大班健康教案
此篇文章大班健康教案（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。
大班健康教案 篇1
活动目标：
1.在竹竿游戏中，丰富幼儿身体移动的经验，提高身体的控制、协调、灵敏度。
2.学习与同伴相互协作，培养小组及团队协作精神，体验合作游戏的快乐。
[评析：能根据大班幼儿的年龄特点和实际情况，从认识、能力、情感角度提出了适合幼儿最近发展区的目标，目标符合《纲要》《指南》要求，能抓住关键性经验，表达明确具体。]
活动准备：
背景音乐、1.5米长的竹竿8根、图片、方位箭头、队标
活动过程：
一、开始部分----热身活动
师：今天我要请小朋友们和我一起来做游戏，在做游戏之前我们要先活动一下我们的身体，那现在就请你们和我一起动起来吧！
[评析：音乐节奏清晰、明快，能激发幼儿运动的兴趣。同时，利用走、跨跳、双脚跳、单脚跳等基本动作进行热身，能为后续活动打下基础。]
二、基本部分
（一）游戏——巧过竹竿
1.介绍玩法
今天我们要和好朋友，一起合作过竹竿。怎么玩呢？
（1）一个小组一根竹竿。
（2）5个人为一组，每个组员必须一起手拉手用相同的方法过竿。
（3）5个组员要同时过竿。
2.示范玩法
[评析：师幼共同示范，便于幼儿快速准确地把握游戏的玩法和规则。]
3.提出要求
（1）每组拿好和你相同颜色的竹竿，然后一个舒服的地方试一试。
（2）在试的过程中一定要注意安全。
4.分组游戏
[评析：提供了幼儿自主探索学习的机会。幼儿分成4组进行尝试。教师指导有重点，一是鼓励幼儿用各种不同的方式大胆尝试，二是引导幼儿能同时过竿。]
5.分享交流
师：你们成功了吗？过竹竿的过程中，有遇到什么问题吗？
[评析：通过小组展示和教师抛出的问题，幼儿踊跃将尝试中遇到的问题大胆表达出来，教师组织幼儿思考讨论，在讨论中教师梳理出成功的秘诀。这种方法不仅符合幼儿学习发展的特点，而且也提高了幼儿解决问题的能力。]
6.教师小结：我们过竹竿成功的秘诀是：首先要和同伴商量好方法，然后根据口令，同时过竿。
[评析：本次游戏主要让5人合作用跳、走、下蹲等方法过竹竿，这些不同的动作对幼儿身体移动核心经验的获得极有作用。]
（二）游戏——与竹共舞
1.介绍玩法
教师结合图片，讲解游戏玩法：小组成员要一起手握竹竿朝箭头方向一起移动。
[评析：借助图片，能让游戏玩法变得形象易懂。]
2.提出要求
（1）拿好竹竿，根据屏风上的数字找到位置去试一试。
（2）每个方向都要尝试。
（3）在试的过程中一定要注意安全。
3.分组游戏
[评析：每组一份操作图示，不仅能让幼儿的尝试更有目的性、次序性，而且也利用于目标的达成---朝同一方向一起移动。]
4.分享交流
师：在和竹竿跳舞的过程中你们成功了没有？有没有遇到什么问题？
5.教师小结：在和竹竿跳舞的'时候，每组组员要朝同一个方向一起移动，移动的速度也要一样。
[评析：小组游戏后的经验的梳理提炼能为后续集体游戏打下基础。]
6.集体游戏
（1）提出要求：在跳舞的过程中4横排要对整齐、速度和方向要一样。
（2）集体尝试
（3）分享交流；师：有的组移动速度不一样，我们应该怎么办呢？
（4）再次尝试
（5）随乐移动
[评析：音乐的使用，不仅增加了游戏的趣味性，而且提升了游戏的难度，使幼儿必须调动各种感官参与，去改变方向和动作，去适应环境，其协调、控制、稳定性都得到了一定的发展。]
（6）教师小结：看来我们不仅要看着图示方向统一移动，而且还要听着音乐跟着节奏，用同一速度来跳舞，这样跳出来的舞蹈才能整齐，又好看。
[评析：本次游戏侧重幼儿腿部肌肉群的锻炼。通过小组游戏--集体三次游戏，让幼儿在前进后退、左右侧移动中体验运动方向，锻炼腿部的灵活性，也促使幼儿身体协调能力有效提升。]
（三）游戏——开汽车
1.第一次：四散开。
（1）介绍玩法
师结合图片介绍：每组手握两根竹竿；一边一根，最前面的小朋友要握住竹竿的最前端，最后面的小朋友要握住竹竿的最后端。
[评析：细节图片的展示，让幼儿明确了握竹竿的方法。]
（2）提出要求：大家一起配合开汽车；汽车在马路上行驶时不能和别的车辆相撞，要注意安全；等音乐停了之后，就要把竹竿放回原来的位置。
（3）幼儿游戏
[评析：《小汽车》音乐的加入，增加了游戏的情境性。]
（4）分享交流：师：刚刚小朋友在开车的时候发现了什么问题？
（5）教师小结：开车的时候大家也要保持同一速度、同一方向，特别是最前面的小朋友，不仅要把握好方向，避免碰撞，而且还要随时调整速度，这样才能把车开好。
2.第二次游戏：集中开
（1）介绍玩法
师：刚才你们都是一组一组自由的开，现在我们要根据指示牌大家一起来开，比比哪组既能遵守交通规则，又能把车开好。
（2）提出要求：要注意安全，同一速度往前开。
（3）幼儿游戏
（4）教师小结：4辆汽车要整齐的行驶，不仅大家要看着图示，同时改变方向，而且还要互相看齐，保持同一速度前进。
[评析：本环节通过两层次的游戏，不断加大对肌肉神经的刺激，促进肌肉的快速收缩，从而提高身体移动能力。在游戏中，注重幼儿自由尝试探索和讨论交流，提高幼儿解决问题的能力，体验和同伴合作的快乐。]
（四）活动总结
今天我们和竹竿一起玩了这么多有趣的游戏，有过竹竿、和竹竿跳舞还有开汽车。这些游戏都是要和小伙伴配合、相互合作才能完成的。
三、结束部分----放松结束
大班健康教案 篇2
活动目标：
1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2．尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3.主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。
活动过程：
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？
3.幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的.好朋友说一说你挑选了哪些事物）4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
B．第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？
归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"D．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。
（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。
归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"E．此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2．刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。
3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？
4.总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？
2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。
（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！
大班健康教案 篇3
活动目标：
1.会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2.增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护本事，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
活动准备：
PPT课件。
活动过程：
一、活动导入
1.谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）
2.小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，看看教师那里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1.师：食物的种类真的是很多，但食物还能够分成更多的小类别哦，我们来看看那里有哪些种类？（一一出示）
师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小结：
（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）
2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（2）提问：你还明白哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的`垃圾食品逐一用课件展示，帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1.提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）
2.请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）
师：他怎样了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3.认识生产日期和安全标记
教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
大班健康教案 篇4
活动目标：
1.锻炼幼儿动作的协调性。
2.感受与同伴合作游戏的乐趣。
活动准备：
4块大海绵垫、课件
活动过程：
一、师生随音乐做热身运动（评析：从热身运动开始，我们的教学就紧扣活动目标，让幼儿与同伴合作，在热身活动锻炼幼儿动作的协调性。）孩子们，今天老师给你们带来了四块神奇的魔垫，想不想去看看它们，准备好了吗？出发！（做热身运动，往中间走的时候，可以踩到垫子上，而且手挽手往中间走的时候，可以喊口号，12345678.22345678，目的是为了增加热身的气势。），孩子们，快到老师这里坐下，（这样，孩子们可以围绕在老师的周围，坐在垫子上，缩小圆圈的距离，便于后面的谈话），坐在这块神奇的魔垫上，有什么感觉？（软软的……）这块软软的，大大的魔垫，还可以和我们做游戏呢？你想怎么样玩呢？（请2-3个幼儿回答）接着提问，这块大大的魔垫，如果好几个小朋友合作玩，会有意想不到的惊喜，多人合作怎么玩呢？（请2-3个小朋友回答）总结，今天我们就来尝试多人合作玩魔垫（谈话的环节，问题有单人玩，引导多人玩）
二、探索多人合作玩垫子孩子们听，这是什么声音？（打雷声）天要下雨了，我们能让魔垫，变成什么呢？（引出大雨伞）那我们6人一组，合作把我们的魔垫，变成大雨伞，看哪一组的小朋友合作快速的把魔垫变成大雨伞！准备好了吗？开始！
1.举垫子。（动作要求：把胳膊伸直大雨伞才能撑好）（嘘，一组的雨伞撑好了，三组的雨伞撑好了，二组，四组加油了）（这个地方教师说这些话，目的是为了让孩子能安静下来），雨伞已经撑好了，为了使我们的雨伞变得更加的牢固，大家把胳膊尽量的伸直，小朋友站的位置再调整一下。（这个环节在提前熟悉学生的时候，可提前按照2211的结构，熟悉一下）
2.撞垫子。师：大雨伞已经撑好了，我要检查一下你们的雨伞撑的牢固不牢固。准备好了吗？（检验雨伞的牢固）这么牢固的雨伞，能不能转起来呢？（请小朋友先试一试）总结，为了我们的大雨伞能够平稳的转起来，我们小朋友要团结一致，每组的`6个小朋友要朝同一个方向转。（这个地方可让孩子把伞放下来，稍微休息，讲解，下一个游戏的规则）接下来，我们要玩一个转转停停的游戏，老师喊开始，小朋友要撑好雨伞，每组的六个小朋友要朝同一个方向转，当老师说，停，要马上停止转动，听明白了吗？准备，开始！
3.转垫子。为了我们的大雨伞能够平稳的转起来，我们小朋友要团结一致，每组的6个小朋友要朝同一个方向转。
孩子们看，天晴了，小动物都出来做游戏了，快把我们的大雨伞拿到草地上晾一晾吧。（孩子们，快来老师这里集合了，整理好队伍，）我们的魔垫现在变成了一条宽宽的小河，现在我们需要两个小朋友，合作划小船过小河，怎么样划呢？请两个小朋友示范，前边的小朋友，要用手抓着后边小朋友的脚腕，脚后跟用力，后边的小朋友用双手撑在魔垫上，用力向前，明白了吗？当前边的小船向前划动了，后边的小朋友也要做好准备，开始划。
4.探索合作划小船。（要求：两个小朋友合作划小船。）（划一次，听到铃声，再划回来）哎，老师刚才接到小兔电话，它家的围墙被大雨淋塌了，大灰狼随时都会来伤害小白兔，我们去帮助它重新垒一座又高又结实的围墙。现在，我们的魔垫要变成围墙了，怎样让围墙变得又高又结实呢，需要我们小朋友，在垒围墙的时候，六个小朋友要站在魔垫的同一个面，这样才能有效的抵挡住大灰狼。（在熟悉孩子时，这里要提前教一下），大灰狼来了，孩子们，做好准备
5.撞围墙。分组进行。（要求：6个小朋友齐心协力把垫子扶好。）我们帮小兔做的围墙很结实，有效的抵挡住了大灰狼，小兔请我们去它家做客，孩子们快过来集合。
（评析：在本环节中，利用孩子们感兴趣的故事情节贯穿整个活动过程，在探索的过程中，遵循由易到难的原则，让孩子们无形中学会了团结协作，身体技能得到有效锻炼。）
三、听音乐做放松运动（评析：放松运动的过程中，我也让孩子们通过互相捶背等动作，培养幼儿之间团结互助的能力。）
大班健康教案 篇5
游戏目标：
锻炼幼儿多方位的运动本事。
游戏准备：
1.地上每组设30个圈，在相应圈内放上运动器械。
2.健康标识多枚。
3.健康大道说明图。
游戏过程：
一、介绍健康大道（室内）
1.根据健康大道说明图，介绍健康大道，包括起点、终点、各关口、健康标志。
2.说明游戏规则：
（1）从起点出发。
（2）双脚并拢，屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。
（3）到达关口1——跳绳，“你们觉得跳几次好呢？”跳绳10下。
（4）到达关口2——过平衡木。
（5）到达关口3——抛沙袋，向上抛并接住，抛沙袋5次。
（6）到达关口4——举哑铃，双臂向上弯曲举哑铃，举哑铃5次。
（7）到达关口5——拍皮球，拍皮球10下。
（8）到达终点。
（9）获得健康标志，贴在手上。
规则制定完毕，令幼儿重新回忆各关口运动次数，说：“要记住各个关口的次数哦！仅有每个关口做正确了，最终才有健康标志拿。我会请媛媛教师她们监督的`。”
二、进行“健康大道”游戏（室外）
1.将幼儿分成2竖列。
2.进行热身运动。
3.每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。教师在适当时候请玩好的幼儿代替。
4.运动开始，每竖列第1个幼儿先出发，当第1个幼儿经过第1个关口时，第2个幼儿出发，以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成，后面的幼儿应当耐心等待。
5.到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最终。
6.还没轮到玩的幼儿能够为在玩的幼儿加油。
7.每个幼儿玩2轮。
8.进行放松运动。
三、收拾，整理场地
请幼儿跟教师一同收拾场地。
大班健康教案 篇6
活动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：
1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的`经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：
适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
活动反思：
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。