精神心得体会

此篇文章精神心得体会（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

精神心得体会 篇1

1981年世界杯，中国女排以7战7胜开创历史，第一次夺得世界冠军。举国欢呼，全民沸腾，人民日报头版发文，号召要学习女排，振兴中华。此后，中国女排势如破竹，1982年以6连胜强势夺取世锦赛冠军；1984年又以3：0完胜美国队首夺奥运金牌，勇夺三连冠。之后又以7战全胜、8战全胜的超凡战绩，接连将世界杯冠军、世锦赛冠军收入囊中，成为世界排球史上首支获得五连冠的队伍。而中国女排的夺冠之路并未止步。5个世界杯冠军、2个世锦赛冠军、3个奥运会冠军，2019年，随着世界杯中国对塞尔维亚的终场哨响，中国女排提前卫冕，拿下第十个世界冠军。

女排精神是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。当代女排精神可概括为无私奉献、团结协作、顽强拼搏、永不言弃、自强不息。

女排精神的关键人物当数铁榔头郎平。没有她，就没有今天的女排和女排精神。女排精神不仅是赢得冠军，更是知道有时候知道不会赢，也竭尽全力。郎平这样鼓励她的战士。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的`颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。再难的逆境也绝不言弃，可以被打败但是绝不会被打倒，哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。

其实我是个怕困难的女生，女排精神对我有很大的鼓舞，今后我要把女排的这种精神用在我们日常的学习生活中。学习中碰到难题，不要退缩，要开动脑筋，寻求答案。生活中碰到困难不要马上向大人求助，要自己想办法解决。做个迎难而上，积极立志的女生，加油。

精神心得体会 篇2

重拾工匠精神，对教师教育的启示有四。

一是尊重教育经验。

教育经验是教师在长期的教育教学过程中不断积累起来的，对每个教师而言都带着自己的生命温度，而且不少经验还是以教师或学生的某种牺牲为代价的，因而弥足珍贵。优秀的教育经验是教育领域的“非物质文化遗产”，不能将其全都视为低级、片面、肤浅的，认为他们需要被理论知识覆盖和替换。

尊重教育经验，首先要培育教育经验。教师要坚守育人为本的职业精神，各项工作都应该以育人为目标。尊重教育经验，还要延长教育实习时间。教育实习的定位主要不是基于技术理性的将教育理论应用于实践，不是杜威所言的“理论教学的工具”，而是通过实践形成教育经验。教育经验是长期积累的结果，因此，教育实习时间要延长，让准教师逐步从边缘到中心，从依赖到独立，从而在上岗前积累其独当一面的经验。

二是推行师徒制。

教育经验弥足珍贵，但作为个人经验，它却依赖教师的肉体，会随着某个教师的离职或离世而消失，“人亡艺绝。”因此，教师教育必须重视教育经验传承。教育经验内含缄默知识，其传承要靠“传、帮、带”，要落实到师徒制。

当前教育改革背景下，教育经验传承是否有价值?回答这个问题，关键看我们坚持何种改革观。如若我们认为改革是“大破大立”，甚至“全破全立”，那么经验传承当然是改革阻力。可是，教育改革其实是渐进和连续的，从一定意义而言，是不断地“穿新鞋走老路”。教育改革中，教育传统、教育现实与理想的教育之间虽有差异，也有共性。因此，即使是在改革，哪怕是转型性改革的背景下，我们都不能忽视和轻视教育经验传承。

积极倡导共享的氛围，努力构建共赢的机制，师徒制才能发挥最大价值。现实中确实有部分教师对公开教育经验有顾虑，害怕“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”，不愿跟同行分享“干货”。有位教师曾跟笔者说，她找到了一个教化学某个知识点的方法，通过这种方法，学生能够很快理解，而且在考试过程中也极少遇到问题。可是，她不会将其用于公开课，也不会告诉其他同行。可见，师徒制价值的发挥，在于共享的氛围和共赢的机制。

三是彰显能力本位。

教师教育要重视(准)教师的教育教学实践能力，要建构“能力本位”的课程观和评价观。教育教学实践能力是教师的核心技艺。其要义，简言之，就是会教且教会。可是，当前教师教育课程与评价偏离了教师核心技艺。

这种偏离在职前教育阶段的表现是，教育理论课程重过实践课程，导致准教师只是为考而学而不是为教而学;在职后教育阶段的表现是，“研究”重过“教学”，导致教师只是为发表而研究而不是为教学而研究。

建构能力本位的教师教育课程观和评价观，就是教师教育的课程和评价都以核心技艺为中心。这意味着，教师教育课程不仅要强化实践课程，而且理论课程也要紧紧围绕实践展开，指向教师的核心技艺。教师教育评价应该以教师核心技艺为基准，重点考查其“应会”，而不是“应知”。

四是强调“技进乎道”。

我国职前教师教育的基本思路是先理念，后技艺，试图让准教师在还没有足够的`教育教学经验的情况下掌握科学概念，树立先进理念。这个思路，只能让准教师形成了“关于教育的观念”而非“教育的观念”。因为，正如杜威所言，“思想、观念不可能以观念的形式从一个人传给另一个人。当一个人把观念告诉别人时，对听到的人来说，不再是观念，而是另一个已知的事实。”

其实，正确的思路是先技艺，后理念，“技进乎道”。技艺固然包含缄默知识，但也有可明言的规则，即技法。技艺学习要从技法开始。教师教育中的技法，如操作程序、教学方法、教学模式是教师教育的起点，是教师教育理念生成和创新的基础。所谓教学有法，指教学是有特定方法的，教师必须熟练掌握这些方法。

当然，教学有法无定法。所谓无定法，基于维特根斯坦的视角，即对规则的使用本身无法还原为规则。换言之，教学本身虽有各种原则和方法，但是这些原则与方法在特定情景的具体运用，却无法还原为一定的原则与方法，必须借助教师的判断力。

教师熟练掌握各种具体方法后，才能有更多时间与精力提升关注层次，这时就要推动他们从对技法的关注提升到对艺术的关注，达到“技进乎道”的境界。

精神心得体会 篇3

团队合作是一种集体智慧的体现，是一种集体力量的展示。在团队合作中，不仅可以充分发挥个人的优势，更能够秉持着“团结就是力量”的信念，做到优势互补，共同引领团队向前。通过与他人的合作与互助，不仅可以实现个人价值的最大化，还能更好地完成任务与目标。在我参与的团队合作中，我领悟到了以下几点心得。

首先，彼此之间的信任是团队合作的基础。在团队合作中，互相信任是最重要的一环。只有当每个人都相信其他队员的能力与诚信，才能够使团队形成一个紧密的整体，共同面对挑战。我曾经参与的一次团队项目中，有一位队员在负责项目的关键环节上犯了一个小失误。虽然这个失误可能会对整个项目造成影响，但是其他队员并没有责怪他，而是相互帮助和鼓励他，最终我们通过共同努力克服了困难，成功完成了项目。这次经历让我深刻地明白，信任不仅是团队合作的基础，也是团队合作中最重要的因素之一。

其次，团队合作需要有明确的目标和分工。在团队合作中，每个人都需要明确自己的角色和任务，并且清楚团队的总体目标是什么。只有在团队中明确分工，并且合理安排各个任务，才能够高效地完成工作。我曾经参与的一个团队项目中，我们在开始之前制定了详细的工作计划，并明确了每个人的职责和任务。在团队合作中，每个人都尽心尽力地完成自己的任务，并及时与其他队员进行沟通和协调。最终，我们成功地按照计划完成了项目，达到了预期的目标。这次经历让我认识到，团队合作中的目标和分工是非常重要的，只有团队成员分工明确，才能够高效地完成任务。

此外，沟通和交流在团队合作中起着至关重要的.作用。团队合作需要及时有效的沟通和交流。在我的团队合作经验中，每个人都需要表达自己的意见和想法，并且倾听他人的意见。只有通过充分的沟通和交流，才能够对问题进行深入的分析和解决。在一个团队项目中，我曾经遇到了一个复杂的问题，大家对于如何解决这个问题都有不同的意见。但是我们在一次讨论中通过充分的沟通和交流，最终找到了一个切实可行的解决方案。这次经历使我明白了沟通和交流是团队合作中不可或缺的因素，只有通过良好的沟通和交流，才能够让团队合作更加高效。

最后，团队合作需要有良好的适应性和灵活性。在团队合作中，难免会遇到一些变化和困难，而这时候就需要团队具备适应性和灵活性。在我参与的团队合作中，我们曾经遇到了一个突况，导致整个项目的方向出现了改变。在这个时候，我们不得不迅速调整自己的思维和计划，并且灵活地改变团队的工作方式。最终，我们成功地应对了变化，并且顺利完成了项目。这次经历让我明白，团队合作中的适应性和灵活性是非常重要的，只有具备这样的能力，才能够应对各种复杂的情况。

总之，团队合作是一种集体智慧的体现，通过与他人的合作与互助，可以实现个人价值的最大化，完成任务与目标。在团队合作中，彼此之间的信任是基础，目标和分工是关键，沟通和交流是必要的，适应性和灵活性是决定成功的关键因素。只有在团队合作中不断学习和提高自己，才能够更好地发挥团队的力量，取得更好的成果。我将会不断努力，与团队成员合作，共同进步，为实现团队的目标不懈努力。

精神心得体会 篇4

对一般人来说，精神病是一个令人恐惧而又充满神秘色彩的名词，常使人联想起一个个满身泥圬、言行古怪、时哭时笑、呆滞冷漠，或暴跌凶残的人。五年前，我走上精神病人管理的工作岗位，开始了与精神病人直接面对面的接触，我们对精神病人的漠然无知、心存恐惧，到逐渐了解他们、同情他们，与他们交朋友，从而窥见了他们的喜怒哀乐，走进了他们的精神世界。

关于精神病，医学上是这样界定的：精神病是指内外各种致病因素影响下，大脑机能活动发生紊乱、导致认知、情感、行为与意志等精神活动不同程度障碍的一类疾病。病人有不同程度的自知力缺陷、心理障碍、丧失判断力、不能正常地学习、工作、生活，行为显得古怪，与众不同，在病态心理的支配下，往往有自杀自伤、伤害他人的动作行为，有的患者还认为自己心理与行为是正常的而拒绝治疗。

在精神科做护士，首先是安全问题，这也是院领导会上会下强调的重中之重。抑郁病人、自伤自杀甚至自残的心理，对于这样的病人，作为护理人员的我们，要多观察、多和其进行沟通交流。躁狂的病人对其周

围的人，包括同室病友以及周围的.医护人员易造成伤害，当然也包括自身的安全。在情绪严重不稳定期，我们要更多的给予保护性约束。

精神科病人多是药物控制，所以对其服药问题就显得至关重要。在精神科治疗上一定要防止病人藏药。如果病人藏药不吃的话，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起来的药顿服，后果更严重，可以导致药物中毒甚至危及生命。

精神病人和一般的患者不同，他们没有自知力，连最基本的生理需要也表述不清，这就需要我们护理人员具备基本的职业道德，真正做到以病人为中心，充分维护他们的自尊。

在精神科工作这么久，并没有感觉到他们可怕，反而更觉得他们是最可爱的人，没有人与人之间的勾心斗角和纷争，我的人格跟着他们简单起来，我会做一名合格的护士，不辜负天使的称号。

精神心得体会 篇5

一场以“学习蒋国珍精神，做人民满意的优秀教师”为主题的征文活动，正在全市教育系统热烈开展。这是市教育局开展向蒋国珍老师学习活动部署的系列活动之一。

蒋国珍老师的优秀事迹，体现了一个共产党员的高尚品德。去年12月1日，市教育局发出了《关于向离休教师蒋国珍学习的决定》，并迅速制定了实施方案，决定到20xx年11月底，在全市教育系统集中开展向蒋国珍老师学习的活动。各级各类学校组织召开各种学习座谈会、交流会，广大教师带着“蒋国珍是一个什么样的共产党员?一个什么样的优秀教师?新时期我们向蒋国珍老师学习什么?”等问题深入进行学习，积极撰写学习心得文章。以各种形式开展走访蒋国珍老师的活动，组织党员、干部、教师拜访蒋国珍，参观蒋国珍老师居所，现场接受教育。目前，该局还组织了工作组，深入做好蒋国珍精神的挖掘、整理、宣传工作，已经在《中国教育报》推出了蒋国珍老师的大型报道，并有望于近期在全省教育系统推出蒋国珍老师的先进事迹。

蒋国珍事迹，感人至深。

市场经济时代，给许多人带来巨大财富，给许多没有来得及拥有财富的人巨大落差，在这样的经济上升时代生存需要及时纠正思维才能跟上时代的步伐，在内心心灵相互挣扎取舍，取得平衡。

而卢梭却说：“文明是道德的沦丧，理性是感性的压抑，进步是人与自然的背离，历史的正线上升，必伴有负线的倒退，负线的堕落……”

所有的事物从产生起就带着矛盾性存在，文明与道德，理性与感性，进步与倒退，上升与堕落……

很难说在这样的.时代里，我们怎样能够保持一颗纯粹的爱国，爱岗，爱一切有生命的生灵之心，无私奉献出一切来给予需要给予的人，以最大的热忱和帮助，并能坚持不懈，成为做人的准则，成为一切行动的动力。

而蒋国珍却将这一点做的很纯粹，给了许多人警醒，借用佛家的理论，人生来必是修行，而所有的欲望只会给人心带来痛苦，假若摈弃这些欲望，就能够消除许多烦恼和痛苦，如蒋国珍的一生，过的正是一个苦行僧的生活，她满足，他很富有，他变成了全市，全省，全国学习的榜样。其实他只是活的纯粹并且有颗慈悲的心。而这样的纯粹在我们周围已经消失快看不见了，好人固然有，好老师也有许多，但能做到如此者，寥寥无几，我们在歌颂他的同时，自愧不如......

在此，向蒋国珍老师深深的敬礼，向他表示最真诚的祝福，好人一生平安！

精神心得体会 篇6

本人于20xx年6月在厦门大学附属第一医院和厦门市仙岳医院精神科实习，通过实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。

通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加医院每月一次的业务学习，在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻以病人为中心，以质量为核心的服务理念，提高了自身素质及应急能力。

当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的`东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。医在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己

己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。 在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。

曾有人称赞精神科护士是真正的英雄，说这话的正是我们从小就无限敬佩的英雄～～警察叔叔。看到无须打斗也不用争拗只是一个眼神一个手势轻轻几句话就魔术般地让刚才还在喊打喊杀要生要死的精神病人服服帖帖地接受治疗和护理，于是他们由衷地赞叹：没有枪和警棍，却面对同样的危险，你们是真正的英雄！

其实我们不是英雄，因为英雄意味着不畏xxx勇猛顽强，而我们面对病人偶尔被打了除了理解还要微笑。朋友们你们曾试过无缘无故被人打一巴掌或被人攻击吗？如果我说这些打人的人其实没有恶意甚至是出于善意，你们相信吗？事实如此，精神病人在幻觉下看到护士的脸上有蚊子、身边有妖魔鬼怪就会奋不顾身的上前攻击它们想以此来保护我们的护士。一次一位护士的头部被病人的拳头击中，当时就出现头晕、呕吐、皮下血肿等，可这位护士仅休息了二天就上班了，因为病人需要

他，当问及此事护士却淡然地说病人也是在幻觉的支配下才会攻击我的，作为精神科护士的我不理解谁能理解。