一天比一天强盛起来。
有一年，周朝天子周襄王把原伯贯的土地改封给了晋文公。晋文公预料到原伯贯不会轻易地交出土地，便传令下去，准备三天的粮草，进行强攻。
原伯贯果然不愿意归顺晋国，他欺骗城里的百姓说：“晋国的军队不久前攻占了阳樊，把那里的大人小孩都杀了。现在，阳樊城里尸横遍野，血流成河。”原国的百姓信以为真，决心死守城池，不让晋军攻进来。
晋文公见原国的百姓不肯归服，便向城里喊话说：“我军只准备了三天的粮草，要是三天攻城不下，我们立即撤兵，决不会伤害百姓!”
晋军攻城两天没有攻下来。第三天晚上，晋国派往原国的间谍回来，带来了“原国准备投降了”的消息，说原国的百姓已经知道了原伯贯的话是骗他们的。晋军将士听到这个消息后，就劝晋文公，请他再等一等，不要马上撤退。
晋文公则坚持撤退。他说：“我已经说过了，攻城以三天为限。如果三天攻不下，我将信守诺言，立即撤军。你们不要再有别的想法了，就准备明天撤军吧!”
-67一两重的真诚，其值等于一吨重的聪明。------德国谚语
要正直地生活，别想入非非!要诚实地工作，才能前程远大------陀思妥耶夫斯基
蚜虫吃青草，锈吃铁，虚伪吃灵魂。---------契诃夫
我们应该老老实实地办事。
———毛泽东
生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花——海涅
惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚—薛瑄言不信者，行不果
——墨子
人背信则名不达
——刘向
虚伪的真诚，比魔鬼更可怕
——泰戈尔
记住：诚信由你我做起，诚信就在你我身边!
(三)做一做：诚信知识趣味问答结语：
通过本节的学习，我们认识到了诚实守信的重要性，懂得了怎样做一个诚实守信的人，知道诚实守信是人的高尚品性，是最重要的交往品德，是社会立足的通行证。人，无信不立;企，无信不旺;国，无信不兴。“不信于一时，则不信于一世”，因此我们从现在起就要在学习、工作和生活中，以诚信为本，踏实做人，为学要严，为人要正，做一个德才兼备的人。谨记：诚信由你我做起，诚信就在你我身边!
主题班会教案 篇5
被困室内，所有逃生路线被大火封锁，我们怎么办？
温馨提示：
1.若被大火困在室内，要用衣物、毛巾等将门窗缝隙堵住，同时向门窗和衣物上泼水，防止烟雾进入，并进行呼救和等候救援。
2若所有逃生路线被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
3.千万不能盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、水管等逃生自救。 其他小组总结补充前两个小组的表现情况
（四）知识竞赛
（五）小结
今天你收获了什么？你还知道什么关于消防的知识？
班主任总结：通过表演现实场景和知识竞赛、互相交流的形式让同学
们了解了很多关于消防的'知识。（播放歌曲《祝你平安》）：生命在你手中，安全不容忽视；生命只有一次，幸福快乐握在你的手里。希望通过此次主题班会，同学们能学会珍惜生命，提高安全意识，养成良好的行为习惯，让安全伴我们每一天！
（六）活动反思
每学期学校教育教学的一项重点工作就是安全教育，全校老师在每一节课中，都会对学生进行安全教育。根据实际需要，设计了这节班会课 。通过开展这次主题班会，使学生明白了安全的重要性，也了解了基本的安全知识，知道该如何去保护自己。结合表演，演讲等，加深学生印象，在寓乐于教中掌握知识。
主题班会教案 篇6
活动时间：xx年11月2日
活动地点：本班教室
活动目的：
1、明确期中考试的目的。
2、激励学生，使学生信心百倍地去迎接考试。
3、营造班级良好的学习氛围。
4、指导学生掌握正确的复习方法，了解一些应试的技巧。
活动过程：
从下周三开始，全校将进行期中考试，希望全体同学把握好这次机会，考出我们的水平，考出佳绩，考出自信。
考试作为教学评价的一种手段，作用除了对学生基础知识和基本技能进行考查之外，就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况。因此，学校要求要严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正，确保考试的权威性和可信性。而且，同学们通过考试，对自己的学习情况得出一个理性的认识，促使自己巩固所学知识、技能，从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习（包括学业平衡、查漏补缺，学习态度和方法）。因此每一个学生都必须认真、严肃、负责的态度对待期中考试。
首先，人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，我们每个学生要端正对待考试的态度，重视考前的复习。孔子曰：“温固而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生是肯吃苦、肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人，所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理，归类。并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
其次，考试是紧张的，每位同学即要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时紧张，但不能过分紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题对你容易对别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题对你难对别人也难，因此，遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到基础题不丢分，争取战胜难题，并注意把握时间。
第三，考试同样是一次对行为习惯规范的考验，我们要求做到：
（1）考试时只带必要的物品：如笔、尺、橡皮等进入考场，严禁携带手机、小灵通等进入学校
（2）考试时应认真安静的答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。
（3）考试期间的仪表要求如常，请同学们着装整洁、得体、大方。
（4）考试期间请同学们注意保持校园及所在考场的卫生，爱护学校、班级的公共设施。
第四，考试还是一次做人品的检测，每一位同学对考试的纪律都是很清楚明白的。考试是严肃的事情，来不得斑点弄虚作假，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，对于考试作弊的学生学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小失大。
每一位同学都希望考出优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。但考试成绩必然有差异。考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，争取百尺竿头再进一步。考得不好也不可灰心丧气，要仔细分析找原因，争取下半学期打个翻身仗。大家都正从一个不懂事的儿童长成颇有成人感的青年，应该学会正视现实，学会适应环境，学会自尊自重。
中学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃；我们要学会对集体负责，因为我们集体团结奋发；我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，能取得人格的完善。最后，祝同学们期中考试取得好成绩！
活动时间：xx年11月2日
活动地点：本班教室
活动目的：
1、明确期中考试的目的。
2、激励学生，使学生信心百倍地去迎接考试。
3、营造班级良好的学习氛围。
4、指导学生掌握正确的复习方法，了解一些应试的技巧。
活动过程：
从下周三开始，全校将进行期中考试，希望全体同学把握好这次机会，考出我们的水平，考出佳绩，考出自信。
考试作为教学评价的一种手段，作用除了对学生基础知识和基本技能进行考查之外，就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况。因此，学校要求要严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正，确保考试的权威性和可信性。而且，同学们通过考试，对自己的学习情况得出一个理性的认识，促使自己巩固所学知识、技能，从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习（包括学业平衡、查漏补缺，学习态度和方法）。因此每一个学生都必须认真、严肃、负责的态度对待期中考试。
首先，人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，我们每个学生要端正对待考试的态度，重视考前的复习。孔子曰：“温固而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生是肯吃苦、肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人，所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理，归类。并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
其次，考试是紧张的，每位同学即要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时紧张，但不能过分紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题对你容易对别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题对你难对别人也难，因此，遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到基础题不丢分，争取战胜难题，并注意把握时间。
第三，考试同样是一次对行为习惯规范的考验，我们要求做到：
（1）考试时只带必要的物品：如笔、尺、橡皮等进入考场，严禁携带手机、小灵通等进入学校
（2）考试时应认真安静的答卷，有不清楚的`举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。
（3）考试期间的仪表要求如常，请同学们着装整洁、得体、大方。
（4）考试期间请同学们注意保持校园及所在考场的卫生，爱护学校、班级的公共设施。
第四，考试还是一次做人品的检测，每一位同学对考试的纪律都是很清楚明白的。考试是严肃的事情，来不得斑点弄虚作假，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，对于考试作弊的学生学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小失大。
每一位同学都希望考出优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。但考试成绩必然有差异。考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，争取百尺竿头再进一步。考得不好也不可灰心丧气，要仔细分析找原因，争取下半学期打个翻身仗。大家都正从一个不懂事的儿童长成颇有成人感的青年，应该学会正视现实，学会适应环境，学会自尊自重。
中学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期。我们要学会对生命负责，因为我们的生命朝气蓬勃；我们要学会对集体负责，因为我们集体团结奋发；我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每一个学生都能取得学业的进步，能取得人格的完善。最后，祝同学们期中考试取得好成绩！