幸福读后感

此篇文章幸福读后感（精选5篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

幸福读后感 篇1

高考后，一位姓毛的同学凭借着殷实的家底，去了美国留学。

一次在OICQ上遇到了他，问他在美利坚合众国的情况，他说：人权保障还不错，不前位置没有被联邦调查局或移民局调查审问。只是饮食遭遇了麻烦，每天吃西餐都腻了，现在看到西餐胃里就波涛汹涌，直想往外倾倒胃里的‘库存’。好想吃一顿老妈煮的白米饭和红烧鱼啊！好羡慕你们这些在国内的同学，可以天天吃到中餐。

那为什么不去吃中餐啊？

毛某回答：在美国中餐馆凤毛麟角，贵的要命，吃一次中餐都够吃一天西餐了。

我羡慕你，你羡慕我。彼岸的景色总是最美的'。可是到了彼岸的时候，会觉得不适合自己。有人说：在黑龙江的时候每天都下梅雨，很阴冷。到了上海有了暖气，又觉得梅雨才是适合自己的。在别国吃着西餐被别的同学羡慕的时候，也许心里正在憧憬着国内朋友那一碗香喷喷的白米饭呢！

每个人都羡慕别人比自己幸福，忘却了自己的幸福，在不经意间给自己的生活增添了额外的烦恼。吃粗粮的时候，心里想着白米饭；吃到了白米饭，又想有车、房子；最后兴起了健康潮流，又回去吃粗粮了。羡慕着别人家的车子、房子，却也没有想到别人在羡慕自己家庭的温暖

手中的幸福就要好好地把握，为什么人们总是看不到呢？

幸福读后感 篇2

什么是真正的幸福？

真正的幸福来源于发挥自己的优势和美德，全身心地投入到生活中，忘记自我的存在。

真正的幸福感来自于自己的努力，而不是感官刺激和享受。来源于用自己的能力和美德去解决一个问题一个挑战时带来的狂喜，它是一种忘我的，完全投入的，积极的情绪体验，仿佛在那一刻时间静止了一样。心理学的作用就是把人放对位置，使他们能够发挥自己的优势。

有哪几种人生模式？第一种是快乐的'生活，听了一个笑话觉得很开心，中了世界杯彩票很开心，这是简单的快乐。第二种是投入的生活，全身心沉浸在一件事情中，完全忘记了周围的世界，也就是我们上文谈到的心流。第三种是有意义的生活，你觉得自己做的是正确的事情，你看到它对自己、对他人、对世界产生正面的影响。

学习能力与幸福的关系是什么呢？对于上面3类的情感体验，都有至关重要的影响。对快乐的影响：是的，你可以学习各种技能，变得更快乐。例如，我学会了如何夸奖他人，看见别人开心自己也是开心的。对投入的影响：心流的定义就是“高技能高挑战”，拥有一流的学习力意味着你有无数的机会去突破你的技能，从而迎接高挑战。对意义的影响：意义取决于产生真正有成果有影响的事情，这需要能力，也就意味着你需要学习。

所以最幸福的生活不仅仅是发挥自己的优势和美德，还要和周围的环境发生有意义的联结。

幸福读后感 篇3

“被人信任是一种快乐，更是一种幸福；如果你在朋友遇到困难时伸出援助之手，一定能得到更多的信任。”这是《被人相信是一种幸福》告诉我的道理。

这篇文章主要讲了一个在船尾搞杂勤的黑男孩不慎掉进了大汪洋中，等船长发现时，船已经驶出很远了。他犹豫了一下，还是下令回去找。男孩还活着，因为他想起了船长和善的面孔，相信船长会回来救他的，这使船长感动万分。是啊，还有什么比与人与人之间的信任更珍贵呢？许多伟人的成功离不开朋友的信任。人与人之间的信任就像一颗火苗，能温暖人的心扉；它就像一把宝剑，能把所有的'困难都穿透；它是一种幸福，是一种用多少金钱都买不到的幸福。它值得我们用心去爱护，用行动去珍惜。在生活中，许多同学遇到了苦难，都来找我帮忙：检查作业、讲题、借文具等。我也常常帮助别人：“乔萌，今天下午我有事，能替我做值日吗？”“当然可以。”“请问大队部在哪？”“在那边，我带你去吧。”……

我不亦乐乎地回应着每一个找我帮忙的人，从不收一点儿“报酬”。因为我知道，同学遇到困难时先想我，那是一种信任、一种幸福。当自己遇到麻烦时，他们一定会伸出援助之手的。

希望大家记住：被人信任是一种幸福，相信你给予帮助更是一种幸福。

幸福读后感 篇4

很惭愧，用了1个多月的时间才读了《真实的幸福》的一半。到底什么是幸福？马丁?塞利格曼说幸福是有章可循的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。

塞式幸福法则之一：过去的就让它过去。

每个人的成长环境不同，对事物的认知有所差别，对幸福的要求也会不一样，有的人睡一个懒觉、买一块面包就会幸福感爆棚，可有的人即使站在金字塔的顶端也没有太多的幸福感。每个人的道路也都不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸，所以我们能否幸福，很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情，只能是积极面对未来。我们都有过快乐与幸福，也有过悲伤与痛苦，这些每个人都可以切身感受到。事实上，我们这样的'感受，总有一天会成为过去，既然已经感受过、拥有过，你就必须要承认它的出现与存在，并且接受它，容忍它，让它在你的生命里轻轻地滑过，自然会收获到一种坦然、诚实、豁达，这样才会得到升华、美化。

塞式幸福法则之二：未来不全像你想象。

当面临同一选择时，不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化，将事情灾难化，我好像就是这样的人。记得中学时代，要走进一间教室做什么，记不清楚了，我说我不敢进去，怕没有座位，我的老师对我说：你不进去，你怎么知道没有座位呢？走进去是不是才知道呢？我犹豫了犹豫，还是他的话让我鼓起勇气走进了教室，这是我记忆很深刻的事情，这就是把未来想象成灾难的思想的自我约束，从而导致了行为的自我约束。

所以换个思维思考问题吧，希望自己在成长过程中为之奋斗的最终目标，只有永远心怀希望，才会拼尽全力去实现。

幸福读后感 篇5

今天，我再次看了《我要的幸福》这本书，又获得了新的感想。书中写了一个女孩王娜娜，她的妈妈突然把它转到一所重点中学，紧张的学习节奏让她觉得好累，妈妈期待的眼神让她觉得负担好重，好友的误会让她备受煎熬……其实她要的幸福很简单，就是希望能得到妈妈的理解，希望能平静的过每一天，希望能感受到周围的人的爱与包容。在最后，她勇敢的客服了一切困难，得到了想要的幸福。

看完这本书，我联想到了自己，我的压力不大却天天叫苦，每天的作业跟别的学校的'作业比起来简直是超级幸福，却仍不满意；我的妈妈在班中已经算非常开明的家长了，可我却仍天天抱怨着她不给我买这不给我买那；我的家境虽不如王娜娜那般什么都能买，但她就算想要买她的妈妈也不会让她买除学习以外的东西，而我虽家境不富裕但也可以买一些喜欢的东西，不知道要比王娜娜要幸福多少倍！可却是身在福中不知福。书中的一句话始终让我印象深刻：“失去了才懂得珍惜。”这就像王娜娜喜欢的新家教燕子姐姐一样，之前王娜娜觉得燕子姐姐在她倾诉时帮她排忧解难是应该的，但在知道燕子姐姐得脑瘤去世后她才知道，能有一个像燕子姐姐那样的知心朋友是多么难得，然而一切都为时已晚。当我们在遇到一个让人觉得怨恨、嫌弃、无所谓的人时，先应静下心来想想，这个人真的是这样吗？你对他(她)的看法真的像你表现得那样吗？当这些考虑清楚后，再决定要怎样对待她，可不要像王娜娜那般失去才懂得珍惜。

书中，王娜娜那勇敢面对现实的精神等一些好习惯深深地打动了我，我要向王娜娜学习她的好习惯，取长补短。