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体育工作计划

2025/06/13计划

此篇文章体育工作计划(精选5篇),由智远网整理,希望能够帮助得到大家。

体育工作计划 篇1

在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的`,合理地安排阶段性练习内容,如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。 20xx学年高三体育高考学生训练工作总结全文现在开始!在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和学生的共同努力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试的学生共14名,除1人退学,1人参加招飞没有参加平时训练和1人未通过,其余10人全本科分数线,达到了训练目标。

这一学年,我负责高三体育高考学生的训练工作,自去年9月份开始,每天下午4:00--5:40为训练时间。为了了解各个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和我们想象中的相差较大,通过这次测试,学生存在以下问题:1、学生缺乏吃苦耐劳的意志品质;2、考生的基本身体素质较差:包括力量、爆发力不强;柔韧性、协调性还有待提高;耐力方面也还远远不够。根据问题所在,我们制定了一套较有针对性的训练计划,在整个训练过程中,我们始终针对考生所存在的问题进行训练。

通常把高三学年9月份开学至来年4月份这一段时间作为一个训练周期,分为三个阶段进行训练。具体安排为:第一阶段(9月—10月):这一阶段的训练目的是:首先在思想上培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的意志品质;提高学生心肺功能和耐力素质水平,加强有氧训练,掌握相关运动技术;学习专项技术,提高专项素质。第二阶段(11月—3月):这一阶段的训练目的是:提高专项力量(铅球)素质;提高运动速度和速度耐力素质;提高专项运动成绩。这一阶段的训练时间最长,运动量,也是提高各项运动成绩的关键时期。第三阶段(3月—4月中旬):这一阶段中,要辩证地处理好考生的体能发展与巩固的关系。既要保持考试时所需要的强度,又要消除前阶段训练时队员机体所产生的疲劳,将考生的身心调整到状态。这一阶段训练目的是:全面提高各项身体素质;巩固专项技术,严格控制训练强度;进行模拟考试训练,使考生适应考试环境;调整考生的心态,做好应试的准备。

在这次训练中,我基本上能做到根据各训练阶段目的,合理地安排阶段性练习内容,如:第一、第二阶段的训练多以速度、力量和专项素质练习为主;第三阶段逐步加了大专项训练内容比而且还能根据每个学生实际有针对性地安排练习内容。如:速度素质差的学生多安排发展力量、爆发力的练习;专项技术差的要侧重于专项技术的练习。真正做到了区别对待、因材施教。

以上措施在我们师生的共同努力得到了实施,也取得了比较好的效果,同时我们在训练手段与方法还有不足,在今后的训练中,我们会更加努力,结合我校体育考生的实际情况,制定训练计划和训练方法,望学校领导给予监督和支持。

备注:今年本人的收获是:1、在立定跳远的训练中,本人加强技术教学,让学生明白预摆、蹬地腾空、落地四个环节的身体形态。尤其进行跳沙坑训练,既提高学生立定跳远技术,和下肢力量。2、铅球训练中,加强了力量训练。隔天的快推和高翻。提高了学生的上肢爆发力和出手速度。3、速度训练中,前期主抓了技术和绝对速度训练,后期主抓了速度耐力训练。

体育工作计划 篇2

本学期,在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。

一:学生现状分析

所任教的高中一年级学生年龄在16岁左右,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不爱好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二:教材的知识系统和结构

本学期内容有:体育理论基础知识、田径类、体操基础动作、五步拳、篮球基础知识。

三:目的任务

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高(为秋季运动会做准备)。

2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四:重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远。

2、难点是耐久跑的.呼吸,跳远的助跑与踏跳,单杠的高杠慢翻上等。

五:教学措施与教改思路

1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

2:高中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

六:本学期考核项目

男:跳远、双杠支撑臂屈伸、五步拳。

女:跳远、仰卧起坐、五步拳。

篮球基本运球技术和三步上篮技术。

体育工作计划 篇3

(一)党政办。负责加强宣传,注重引导,营造良好的全民健身氛围。

(二)文化站。负责全民健身活动工作方案的制定、实 施和检查,负责各类活动计划实施的督促检查。青年志愿者和各级各类体育爱好者的作用,使全民健身活动进一步完善,活动制度逐步形成,管理和引导机制逐步建立,市场化机制进一步健全。

(三)社会事务办。负责组织辖区内的.中小学校举办学生运动会,学校组织学生开展全民健身运动每年不少于1次,学生参与全民健身活动不少于95%。督促中小学校严格按照《学生体质健康标准》,确保学生每天健身不少于 1 小时。

(四)民政办。负责督促检查活动计划实施情况;负责全镇村(社区)全民健身活动的落实和检查,为居民健身提供帮助和指导。

(五)工会。负责组织各企业开展职工运动会,开展全民健身活动不少于1次,职工参与全民健身活动不少于 50%。

(六)妇联。负责组织各基层妇女组织开展全民健身活

动全年不少于1次,参与全民健身活动的妇女人数不少于 50%, 开展全民健身推广活动不少于1 次。

(七)各企事业单位、学校、村(社区)。负责制定本单位全民健身活动计划,组织开展全民健身活动并抓好落实。

体育工作计划 篇4

一、指导思想

根据xx教研院总体工作部署,《xx教研院20xx学年第二学期工作计划》,《xx三中20xx学年第二学期教务处工作计划》等文件,开展学科教学改革实践与研究,促进本学科教师专业素养的提升和教学质量的提高,促进本教研组队伍建设。切实抓好学校体育工作,坚持“健康第一”的指导思想,按照加强学校体育工作的总体要求,全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出的各项措施。以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础,以“全国亿万学生阳光体育运动”为突破,确保学生每天锻炼一小时,保质保量上好体育课;切实贯彻学校的办学思想,以沟通教育为核心,以体育课、跑操的教学为抓手,为学生参加体育锻炼创造良好的`条件;全面推动学校体育运动,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为此我们体育组将继续深入学习素质教育的先进理念,扎扎实实搞好体育教学教育工作。以进一步提高“三课、两操、一活动”的质量为基础,以提高学生活动能力为核心,教会学生强身健体的方法,培养学生热爱运动的兴趣,使他们乐学、爱学、会学,从而推进素质教育的发展。

二、本学期目标

1、改进提高课间跑操质量,落实两操一活动。做到每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。形成“阳光体育”校本活动。

2、组建好市田径运动会、市体育节运动队,参加市各类竞赛,争取竞赛成绩明显提高。

3、办好校田径运动会。

4、努力做好体育课“以学定教”“以赛促学”的课堂教学、积极参与教研活动研究。做好“一师一优”活动

5、认真努力做好有关初三体育中考事宜。

1)游泳模拟考;

2)体育一模

3)二十二中二模

三、工作重点

1、认真抓好体育中考,在加强初三体育教学常规的基础上,切实让学生学有专长,提高体育成绩的同时,进一步激发体育兴趣。认真做好体育月考、体育模拟考的组织工作,深入分析该年级的体育状况,应对策略;做好体育中考的备考工作。

2、加强跑操的队列队形训练,进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育,开展大课间活动评比。

3、继续开启“足球选项课”。优化课堂结构,提升学生足球技能。积极探索,提高课堂效率,让学生快乐学习,体验成功喜悦。

4、营造浓厚的校园体育氛围,开展20xx学年校体育节,大力加强学校体育工作。引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平。

5、抓好市级各项联赛的训练工作,逐步提高我校运动队的训练水平和运动水平。

6、开展各种活动,制定“阳光体育”校本活动方案、计划,交流活动经验,形成特色。

体育工作计划 篇5

以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化体育教学改革,全面推进素质教育。加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。

一、工作要求:

1、认真学习,转变观念,力求创新。

认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好"两操"和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛,培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:

认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的'竞技水平,学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩,为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

三、具体工作安排:(略)