高三优秀班主任工作计划

此篇文章高三优秀班主任工作计划（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

高三优秀班主任工作计划 篇1

新的学期又开始了,继高二之后我继续担任高三文科班主任工作,为此这学期的计划如下:

一 班级透析

班级人数为29人,其中艺体生为12人,文化考生17人,尖子生面低,学生学习基础较差，行为习惯一般。通过高二下学期,班师生的共同努力，已形成了较好的班风和学风，有一批得力的班团干部，形成了班集体的核心，带领全班同学比学赶帮，学生学习自觉性普遍提高.

二 思想指导

一方面高三的学生是家长重点关注的对象,对来年的高考都同样寄予期待,另一方面学生素质的高低、成绩的好坏，给任课老师的教学工作带来困难,所以必须下大力气狠抓班风建设，营建一个良好的班级氛围和环境。

三工作措施

(一)营建高考氛围,让学生尽早进入状态。

1.通过往届考生的经验教训和心理体验的交流,消除学生对高考的恐惧感、陌生感,让学生零距离地感悟高考。

2.通过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。

3.吸收优秀学生组建一个敢负责、「此文转载于好教师资源网」有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍,全方位参与班级管理,让每一位学生都能感觉到时时有人管,事事有人做,处处有监督。

4.强化科代表的职能和作用,使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

5.树立榜样和典型,激励学生奋发向上。

(二)学习生活中,让学生保持昂扬向上的心态。

1.密切关注学生思想动向。

人有智力高潮低潮时,情绪也同样,所以作为班主任要密切关注学生的思想动向。对班级中出现消极悲观思想的学生,要及时做工作,让学生始终保持乐观进取的心态;对班级整体出现思想波动现象时,要及时请心理辅导老师,让心理辅导老师对学生进行心理辅导,使学生达到心理健康的水平。

2.引进竞争机制。

针对学生每一次月考成绩,总分名次来了解学生的阶段学习情况。同时让学生确立下次的目标,通过实现目标,完成目标情况与未完成情况的比较,找差距、找原因、以求得在下一次考试中实现突破。

(三)日常生活中,帮助学生解决实际困难。

1.生活有节奏,有规律。

督促学生做好计划,合理安排学习时间,处理好闲暇时间,并且形成生活规律,跟上节奏,不要过快,也不要过慢,在一张一弛中调整状态,以最佳的身心投入学习生活。

2.落实家访,了解学生生活实际。

高三学生大都是住宿生,班主任要到学生的宿舍,真实了解他们的生活实际,学习环境好坏,有无生活困难,适时帮助学生解除后顾之忧,以使学生全心投入到学习生活中。

一年的时间说短也长,说长也短,让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事,相信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。

高三优秀班主任工作计划 篇2

一、班级基本情况分析

(一)教师配备情况

我们班的6名高考科目教师都具有高三备考工作经验和班级管理经验，团队精神强，教学经验丰富，精力充沛，关爱学生，踏实肯干。

(二)学生基本情况

我们班学生42人，女生17人，男生25人，学生纪律稳定，常规稳定，绝大多数学生学习干劲足；成绩参差不齐，中等成绩的学生占多数。落后面也大，两极分化大。主要表现为：

1、学习风气浓厚，班风较好。高三开始，勤奋认真的同学多了起来(娄著盛、周炜、林夏洁、王栋、施曦、季京宣+何挺、缪程远、周辰、陈佳慧、陈慧)，把班级的整体风气朝良好的方向引领。课任教师和家长都很重视和支持。

2、学生心理亟待调整。部分学生心理上过于紧张，学习上急于求成(陈建丹、涂杨师、周晓波、张建鹏、王思爱、王珊瑚)，一些学生提前进入高考前冲刺状态，实施疲劳战术，不注重复习方式和复习效率，而是下死力气(林夏洁、施曦、王思爱、陈建丹)，现在就进入靠"拼、豁"的状态，这种急于求成的学习方法在考试中容易成绩不理想，学习热情受到打击，出现疲惫、焦虑、烦躁等精神现象，心理上也陷入不自信、自我否定等状态。

3、学习方法有待进一步改善。部分学生轻视基础知识，偏重题海战术(王栋、钱豪、邹启鸣、张福晓)他们不注重课本知识的融会贯通，对课本知识一知半解就放弃课本跳入题海，忽视老师的讲课，对自己薄弱学科不肯做进一步的探究，结果造成基础知识把握不牢，在考试时看似简单的东西，却因基础掌握不好，答起来似是而非。这些学生在做课内外习题时，不注重题型的积累，不注重规律的归纳，造成大量重复性劳动；在改错时仅止于改进，不作进一步的反思。以致在甲题犯的错，在乙题中还是错。

二、班级目标

高考目标：

1、争取有2名学生高考总分达700分以上。

2、力争上重点线目标超越自己上一届带的24+2人。

3、全班42人全上本科线。

三、学生管理

(一)学生纪律管理

加强班级常规管理力度，确保学生每天做到"早、齐、静、神"，早是要早到不能迟到，齐是全部都要到齐，静是自习课，早晚自修要保持安静，神是学生精神状态要好；同时，特别要加强考勤管理。

(二)学生课堂学习管理

高三是最关键的一年，学习任务重，学习强度大，时间紧，考试频繁，学生学习遇到的困难多，承受的心理压力大，为此，我主要在以下四个方面进行安排：

1、多方激励，促使学生主动学习。比如，坚持两年来一直做的利用边角时间实行1+1互助行动，组成学习突击小分队，即由一名学习尖子生负责带一名学困生，前者主要承担后者作业讲解辅导等任务。

2、加强学习方法、复习方法指导。以谈话的方式和集体总结等方式，指导和引导学生学习方法和复习备考方法，指导学生把压力化为动力，在学习上不满足现有知识水平、追求知识的系统性和完备性，在知识的构建中进行内化与积累。

3、做好学生的思想工作，确保稳中求进。准备把主要工作侧重于重点临界生，至少每两周一次进行面谈，了解他们在生活中和学习中遇到的困难，帮助他们解决思想及学习方法存在的问题，通过交流，及时给予他们以信心，让这种交流成为他们学习的动力源泉。对班上两头的学生也要求他们根据自己实际制定高考大学目标、分数目标及每月复习目标等，用目标来激励他们奋发向上，确保稳中求进，努力培育高考新的增长点。

4、落实责任，奖罚分明。重点临界生的薄弱学科分配到每个教师身上，既要负责其学习，还要及时了解所承包的学生，解决其生活中和思想上存在的问题，关注其成长，并及时与其他教师沟通，齐头并进。这同时，要求科任教师主动及时向班主任反馈学生学习本学科的.情况，便于及时解决问题，把不可知的结局消除在萌芽中，做到信息畅通，齐心协力，责任分摊，成果共享。

(三)学生作业管理

作业布置要有针对性，要适量，批改及时，及时反馈和点评，做好各科教师的协调工作，尽量把时间留给学生，让学生有足够的消化吸收时间。

(四)学生考试管理(略)

(五)学生心身管理

加强体育锻炼，带领学生晨跑晚跑。心理疏导对象明确，主要针对二本边缘生的管理，挖掘他们的闪光点，肯定其长处与进步，激发自尊心，抓住谈话的契机，提高他们的学习积极性和自信心。

(六)加强信息沟通

及时了解考试动态、考试技巧、考试技巧，为进一步服务学生做好准备。同时，通过班级博客、班级家长QQ群与家长多方沟通，介绍本班备考工作思路，并对家长提出建设性的建议，争取得到家长的积极配合，共同解决学生在思想、学习、生活、心理上的有关问题。

高三优秀班主任工作计划 篇3

一、指导思想

以学校和高三年部的教学计划为目标，深入钻研教材及总复习大纲，依靠集体智慧处理教研、教改资源及多媒体信息。根据我校实际，合理运用现代教学手段、技术，提高课堂效率，全面提高数学教学质量，以确证学生在明年高考中取得好的成绩。

二、目标要求

1、深入钻练教材，结合所教学生实际，确定好每节课所教内容，及所采用的教学手段、方法。

2、本学期重点为高考第一轮复习，为明年的下一轮复习以及高考打基础。

3、继续培养学生的学习兴趣，帮助学生解决好学习教学中的困难，提高学生的数学素养和综合能力。

4、本期重点培养和提升学生的抽象思维、概括、归纳、整理、类比、相互转化、数形结合等能力，最终提升学生的整体解题能力。

三、教材分析

本期教材：高中全部必修、选修教材及第一轮复习资料。

教辅资料：《优化探究》。

四、具体方法措施

1、高质量备课，参考网上的课件资料，结合我校学生实际，充分发挥全组老师的集体智慧，确保每节课件都是高质量的。统一教案、统一课件。

2、高效率的上好每节课，真正体现学生主体、教师主导作用。保证练的时间，运用多媒资源，让学生对知识充分理解。

3、狠抓作业批改、讲评，教材作业、练习课内完成，课外作业认真批改、讲评。一题多思多解，提炼思想方法，提升学生解题能力。

4、认真落实月考，考前作好指导复习，试卷讲评起到补缺长智的作用。

5、继续抓紧培优补差工作，让优等生开阔知识视野，丰富各种技能，达到思维多角度，解题多途径，效果多功能之目的。让弱科学生基础打牢，技能提升，方法灵活得当，收到弱科不弱之效果。

1、确立高考班级目标。

班级现有学生53人，其中传媒生2人。51名文化课生本科线20xx年是407分）以上要达到33人，其中重点上线要努力突破1人，400分以上要达到30人，其余1名同学总成绩要上470分。每名同学根据班级目标确立个人的目标。完成目标可谓任重而道远，但只有有了目标才有动力，让每一名同学坚信没有比人更高的山没有比脚更长的路，只要顽强拼搏，竭尽全力，一切皆有可能！

2、重新划分学习小组。

班级现在的学习小组之间存在着学习成绩极不平衡现象，虽说这样涌现了一批尖子生。但根据现在的高考形式，必须扩大覆盖面，使更多的后进生赶上来。根据高二期末和高三第一次考试，将学生成绩综合排名并按名次编号，然后把学生按名次分成六档（第一档至第五档各10人，第六档7人），第一档10人为种子，采取世界杯抽签的办法依次进行"组号→组员"抽取，最终形成新的10个小组。

3、重点抓好"临界生"的学习。

临界生（共15人）及承包教师。任课教师一定要多多关照他们，切实尽到责任。根据班级目前情况，他们将是明年高考增加班级分数的重要砝码。

4、做好学生思想工作。

围绕"三心（信心、恒心、专心）二力（动力、抗挫力）"展开，根据不同阶段学生不同特点：

（1）结合当前高考形式，特别是我校高考成绩逐年上升，常教给学生如何增强"三心二力"。

（2）开好主题班会。

（3）加强个别指导。

5、狠抓学生学习行为规范。

（1）狠抓四个学习环节（预习听课—练习反思）的落实和质量。预习尤其适合基础差的学生；听课要处理好听、思、记的关系，提倡必要时站立或换座位听课，目的只有一个：提高听课效率；练习要按时、保质完成，凡上交的作业课代表负责查出未交者，并把名单及时上报值日班长。

要解决这个问题，一方面老师要给学生留足够的时间进行反思，切忌"满堂灌"，另一方面要求学生学会反思，反思解题过程的来龙去脉，反思此题和哪些题类似或有联系及解决这类问题有何规律可循，反思此题还有无其它解法，养成多角度多方位的思维习惯，反思做错题的原因。

把事先做错或不会的题经老师讲后重做一遍，建立"一本通"趁热打铁是一个很好的手段。

（2）狠抓每次作业，每次考试的规范化。包括独立完成，按时完成，遵守程序，书写，答题位置，答题的逻辑性、完整性等。树立一些典型，让同学们学习。

6、加强学法指导。根据一轮和二轮复习特点，做到以下三点：

（1）注重课本。"本不离身"，熟练掌握好课本上的基础知识，典型例题等。

（2）抓基础，抓重点。根据个人情况，学会取舍，向质量要效益。

（3）发挥高考指挥棒的作用。通过各种渠道捕捉有益于高考的信息并及时传达给学生，学生可以据此作出调整。

7、注重非智力因素的培养。

非智力因素主要包括心理素质和应试技巧，它们是高考成功的重要方面。这两点要从高三的第一节课开始，贯穿于整个高三，在讲课时尤其是考试中注重锻炼学生的心理素质和应试技巧（比如选择题的排除法、特殊情况法，审题等），教育学生要以平常心来对待每一次考试。

8、强化三个协调。

（1）学习委员负责全体同学与班主任的协调，并辅助班主任、学习小组组长、课代表做好学习方面工作。

（2）学习小组组长负责组内同学与其他组，与班主任的协调。

（3）课代表负责全体同学与任课教师的协调。

这些计划，遇实际情况再进行调整。总的来说，尽管自己已送过五届毕业班，但仍感到肩上的担子很重。但我相信我的任课教师们是一个优秀的团队，我的学生们是智商和情商都很高的团体。我们有信心打好高三上学期这场没有硝烟的战争，战士们，出发吧！

高三优秀班主任工作计划 篇4

一、班情分析

高三、二班现有学生53人，男生23人;女生30人;住校生49人;走读生4人;作为六个理科普通班之一，在新泰市统测中前50名占5人，进入前100名的学生有15人，尖子生面低,学生学习基础较差，行为习惯较差,,整体成绩较差，但只要本学期我们高三、二班全体师生共同努力，认真挖掘，潜能无限，前途一定是光明的。

二、指导思想

本班参差不齐的学生素质、思想行为、知识基础落后面巨大的班级现状不但给任课老师的教学工作带来困难，更是给我一个巨大的挑战。面对现实，作为班主任的我，深知班风、学风对班级备考的影响，所以必须下大力气狠抓班风建设，营建一个良好的班级氛围和环境。

三、行动指南

1.加强思想教育，提高思想觉悟水准。思想是行动的先驱。为提高学生的思想素质应对高三学习，本学期我对高三、二班学生的思想教育主要从以下几个方面进行;

①理想教育——确定学习的具体目标，人生的大目标。

②态度教育——敢于吃苦，敢于拼搏(通过学习往届高三毕业生的优秀事例，激发学生学习的主动性与积极性)。

③典型教育——向好学生学习，向第一看齐。

④信心教育——相信自己一定能行，为自己的人生做最后的拼搏。

2.加强规范训练，即学生的养成教育：

①一丝不苟的学习态度。让学生每页书都要认认真真地读，每节课都要认认真真地听，每道题都要认认真真地做，每个错题要认认真真地改。

②一滴不漏的学习要求。培养学生互帮互学，凡是学过的知识都应该会，凡是做过的题都应该对，凡是要求记住的都应该牢记在心。努力做到四清：堂堂清、日日清、周周清、月月清。不留疑点，不留死角，切实打好基础。

③始终如一的学习习惯。严格的学风，不仅应坚持一周、一月、一学期，而且应该坚持几年、十几年甚至几十年。做到“活到老，学到老”。治学严谨的学风应始终如一。

3.加强学法指导。根据“新教材、新大纲、新教法”的特点，依据高考形势的变化，要在总结学习以前教学管理工作的基础上，结合高考最新形式，认真研究教学管理的新对策，我在本学期着重抓好以下几个方面的工作：

①教育学生在突出语数外的同时，综合科目要在应用和学科渗透上下功夫，特长科顺其自然。

②加强学法指导并对学生进行分类，实行分层推进。

③加强对学生的行为、学法习惯的养成教育，增强学生的规范意识，努力提高学习的主动性、自觉性，提高主动认知的能力。

④发挥优秀学生的模范带头作用，提高学生学习的积极性，努力养成一种互帮互学、团结向上的良好班风。

⑤当好任课教师和学生的桥梁，搞好师生配合，建设一个师生和谐的班集体，为教学、为学习创造一个良好的环境。

4.加强完善班干部建设，营造良好的氛围。具体做到：

①定期召开班干部会议，大力开展经验交流和思想教育活动，培养班干部的服务意识、管理意识和奉献精神，激发其工作热情，提高其工作水平，促使其更好的发挥班级工作中的核心作用，当好班主任的得力助手。

②分工明确、各负其责，对班内的各项事务明确到位、分配到人。班干部在自己的职责范围内很好的行使职权，每一位学生必须及时、认真、全面、彻底地完成应完成的任务，若出现问题，既追究当事人的责任，还追究负责人的责任。

5.强化日常管理，培养良好习惯。良好习惯的养成对人的成长有着举足轻重的作用，通过建章立制，制定宿舍公约、学生一日常规、课堂公约等措施规范学生，使学生养成良好的习惯。

6.开展活动，丰富学生生活。高三的学习是紧张忙碌的，为使学生乐学、爱学，让积极参加学校组织的各种活动，营造轻松学习气氛。

四、主要措施

1、以学制班，继续发扬艰苦奋斗的学习作风，发扬拼搏精神，继续在班上营造浓烈的学习氛围。通过主题班会、讲座，让学生了解和认识高考形势和动态，以及高考对人生的影响，强化高考在学生心目中的分量，激发学生的参与热情和对知识的渴望。

2、面向全体学生，关注重点，大力抓好尖子生的培养。信心一鼓再鼓，狠抓基础落实和作业落实，提高尖子生面，学习上取长补短保中，注重各科平衡发展。

3、通过往届考生的经验教训和心理体验的交流，消除学生对高考的恐惧感、陌生感，让学生零距离地感悟高考。通过主题班会和高考理想的规划，激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。

4、建立班级核心团队，营建积极向上的班级氛围吸收优秀学生组建一个敢负责、有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍，全方位参与班级管理，让每一位学生都能感觉到时时有人管，事事有人做，处处有监督。强化科代表的责能和作用，使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

5、老师，齐抓共管，形成合力加强与学生、家长的沟通、交流，真正成为他们心灵上的贴心人、知心朋友;学习上的好帮手，以自己的身体言行和思想情感潜移默化地影响学生，增强班级的凝聚力和向心力，提高学生积极向上的内在动力。

6、通过有效形式加强对落后学生的思想、情感交流，学习方法的引导、行为习惯的纠正与监督，大力帮助他们提高自信心、自尊心。

7、充分利用班级黑板报和教室空间，通过同学们喜闻乐见的名人名句来激励、鼓舞学生，营建良好的学习环境。关注每一位学生的动态，倾情协助跨过每一道难关，克服任何困难。

高三这一年是关键的一年，是整个高中的冲刺年，是班级能否可持续向好的方向发展的关键时期。相信在学校的大环境下，努力做好各项工作，我们班会取得令人满意的成绩的。

总之，班主任要始终以关爱的态度培养学生，以细心的言行善待学生，以勤奋的工作带动学生，以严格的要求管理学生。充分发挥主观能动性，一如既往地抓紧班级常规管理和学生德育工作，向学校交一份满意的答卷。

高三优秀班主任工作计划 篇5

一、基本情况

高三(7)班是个物理班，共55人，其中男生47人，女生8人。总体来说，本班有如下特点：

1、思维活跃，基础较为扎实，成绩较好。

2、班风纯正，团结、活泼、和谐、务实的班集体基本形成。

3、有轻度的两极分化情况。

4、随紧张的备考而引发的各种心理疾病常有表现，如烦躁、忧郁、失眠等。

二、几项重要任务

1、高考动员，激发同学们为理想、前途而拼搏的热情，主题是"争分抢秒，全力一赴，无悔高三"。

2、高考报名。注意提醒学生根据自己的实际情况选报x科

3、组织学生作好体检工作。

4、动员学生作好"一模"的备考工作。"一模"的成绩很大程度上决定着高考志愿的填报，它实际上是对高考成绩的检测。必须作好充分的准备。

5、作好"二模"的.备考动员。

6、组织学生作好体检工作。

7、组织学生作好志愿的填报工作。填报志愿是一名科学，填报的好坏直接影响的高考录取。如何根据自己的实际，根据自己的兴趣、爱好，参考往年的录取情况，科学地、合理地填报志愿是重中之重。

8、组织学生参加高考。重点是"沉着、冷静、细心、守纪"。

三、具体的实施步骤

根据学校的总体部署，结合本级、本班的具体实际，拟做如下安排。

周次主要工作：

1、开学典礼，高考报名

2、强调班纪班风

3、摸底考试

4、摸底考试分析

四、班级管理中，用制度说话。

1、实行奖罚制度，加强纪律约束。

对迟到、旷课的学生，因其不能保证正常的上课秩序，实行罚款制度，同时对月全勤，学期全勤同学予以奖励。

2、保证提供一个安静舒适的学习环境。

由班长到值周班长到普通学生，及时反馈班级纪律情况，并实行班任跟自习，保证自习课的正常进行。

3、保证提供一个清洁整齐的生活环境。

由值周班长，带领本组值日生，责任到人进行一周值日工作，对不负责认得值日生，出现严重扣分值日生，罚重新值日。

五、学习生活中，保持昂扬向上的心态。

1、密切关注学生思想动向。

人有智力高潮低潮时，情绪也同样，所以要密切关注学生思想，对出现消极悲观的思想学生及时做工作，始终保持乐观进取的心态，对班级整体出现思想波动现象，要及时讲教心理咨询室老师，做好心理调节器整工作。

2、引进竞争机制。

针对每一次月考成绩，总分名次都通过列大榜了解学生的阶段学习情况，同时让学生确立下次的目标，通过实现目标，完成目标情况与未完成情况比较，找差距、找原因、以求得在一次考试中实现突破。

六、日常生活中，解决学生实际困难。

1、到生活有节奏，有规律。

督促学生做好计划，合理安排学习时间，处理好闲暇时间，并且形成高三补习班生活规律，跟上节奏，不要过快，也不要过慢，在一张一弛中调整状态，以的身心投入学习生活。

2、落实家访，了解学生生活实际。

高三学生全体都是住宿生，班任要到他们住的地方，真实了解他们生活实际，学习环境好坏，有无生活困难，适时帮他们解除后顾之忧，全心投入学习生活。一年的时间说短也长，说长也短，让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事，相信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。

一年的工作很快就会结束，但是对学生来说，高三一年的生活却是那样的漫长，等待高考，开始高考，努力工作，这是对学生的煎熬了，相信只要不断的努力，那么就会有更大的进步。我要做好工作，要帮助学生在生活、学习、心理上保持健康，以健康的心态迎接高考，迎来最美好的一天！

高三优秀班主任工作计划 篇6

高三是学生高中阶段最重要的一年。作为班主任，在这比较特殊的一学年里，我计划在继续规范学生行为习惯的.基础上，更加关注学生的思想动态，学习状态。为此，我工作的重心主要是营造一个良好的班级氛围和学习环境，稳定学生情绪，激励学生以饱满的热情投入到高三备考中。每个月的工作重点为：第一个月规范学生学习习惯、行为习惯，提高学习效率；第二个月重点尖子生培养、后进生转化、弱势科目提升；第三个月心理疏导，期中考试后帮助学生总结经验、再接再厉；第四个月期末考试冲刺。本学期我班的工作计划如下：

一、班级管理中，用制度说话。

为了加强班级管理力度，给同学们创造一个良好的学习环境, 形成良好的班风、学风, 针对我班的实际情况，征求全班同学意见，重新特制定478管理公约，在纪律、仪表、卫生、集体活动等方面按日常要求，让学生感到高三的学习生活比基础年级要更加有规律、有纪律。

二、建立班级核心团队，营建积极向上的班级氛围

1.吸收优秀学生组建一个敢负责、有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍，全方位参与班级管理，让每一位学生都能感觉到时时有人管，事事有人做，处处有监督。

2.强化科代表的责能和作用，使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

3.加强班级管理岗位责任制。设岗位，定人员，定工作，把班级工作分成若干岗位，每个岗位专人负责，使学生的实践能力、社会责任感得到提高。

4.加强学生自我管理。建设管理小组，由学习委员带头课代表、全面负责班级学习工作；

三、关注心身健康，培养冲刺精神。

备考复习，知识量大，难度和综合性强，学生的心态波动大，高考试题有一定的长度、广度、梯度，学生有怯场心理，复习阶段保持积极稳定、紧张有度的心境极为重要。作为班主任，我准备充分利用课余时间，及时做好心理辅导，多利用课后时间同学生谈话交流，正确引导他们看待考试和成绩。要重成绩，但不能过分，让学生感受到只要认真学习，有足够的投入，考试时能正常发挥就行了，