五年级体育教学计划
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五年级体育教学计划 篇1
一:学生分析
五年级的学生年龄在12-15岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。
二:教学目标及重点难点
1、教学目标
(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。
三:教材分析
本册教材内容有:体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。
通过以上内容学习,使学生学习并了解体育的基础知识,发展了学生身体各方面的素质,如通过体操学习发展了学生的身体协调能力,通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能,发展身体素质。促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。
四:课时安排
每课3课时,共60课时
五:教学措施
1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学,而且要研究学生的。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
周次
教 学 内 容
课次
一
锻炼前要做准备活动游戏:组字接力
队列练习游戏:迎面接力跑
原地高抬腿跑单杠:斜身引体
二
立位体前屈游戏:抢运伤员
后仰成桥游戏:迎面接力跑
立定跳远 游戏:黄河长江
三
跳上成蹲撑游戏:投活动篮
纵叉横叉游戏:抢运伤员
立卧撑游戏:打龙尾
四
放假
五
分腿腾越游戏:投活动篮
跳上成分腿支撑复习体操
分腿腾越游戏:推小车
六
靠墙手倒立游戏:推小车
分腿腾越游戏:障碍赛跑
运球投篮游戏:夺球战
七
单手向前推实心球短跳绳
单脚蹬地翻上成支撑游戏:跳短绳接力
分腿腾越游戏:迎面接力跑
八
跳长绳绕8字游戏:快快跳起来
向左转走游戏:比比谁投的准
站立式起跑游戏:看谁投的远
九
仰卧起坐游戏:跳跃赛跑
30秒短跳绳游戏:拍拍手
50-60米加速跑游戏:挑战迎战
周次
教学内容
课次
十
跳长绳游戏:快快跳起来
考核:分腿腾越游戏:”字跑
投掷:站立式起跑游戏:搬运接力
十二
行进间裂并队变换队形游戏:投活动篮
行进间裂并队变换队形游戏:抛抛接接
跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑
十三
50-60米加速跑游戏:投活动篮
仰卧起坐技巧:前滚翻接力
立位体前屈下游戏:投沙包
十四
蹲距式跳远游戏:比比谁力气大
双手前抛实心球跳长绳比赛
跳跃:立定跳远游戏:拍球比多
十五
少年拳考核:蹲距式跳远
少年拳游戏:小足球运球比赛
少年拳跳短绳比赛
十六
跳短绳50-60米放松跑
少年拳400米耐久跑
推抛实心球障碍赛跑
十七
考核:投掷沙包接力游戏
考核:投掷沙包游戏:小足球比赛
复习少年拳考核400米跑
十八
运球投篮比赛垒球打靶
小篮球比赛游戏:跳跃赛跑
小篮球比赛游戏:障碍赛跑
十九
体育锻炼为什么能增强体质自评、互评成绩
五年级体育教学计划 篇2
体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的五年级体育教学工作计划如下:
一、教材分析
根据九年义务教育全日制小学试用课本:体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。在小学五年级体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,在发展力量方面,主要以轻器械、俯卧撑还有仰卧起坐为主;在柔韧性和灵活性方面,主要以垫上练习和简单体操游戏活动为主。
二、教学目的和要求
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进 一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏……到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地
尝试与体验、练习与思考、互学与互评,学生将会感受体育运动带来的乐趣,将会发现体育运动增予的益处,将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时还可以不断地发展和张扬的个性,充分地展示学生的特长与聪明才智,
三、学生方面:
1、学生能积极主动的参加体育学习与锻炼,精神饱满,兴趣盎然。
2、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,
4、课后能主动练习和对自己或别人进行点评。
5、力作带动全民体育和健康知识传播的小天使。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、跳跃、耐力,灵活性,柔韧性,球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和灵活性的发展及提高。
五、本学期教学进度:
周
次 五年级下学期 教学内容一 教学内容二
一 第1课时 1、总结上学期体育课
2、宣布这学期主要学习内容及课堂要求
机动:快乐体育课
第2课时 1、队列队形 游戏:一切行动听指挥
二 第3课时 复习广播操 游戏:接力赛跑
第4课时 下肢各方向的踢摆 原地摆臂练习
三 第7课时 走跑交替 单脚跳+慢跑 游戏:50米放松跑
第8课时 50米追逐跑 游戏:单双脚跳圈
四 第9课时 原地摆臂练习 50米跑
第11课时 《体育与健康》
五 第12课时 各种姿势的起跑 50米快速跑 游戏:挑战迎战
第13课时 50米测试 小组自主活动
六 第14课时 《体育与健康》
第15课时 自由操(一) 以小组进行练习
七 第16课时 自由操(二) 以小组进行练习
第17课时 复习自由操 自由操考核 以小组进行练习
八 第18课时 立定跳远 游戏:看谁跳得步子大
第19课时 立定跳远测试 小组自主活动
九 第20课时 坐位体前屈 游戏
第21课时 柔韧性练习 游戏:跳跃赛跑
十 第22课时 《体育与健康》 分组自主活动
第23课时 检测坐位体前屈 小组自主活动
十一 第24课时 50m*8(一) 放松跑
第25课时 50m*8(二) 放松跑
十二 第26课时 50m*8测试二 小组自主活动
第27课时 跳长绳 游戏:跨越障碍
十三 第28课时 篮球技术—传球、运球 游戏:传球接力
第29课时 篮球技术—投篮 游戏:运球比赛
十四 第30课时 小组篮球赛
第31课时 《体育与健康》 保健方法示范
十五 第32课时 仰卧起坐 一 活动性游戏
第33课时 仰卧起坐 二 俯卧撑 活动放松性游戏
十六 第34课时 测试:仰卧起坐和俯卧撑 小组自主活动
第35课时 复习广播操 篮球游戏
十七 第36课时 篮球竞赛练习
第37课时 身高、体重测试 小组自主活动
十八
十九 第38课时 机动
机动
第39课时
五年级体育教学计划 篇3
一、学情分析
本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。
二、 指导思想
在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。
三、教学目标:
1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。
2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。
3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。
4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
五、教学措施
1、根据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣
2、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
六、教学进度
周次教 学 内 容课次
1复习简单队列,培养身体的良好姿势---- 编队;纵队、横队看齐;游戏;2
2复习简单队列,培养良好作风与习惯---- 立正、稍息、向后转;游戏2
3长绳,短绳----短绳; 游戏:夺球战
4复习小蓝球----原地运球、第2节,游戏:“火车”赛跑2
5复习技巧,----跪跳起、第2节,游戏:游戏:“打鸭子”2
6复习技巧----跪跳起、,游戏:各种方式跳短绳;”2
7复习技巧----跪跳起、、第7节,游戏:变速跑 2
8复习提高前掷球----自然地形跑,立定跳远;游戏:“包、剪、锤”;2
9复习蹲距跳起----跑走交替;游戏:“斗鸡”;2
10篮球基本技术------传球、接球 2
11篮球基本技术------行进中运球 游戏:长江——黄河2
12放松跑40—60米 游戏:穿山洞2
13弯道跑30—40米 游戏:绕树林2
14立定跳远 游戏:推小车2
15跳远:立定跳远(男生考核) 跳跃:立定跳远(女生考核) 自选项目:长绳、乒乓球或篮球2
16身体素质练习 行进间运球2
17投掷实心球 游戏:手推车、负重拉力2
18实心球考核 自选项目:长绳、乒乓球或篮球2
19游戏课:抢位置;贴人 2
20发展柔韧、反应、协调能力---- 游戏:丢手绢;游戏:赶“鸭子2
21秒跳短绳 跳长绳 游戏:“赶小猪跳力2
22单脚跳连续向前跳。
五年级体育教学计划 篇4
五年级体育教学计划【热】
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,让我们对今后的工作做个计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?下面是小编收集整理的五年级体育教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
五年级体育教学计划 篇5
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高,并且根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主
一、学生分析
五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教学目标及重难点
教学目标:
1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
教学重点:沙包掷远;50米*8或400米跑
教学难点:体操技巧;蹲距式跳远
三、教材分析
小学五年级体育教材以实践教材为主。根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高,并且根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施及注意事项
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。
五年级体育教学计划 篇6
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
四、教学进度
周次 教学内容
一 1、始业课:上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操3、队列队行练习;游戏
二 1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习3、韵律操(一);游戏:射击
三 1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳远;跳远接力
四 1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围
3、跳短绳;一分钟跳绳比多
五 1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习
3、单脚交换跳;游戏:大鱼网
六 1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走
2、理论:体育活动与营养卫生
3、排球:准备姿势;移动练习
七 1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习3、武术基本步伐;基本手型
八 1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习
3、理论:运动损伤的预防与处理
九 1、篮球:熟悉球性;原地运球2、篮球:运球练习;原地传球3、篮球:传球比快;行进间传球
十 1、技巧:前滚翻;柔韧性练习2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药3、400米耐力跑;放松练习
十一 1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球 3、球性练习;运球接力
十二 1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏:争取胜利3、技巧:立卧撑;叫号赛跑
十三 1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列3、双手掷实心球;小小保龄球
十四 1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五 1、复习、考试
2、期末考试
3、期末考试
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