心理活动课教学设计
此篇文章心理活动课教学设计（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。
心理活动课教学设计 篇1
辅导目标：
1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。辅导重点：
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级
辅导课时：一课时
辅导过程：
一、热身游戏，引出挫折
游戏：进化论
1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?
小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕
(出示课件：挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)
三、指导行为，战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的'生活中，让我们回忆一下，
A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。
老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：
A、找自己信赖的人倾诉
B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情
E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩
在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!
四、总结升华，笑对挫折
1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
五、师总结：
同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
心理活动课教学设计 篇2
教学目的：
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
教学重、难点：
培养学生的心理承受本事。
教学过程：
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
b、一所农村小学的`低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死，教案《学生心理健康教育活动教案》。
2、引导学生围绕下列问题思考：
(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2)他们的死都和哪些因素有关?
(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我
(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?
(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受
小结：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
心理活动课教学设计 篇3
心理活动课教学设计经典[15篇]
在教学工作者开展教学活动前，就不得不需要编写教学设计，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学生获得良好的发展。如何把教学设计做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的心理活动课教学设计，希望能够帮助到大家。
心理活动课教学设计 篇4
教育活动目的：
帮助学生了解自己内心的压力,掌握减轻考试时心理压力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考试成绩。
活动形式：
讲授法、操作法、练习法
活动准备：
录音机、磁带、电子琴、网球、小皮球、小黑板、心理压力自测题
活动过程：
一、导入主题
每个学生发放一份印有30个题的考试心理压力自测题，学生作答，老师统计结果，了解学生的心理压力情况，并结合期末考试即将来临的现实情况，从而导出“怎样减轻考试心理压力”的主题。
二、具体介绍减压的方法
（一）、讲授信心减压法
1、调整考试理念
2、学会调节信心
3、注意走路的姿态（老师做示范动作）
（二）、介绍情绪减压法
1、宣泄法
（1）、倾诉法
（2）、书写法
（3）、“暴力”法（出示网球等道具，让部分学生亲自动手操作、体验）
（4）、运动法（重点）
（5）、微笑、大笑法（重点和难点。老师讲解并做微笑的示范动作，学生按要求学做。老师讲笑话，引导学生大笑。）
（6）、哭泣法（重点。联系对地震灾民的心理危机干预方法）
2、深呼吸法（重点。老师讲解要领并作示范，然后引领学生学做，要求学生必须掌握。）
3、按摩法（师讲解、作示范，师生共同参与。）
4、肌肉放松法（难点。师生共同参与）
5、冥想法或意念想像法（生在师的`语言指令下体验此法）
老师做小结。
（三）、介绍音乐减压法
1、介绍此法的作用，出示写有部分经典名曲及中央的小黑板。
2、听录音。简单介绍两首曲子，然后播放《拉德斯基进行曲》和笛子独奏曲《扬鞭催马运粮忙》。
3、师电子琴伴奏、生齐唱舒伯特的《摇篮曲》、少儿歌曲《嘀哩哩》《歌声与微笑》。
（四）、简单一提催眠减压法等其他方法。
三、教后反思
因为活动内容与学生的学习生活紧密相连，针对性、趣味性、活动性和全员参与性都比较强，因此教学效果较好。
心理活动课教学设计 篇5
【设计理念】
同伴关系是中学生最重要的人际关系之一，具有向成人过渡的性质，良好的同伴关系对于发展他们的心理水平和情绪的稳定性是非常重要的。然而由于青少年时期认知、情感等不断发展的心理特点，他们的交友范围逐渐扩大，也比小学阶段更加复杂和多元，因而会产生很多困惑和烦恼，影响到中学生稳定的情绪。因此需要引导学生树立正确交友观念，让他们通过体验和感受他人评价及不断调整自我评价，积极培养好品质，从而逐渐使个体形成健康、和谐的人际关系。
【教学过程】
课前，用欢快的音乐营造轻松氛围，ppt展示课题
一、导入：热身活动——相见欢
1、在组内迅速找到同伴，组成2—3人的小组；
2、听口令，做动作，要求：大方，大声，真诚。
口令一：右手握住同伴右手，说：“你好，我是XXX”；
口令二：互伸大拇指说：“朋友，你今天气色真不错哦！”
口令三：两手互握：说：“朋友，今天我们一起加油！”
教师：请同学们体会现在的情绪？
生1：很开心。
生2：高兴、有点兴奋。
教师小结：和同伴在一起时，我们经常能体验到积极的情绪，同伴关系是我们中学阶段很重要的关系之一，今天我们就一起来探讨和交流这个话题“拥有好人缘”。
设计意图：通过热身游戏，一方面活跃气氛让同学们放松紧张的情绪，一方面在游戏中体会和同伴交往的愉悦情绪，引入课题。
二、活动1：“好人缘”之星颁给谁？
教师：有六位同学都想当选班级的好人缘之星，请同学们来听一听他们的竞选感言。
学生：表演情境演讲。
1、刘美丽
大家好，我是刘美丽，我可爱漂亮，在班级里有很多同学是我的朋友，她们都很喜欢我，我想如果要问，谁是这个班上人缘最好的人，我想我肯定能当选！
2、沈真诚
大家好，我姓沈，名字叫真诚。我喜欢坦诚相待，真心实意的对待同学们，从心底感动他人从而最终获得他人的信任，所以请同学们把手中宝贵的一票投给我吧，我会继续对大家真诚以待！
3、张勇敢
大家好，我是张勇敢，同学遇到难事总是我第一个冲在前面，遇到不公的事情，我敢说敢为，遇到有同学欺负弱小，我不会置之不理，一定会拔刀相助！人气之星，选我，不会错！
4、钱多多
大家好，我叫钱多多，我是一个很大方的人，同学过生日，我总会送他们很贵重的礼物，所以大家都喜欢和我交朋友，班级人气之星，都不用问，那肯定是我呀！
5、董礼貌
大家好，（鞠躬）我叫董礼貌，和同学老师相处，我总能礼貌相待，“谢谢”，“对不起”，“请”这些礼貌用语我总是挂在嘴边，所以我也是一个彬彬有礼的人，同学老师都喜欢我，如果大家要投票，请投我一票吧，谢谢大家！
6、李诚实
大家好，我是今天最后一个候选人，也是最有实力的一个候选人，我叫李诚实。我忠诚正直，言行一致，表里如一，说话算话，毫无疑问，大家都最喜欢和我相处！投我一票吧，肯定不会让你失望！谢谢大家！
教师：大家觉得谁有可能当选“好人缘之星”？他当选可能的理由是什么？
生1：我认为董礼貌会当选“好人缘之星”，我们都喜欢彬彬有礼的人，和这样的人相处会很舒服。
生2：我觉得还有一种可能，钱多多也有可能会当选“好人缘之星”，因为如果有个同学经常给别人买吃的、玩的，可能他身边会聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。（全班哄堂大笑）
生3：如果是我的话，我会投票给沈真诚。生活中我喜欢被别人真诚以待，不喜欢别人对我当面一套背后一套，所以我很注重这个品质，我自己对人也会真诚的。
生4：我会投票给张勇敢，我很羡慕做事情有勇气、乐于助人的人。
教师小结：我们对朋友的选择会有更多的思考，这本身也是成长的一个标志。生活中，哪些人更容易获得好人缘呢？我们先不争个结果，本堂课结束时，或许我们能有一些新的思考。
设计意图：让学生在轻松的情境当中，对每个竞选人的特征进行考虑：“想要成为好人缘之星，谁更合适呢？”也可以让学生产生自我发问：“我在同学交往的过程中更看重哪个方面？”这一环节不需要同学给出最终结论，为下一环节做好铺垫即可。
三、活动2：秘密盒子
课前以小纸条的方式匿名收集学生心声：我的人缘怎么样？同学们喜欢我或者不喜欢我的原因可能是什么？写好后折起来放在一个小铁盒里面。
教师：影响同伴交往，拥有好人缘的原因，在我们身边的'同学们心里，或许还有其他的想法。我们通过抽签的方式来读一读这个秘密盒子中同龄小伙伴们的心声吧。
小纸条1：一般般，我个头小、皮肤黑，大家可能不喜欢我。
小纸条2：我的人缘很好，因为我善于与人交往热情开朗，还很幽默。
小纸条3：我的人缘挺好的，可能因为我的学习成绩还可以，也愿意帮助同学，同学们也挺愿意和我在一起。
小纸条4：不满意，虽然拼命交了很多朋友，但大多数留不住。
小纸条5：我是班级里的阳光天使，同学们有烦恼的时候，我会倾听他们的烦心事，大家都挺信任我的，人缘也不错。
小纸条6：我幽默，乐于助人，遇到困难别人也愿意帮助我。
......
教师：关于人际关系，我们的确会遇到一些困难，也会有疑惑。同学们，刚刚读的伙伴们的这些心声，是否有一些不合理的地方？你是怎么想的？
PPT展示秘密盒子里学生的心声，归纳学生认为的自己人缘好坏的原因，请同学小组讨论交流这些理由是否合理，并展示观点。
人缘好的因素：开朗、幽默、知识渊博、热情、成绩好、善于倾听、有正能量、颜值高、乐于助人......
人缘不好的因素：太胖了、毒舌、啰嗦、成绩不好、太内向、容易生气、喜欢动手、懒惰......
组1：我认为成绩好坏并不直接决定人际关系好坏，成绩是学习能力有差异，但是不能代表一个人全部的品质，成绩不好的同学也有很多善良的人。
组2：颜值是外在的，如果经过深入的交往，内在品质不好的话，相处久了我也会感受到，然后不想和这样的人做朋友。
组3：人的外形不能决定人际关系，高矮胖瘦有些是不能选择的，但是我们可以选择让自己乐观开朗，积极向上等，所以我觉得有的同学没必要因为外貌原因而不敢和人交往。
教师小结：当我们有一些错误的认知的时候，会影响我们交往的态度。刚刚同学们分享一定也能给这些有困惑的伙伴们一些启发和思考吧。
设计意图：从情境到现实，从别人身上的故事到自己内心的独白，让同学们听听同伴们在人际交往中的困惑，同时通过同伴互助，解开一些大家共有的不合理的烦恼。
四、活动3：征友启事
教师：同学们都想交往的同学是怎样的呢？
学生小组合作：
1、写征友启事，要求：
（1）不写名字、性别，生理等特征；
（2）根据内心真实需要，写出本组最在乎的3条关键品质；
组1：乐观坚强、遇事不慌忙、乐于助人；
组2：信任，愿意保守秘密、积极，保持乐观态度；幽默，朋友烦恼时会逗朋友开心；
组3：真诚、热情，主动帮助他人、大方，会容忍朋友的一些缺点
组4：乐观，不活在负面情绪中、诚信、幽默；
组5：待人真诚、和朋友“有福同享、有难同当”，愿意倾听；
组6：纯粹、老实、善良；
2、听征友启事，要求：
学生带上眼罩，教师念到一则征友启事的时候，写的小组轻轻把眼罩摘下来，其他带着眼罩的同学用心聆听。带着眼罩的同学听到要求后愿意成为这个征友启事的朋友的举手，摘下眼罩的小组观察有哪些同学举手。
教师：你举了几次手？举手的那个瞬间你的感受是怎样的？
生1：举了2次手。听到同学的征友启事时，我其实觉得自己做得还不够好，我想做得更好。
生2：举了4次手。我听到了很多自己符合自己特点的征友启事，原来我还是挺受大家欢迎的类型。
生3：我有些紧张，有些忐忑不安，怕自己是不受同学欢迎的类型。
教师：你发现举手的同学比你预想中要多还是少？这说明什么？
生1：比我想象的多。如果我们对朋友的需求说明白了，其实别人也会更明白。
生2：比我想象的多。班里有很多同学是想和别人做朋友的吧。
教师：是否有某个你意料之外的同学举手？（有摩擦，心存不满，没交往过......）请你谈谈你的感受？
生1：我发现有个同学他在我印象中并不符合我们组的征友启事，但是我看他把手举的很高，态度也是很认真，那一刻，我相信他是真的。
生2：我看到有个和我闹过矛盾的同学，其实我们本来就是好朋友，因为那次小矛盾好几天没说话了。看到她举手，我还是挺感动的。
教师小结：看来大家在这个过程中都有各自的收获，大家在这个活动中也看到更多正向的方面，请你用心体会并记住当时自己的感受。
设计意图：本环节是活动的主要环节，小组写好征友启事后需要带上眼罩，在看不到其他同学的情况下，举手表示自己愿意成为某一则征友启事朋友的决心和意愿。希望学生能排除一些外在的干扰，遵循内心真实的意愿来表达自己渴望交往也愿意去努力做到同学们在启事中提出的要求，从心里发出一种同伴交往意愿。
五、课堂总结
教师：和谐的人际关系，是我们心灵健康成长不可缺少的重要组成部分。要想拥有好人缘，除了要在人际交往中保持积极主动的态度，我们还可以从以下几个方面进行。
PPT展示心理指南：
（1）尊重别人；（2）懂得分享与分担；（3）宽容大度；（4）热情善良；（5）诚实守信；（6）友好真诚。
教师：最后，我们回到刚上课时遇到的那个难题：好人缘之星到底颁给谁呢？
生：颁给有好品质的伙伴。
教师小结：拥有好品质，拥有好人缘！
设计意图：在学生有所感悟和收获的基础上，再给学生做一个补充和提升。完善学生在同伴交往过程中对朋友的个性品质的理解和认识，最终收获一个理念：拥有好品质，拥有好人缘！
六、课后活动
请同学们在课后去和刚刚愿意为你们组征友启事举手的同学真诚的握手交流！
设计意图：鼓励同学们有了课上的活动感悟和收获，课后马上行动起来，积极交往，真诚相待！努力培养好品质，争取拥有好人缘！
【教学反思】
本节课围绕“好人缘”这个话题，主要设计了三个活动：好人缘之星颁给谁？——直面同伴交往现状、秘密盒子——解开同伴交往困惑、征友启事——激发同伴交往意愿，三个活动环环相扣，学生在活动中建构了同伴交往的正向思维，即通过积极培养好品质，提升自我，从而拥有好人缘。对学生实际的人际交往有指导作用。整堂课，学生能够在安全、信任的环境中积极投入，真诚地谈活动感受和体会，在相互交流中碰撞出了一些火花，课堂氛围良好。
【课堂点评】
课堂设计遵循“三环节、多坡度、重建构”的心理活动课设计理念，结构较清晰。活动是心理团辅课的生命线，这堂课活动设计合理、巧妙、流畅、生动，有鲜明的心理团辅课的特点，较好的完成了教学目标。
课程导入环节的活动“相见欢”紧扣了学习目标，在轻松的氛围中鼓励学生建立游戏互动朋友圈，课堂伊始就形成了有效互动。课堂展开环节的活动“好人缘之星颁给谁？”“秘密盒子”是从学生角度考虑设计的活动，形式新颖有创意，让人眼前一亮。可以看出，学生在“好人缘之星颁给谁？”环节中已经开始思考生活中同伴交往中存在的一些观念是否合理，这是打开心扉的一步。“秘密盒子”中的小纸条，代表了同龄人的心声，学生看似是旁观者，实际上也是他们共有的烦恼。在这样一种安全的环境中，通过小组讨论分享，相互解答了困惑，是同伴相互赋能的过程。课堂提升环节的活动“征友启事”，通过小组交流“写”和戴上眼罩“听”，让学生充分融入到轻松、安全、开放的课堂氛围中，激发了学生想要拥有好品质的愿望。三个环节层层递进，从浅入深，帮助学生建构了关于“拥有好品质，拥有好人缘”的观点。
（点评嘉宾：李惠兴，江苏省江阴市南华中等专业学校副校长，高级讲师，江苏省职业教育心理健康教科研中心组成员，江苏省教育学会心理教育专业委员会常务理事）
心理活动课教学设计 篇6
一、教学设计说明
在今天经济生活越来越丰富的时代，却总能听到中小学生自杀的消息，小小的孩子，花一般的年华，为什么会轻生呢？人生漫漫，在生活的风雨中必然要经受失望和痛苦磨砺，小学生也是一样，学习失败、友谊翻船、丢失面子、招受伤害，这些都可能使孩子带上灰色的眼镜，看不到光明，看不到希望，甚至走上轻生的绝路。这些都说明了现在的孩子，一是心理健康有问题；二是耐挫折能力弱；三是社会适应能力差。针对这些，所以开设了心理健康课。主要是为了开导有心理障碍的孩子，让他们养成开朗乐观的性格，善于调节自我情绪，做情绪的主人，今后更好适应社会。因此，本课力求做到：
1.培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。
2.培养小学生能够学会控制自己的情绪，做乐观开朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。
4.学会在生活中找“乐”。
二、教学目标
认知目标：
①懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。
②让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的.事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。
训练目标：
①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。
②培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。
情意目标：学会在生活中找“乐”，做乐观开朗的人。
三、教学重点：
认知目标的达成。
教学难点：
训练目标与情意目标的达成。
四、教学准备：
（一）教师准备：
1、录音故事（档案馆的内容）。
2、课件（张婷婷的烦恼）
（二）学生准备
1、一生准备（书中小王的报告）
2、课前请几个同学练一练步高新的故事课上表演。
3、课前布置学生每人准备一个幽默笑话，课上进行幽默笑话比赛。
五、活动过程：
（一）导入：
师1：同学们，在生活中你有过哈哈大笑高兴的时候吗？你有过暴跳如雷生气的时候吗？你有过痛哭流涕、悲痛欲绝的时候吗？（生１－３）
师2：高兴、悲伤、生气等都属于人的情绪，人的情绪有七种，就是所谓的“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们每天都难免会有情绪的变化，比如高兴、悲伤等，若长时间受到坏情绪的影响和刺激，就会导致身体生病，所以我们要从小学会控制自己的情绪，做个乐观开朗的人。（板书课题）
（二）新课：
师1：下面我们先来听档案馆里的阿姨给我们讲的一个故事吧？（听录音故事）
师2：听了这个故事，谁能说说快乐和物质占有多少有没有关系？（生１－２）
师3：每个人都有烦恼，下面请同学们听听小王的报告，看他是怎样解除烦恼的？（一生到前面扮作小王进行报告）
师4：听了小王的报告谁能说说小王是怎样解除烦恼的？（生1——3）
师5：小王通过心理老师和妈妈的开导，解除了烦恼，那么再来看看张婷婷同学她的烦恼都是什么？
（播放课件书中情景聚焦的内容“张婷婷的烦恼” ）
师6：在生活中如果同学们像张婷婷那样，心理承受力差，遇到不顺心的小事就哭，一天哭好几次，这样时间久了就会影响心理和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。那么怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？请同学们自由读书中咨询台的内容，讨论后回答怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人
（生答师板书）
1、乐观战胜烦恼。
2、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐。
3、要学会幽默。
（三）活动区：
1.议一议
师1：如果你在放学回家时下雨了，你没有带伞，你会像小铃那样想，还是像小成那样想，你会怎样看这件事。（生1——8）
师小结：在生活中我们总会遇到这样或那样不如意的事，遇到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢的.
面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题，每处理好一个问题，你就增长了一定的经验，你就会有更大的勇气来面对今后生活中出现的困难，就会成为生活的强者。
2.想一想
请几个同学表演故事。
师2：如果你是步高新的同学，请你帮助他，用什么办法让不高兴变得高兴起来。（1——4）
师3：好，同学们想了这么多的好办法，那么再请几个同学来演不高兴变高兴的故事。
3、说一说
师4：同学们，当你遇到不讲理的人，当你遇到使自己生气的事，怎样使自己平静下来呢？
生答：措施一
措施二
措施三
（四）实践园：
１、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好的心态。
２、谈一谈：在生活中还有什么方法可以使自己具有良好的心态。
３、演一演：进行３分钟幽默大赛，评出本班幽默大王。
（五）老师总结：
同学们，通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪，做个乐观开朗的人。希望同学们在生活中笑口常开，笑对人生，保持乐观向上的人生态度，健康成长。
板书：
第八课 做乐观开朗的人
１、乐观战胜烦恼
２、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐
３、要学会幽默