高考考前动员演讲稿
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高考考前动员演讲稿 篇1
同学们:
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻,我想同学们的心情一定有点紧张,或是有些兴奋,或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天,去踩点前,我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如果有人要问,高考前什么样的状态是最好的?
我的看法是:最好的状态就是平常的状态。换句话说,用平常心来看待高考,就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问,高考是什么?
我的看法是:“高考,充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值,也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则,高考就会成了你思想的一种影子,挥之不去,从而转化成一种心理负担,使自己的平常心失去平衡。所以说,同学们就应该确立这样的高考观:“高考,充其量是一次比较重要的考试,仅此而已”。这样,我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?
下面,我给同学们五条具体的建议:
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的时间,在新的平衡建立之前,心理和生理上会有一定的不适应。但是,考前适度的调整还是必要的,如过去有些同学睡得很晚,那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静,是安静的静;气,是心平气和的气。高考来临要有静气,是要求同学们能够静下心来,沉得住气,做到心静气沉。不浮躁,不胡思乱想,不心烦意乱。古语说“每临大事有静气,不信今时无古贤”。意思是说,每当大事来临时,如果能心静气沉,那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下,“高考来临有静气,不信高考不传奇;高考来临有静气,不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的`情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”,这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实,高考是我们人生中的一件大喜事,因为高考给我们带来了机遇,给我们带来了实现梦想的舞台,也给我们带来好运气。反过来说,在高考来临之际,如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态,那么,同学们的思路就会更活跃,自身的潜能就能得到更充分的释放,就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人,象太阳,照到哪里哪里亮;悲观的人,象月亮,初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态,让紧张转化成能量。
面对高考,人人都会有一种紧张感,这是正常现象。适度的紧张,是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它,而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒U型曲线”,也就是说,人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低,而中等紧张程度的效率最高。所以,考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过,如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时,我们可以采用“反向夸张接纳法”。
具体操作过程是:如果你考前考中出现了过度紧张的状况,你心里不要老对自己说:“别紧张,别紧张”,因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法,大胆地去接纳这种紧张,并极力地去夸大这种紧张,并用夸张的语言说给自己听。例如,当你感到非常紧张时,可以在心里默默对自己这样说:“我现在向全世界庄严宣告,我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地,威力无比,我的紧张能让长江黄河倒流,能让大海瞬间变成桑田,能让日月失去光辉,能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下,你反倒就会不紧张了。再者,你一旦进入专注的高考状态,紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”,就是仔细、精致的意思。古语说:“天下大事必做于细,天下难事必做于易”。高考是大事,也是难事,就要从细节做起,从易处做起,把细节做好,把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上,就要认真贯彻“先易后难,先小后大”的做题原则,努力做到三点:一是慎做容易题,保证全做对;二是稳做中档题,一分不浪费;三是巧做难度题,力求多得分。送你们一副对联:“宝剑锋从磨砺出,高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题
昨晚值日到11:30分时,还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战,甚至有个别女生宿舍讲话;另外,通过多渠道了解,有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完,担心明天高考考不好等,我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习,我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时,高考不仅仅是考查知识,更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以,相信自己比知识更重要,相信自己就能过好高考这一关。关于学校,我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂XX中》与大家共勉:教育好坏看高中,XX教育数XX中。高考状元不算宝,北大清华才最好。解放七十还不到,唯有XX中能创造!XX中人是最棒的,XX中是能创造奇迹的!
因时间关系,最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗,调整出最佳的状态,发挥出最高的水平!考出最好的自己”!
最后请全体师生喊出我们的口号:XX中XX中,与众不同。一五高考,成绩最好!(提示:我先读一次,然后集体喊出来)。
温馨提示:踩点结束后,师生自行回家或回校休息,但要注意几个问题:
一是不要参加剧烈运动,更一能进网吧等娱乐场所,以免发生意外;二是不要跑步回家或回校,以免中暑或因出汗太多引发感冒;三是注意安全,尽量不要坐黄包车;四是今晚要依时回校参加晚修;五是搭乘爱心的士时,上车下车道声谢。
高考考前动员演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
同学们,“军歌已唱响,钢枪已擦亮,军队要出发”箭已在弦上,我们即将冲进神圣的殿堂——大学。
还清晰地记得初上高一时我们的懵懂样子,迈着悠闲的步伐,谈笑风生。然而时光荏苒,不知不觉中,我们已被推到了风口浪尖,一个不得不成熟地,真诚地面对自己,面对未来思考人生的风口浪尖上。
我们高三了,这个决定人生、决定命运的`关键一年。从这里开始。我们会因努力程度不同而将不再是同一方向的人。我们中,会有人考上理想的重点高校,收获成功的喜悦,会有人考上不好也不差的二本,暗自欣慰,也会有人从此走上社会,饱含热泪。
我不想说,也不敢说高考院校的高低会把人分成三六九等,我相信我们所有人最终都会过上幸福的生活,然而,到达目的地的路径和过程是不同的。明明可以通过现在的努力学习,顺利又快速地到达,然后用更多的时间来歇息和欣赏风景,那为什么偏又贪玩,好奇选择充满荆棘而又崎岖的路!让自己疲惫不堪呢?如果我们中有人在高三这关键的一年懈怠了,那就意味着,你以后要走比别人更加崎岖的路才能到达跟别人一样的水平。
另一方面,我们一生中,不同阶段有不同的责任,现在,我们的责任就是高考。暂不说它会对我们的未来有何影响,最起码,它现在是我们理所应当要做的事,做就要做好,才算无愧于内心,才算承担了自己的责任。
所以,从现在起奋斗,在奋斗的过程中,会有难题牵绊你,会有瞌睡困扰你,也会有同学超越你……但是,千万不要灰心,要相信,坚持不懈,努力奋斗就一定会成功,越到最后越要学会坚持,每一步都要踏出力量,每一步都要告诉自己,这是我的世界,我在跋涉我的人生,因为我在丈量我的价值,别人撒手狂欢,因为别人有资本挥霍,自己静心苦读,因为自己没有资格放纵,记住!拼一个春夏秋冬,方可赢一生无怨无恨。
同学们,进军的号角已经吹响,时代的强音已经奏起,让我们拿出“豪气面对万重浪,看试手,题金榜”的决心和勇气,把握青春奋力拼搏,努力创造更加辉煌灿烂的明天。
谢谢大家!
高考考前动员演讲稿 篇3
亲爱的同学们:
晚上好!新学期已经开始将近一个月,我们高三正以昂扬之态迈着坚实的脚步一路向前。
xx届的同学们,请站起来,跟着我一起呐喊:
20xx年高考,我来了!我要打败一切对手,我是学习的王者!高考,我是主宰,我一定能成功!
但我们也要冷静。俗话说:吃得苦中苦,方为人上人。只有抛洒汗水,泪水,甚至血水才能收获成功;只有同时具有良好的态度,一流的习惯,坚强的意志,才能铸造20xx年高考的辉煌!现在我们每个人必须挑战自己,老师们会掌好悬挂的帆,同学们要握好手中的桨,齐心协力,朝着我们的目标大学校门,挺进!我们背负的期望不允许我们退缩,我们立下的志向不允许我们犹豫,不要害怕竞争,竞争本来就是生活中的常态。
为了使20xx年高考更加辉煌,请让我们一起从细小的.事情抓起吧!首先,让我们谨记,迟到是学习的大敌,是良好班风的大敌,是年级良好风气的大敌。一个没有迟到现象的班级,往往会给人们留下良好的印象,往往会营造出令每位家长和同学们都满意的学习氛围!让我们一起努力,杜绝迟到!
第二,让我们努力形成一切向上,一切向善的良好习惯。心存班级,心存年级,心存学校,心存父母,心存自己。当我们准备做一件事情时,我们要好好考虑有没有负面影响。比如上课时到食堂吃饭,课上却啃面包,喝牛奶,不注意身体而拒绝做操,课上睡觉或听mp3,晚自习时打电话等等。小节不小,让我们把小节做好,规范自己,提升自己。
第三,练好字,认真完成作业。每天坚持练字5个,每个字练10—20遍,既可平静心情,也可陶冶情操,提高素养,更重要的是能让我们在高考中直接受益。高三学年,同学们太累了,但记住完成作业,上交作业,坚持到底,我们一定会得到很大提升。高考成绩一定会得到较大提高。
第四,最大限度的利用好时间,尤其是用好早读时间,自习时间,晚修时间,晚修后9:40以后的时间,谁能充分利用时间,谁就会拥有一个美好的未来。
第五,睡眠要坚持高质量。回到寝室后,一定要抓紧时间休息,这样才能为第二天学习保证充足的精力,会休息的人才会更好的工作!今后,我们要继续加大管理力度。同学们一定要积极配合。对于极少数严重破坏校纪校规的同学,年级组和学校将加大惩处力度。
告诉同学们一个消息,我们年级组的管理规则已经出台,近日将下发到班级,需要同学们认真执行。做一个优秀学生其实不难!同学们,20xx年高考正微笑着向我们走来,十年磨一剑,取胜在瞬间。检验我们三年辛勤学习工作成功与否的关键时刻即将到来,我希望大家在最后一年里,集中精力,聚精会神,注意方法,讲究策略,顽强拼搏,树立的人生高标不能降低!
让我们抛洒汗水,呕心沥血,齐抓共管,整体挺进,20xx年的高考一定会因在坐的每位同学而更加辉煌!
高考考前动员演讲稿 篇4
亲爱的同学们:
晚上好!
高三的新学期虽然刚刚开始,其实从上个学期高考之后我们搬进一号教学楼就已经开始了。此后经过漫长的暑假,冒着酷暑我们重新坐在这里,开始了我们人生最严酷的考验。在这里,我们需要以抖擞的精神、昂扬的状态迈出坚实的脚步,然后一路向前,奔向自己的.人生之旅。同学们,首先再让我们来回顾xxxx年的高考。xxxx年,是每位周中人铭记在心的一年,也是让全周至县六十多万人欢欣的一年。这一年高考,我们实现了四项突破,北大清华,榜上有名;一本上线突破六百大关;二本上线,突破千五大关;小类别也崭露头角。这些喜人的成绩无不证明周中教育教学水平是一流的,周中的老师是敬业的,周中的学生是非常棒的。我们在这里学习,是一种幸运,应该感到光荣,应该充满信心。去年,我们这个平行班在班级管理中被学校评为先进班集体,各科成绩都在年级中名列前茅,我们有这底气,有这份自信。同学们,请站起来,跟着我一起呐喊:xxxx年高考,我来了!我要打败一切对手,我是学习的王者!高考,我是主宰,我一定能成功!(请坐)但我们也要冷静。成绩能带来荣誉,也能带来压力。
人常说“盛名之下,其实难副”,上一级的同学已经创造了辉煌,荣誉应该属于他们。在他们的盛名之下,我么怎样才能确保并发扬光大?这是一个严峻的课题。能不能交上满意的答卷,全靠我们自己!俗话说:“吃得苦中苦,方为人上人”。只有抛洒汗水,泪水,甚至血水才能收获成功;只有同时具有良好的态度,一流的习惯,坚强的意志,才能铸造xxxx年高考的辉煌!现在我们每个人必须挑战自己,老师们会掌好悬挂的帆,同学们要握好手中的桨,齐心协力,朝着我们的目标大学校门,挺进!我们背负的期望不允许我们退缩,我们立下的志向不允许我们犹豫,不要害怕竞争,竞争本来就是生活中的常态。为了使xxxx年高考更加辉煌,请让我们一起从细小的事情抓起吧!首先,让我们谨记,迟到是学习的大敌,是良好班风的大敌,是年级良好风气的大敌。一个没有迟到现象的班级,往往会给人们留下良好的印象,往往会营造出令每位家长和同学们都满意的学习氛围!让我们一起努力,杜绝迟到!第二,让我们努力形成一切向上,一切向善的良好习惯。心存班级,心存年级,心存学校,心存父母,心存自己。当我们准备做一件事情时,我们要好好考虑有没有负面影响。
高考考前动员演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、老师们:
大家好,我是来自x班的班主任xxx。自从参加工作以来,我一直从事班主任工作,今年第x次带毕业班。大家都知道,班主任工作有着一定的特殊性,要履行更多的职责,付出更多的心血。我觉得班主任的工作是实实在在的,没有什么高深的理论,却也来不得半点虚假。下面我就班主任工作谈谈我的一些感触。
一、以身作则,发挥自身的表率作用
班主任与学生接触最多,影响也最深。一言一行能对学生产生潜移默化的影响。身教胜于言教,以自身的能力和专业知识去影响学生、感染学生,让学生感受到一种积极向上的生活和学习态度,帮助学生养成好的习惯。
二、充分信任,平等对待学生
学会尊重和热爱每一位学生,平等、公正地对待每一位学生。尤其对于高x学生,来自升学的压力比较大,学生更为敏感和脆弱。我们要正视学生犯错误,关键是如何帮助其改正,更要讲究方式、方法。有的学生适合比较合理地批评,有的学生适合委婉指出其错误,要做到心中有数、对症下药,取得良好的效果。
三、树立明确的班级目标,制定合理的'班级管理制度
班级目标是一个良好班集体形成的条件和前进的动力。制定班级管理制度必须具有科学性、实用性,要求全班学生共同参与,并在班会课上讨论通过。这样,同学们可以更好地遵守和贯彻落实。
四、与各科教师密切配合,积极协调
班级管理工作,离不开每一位任课老师的密切配合。积极做好协调工作,让老师们的努力形成合力。
xx中的发展,我们是见证者,参与者;高考辉煌,我们是加油者,向往者。xx中学新的一页已经翻开,让我们携手努力,共同创造出更加辉煌的成绩,为青春留一段无悔的记忆,为xx中20xx高考大捷画上浓墨重彩的一笔,谢谢大家。
高考考前动员演讲稿
演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。在现在的社会生活中,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的高考考前动员演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。