班主任培训心得体会

此篇文章班主任培训心得体会（精选5篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

班主任培训心得体会 篇1

首先感谢学校领导给我这次学习的机会，让我参加了这期班主任工作培训。这次班主任培训内容丰富，形式新颖，使我受益匪浅。现将自己的心得体会总结如下：

我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即热爱教育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校，热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一位学生。要具备“捧着

一颗心来，不带半根草去”的高尚道德情操。没有爱的教育是死亡的教育，不能培养爱的教育是失败的教育。这一教育名言告诉我们，爱是教育的生命，是教育的催化剂、润滑剂和粘合剂。素质教育对每一位教师提出了更高的要求，那就是必须全面地爱学生。一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生。这要求每一位教师捧着一颗爱心，用爱去浇灌每一棵幼苗，为每一个学生的健康成长去付出所有的努力。

班主任的工作，是辛勤，是细心，是脚踏实地、勤勤恳恳的老黄牛精神。作为教师，尤其的班主任，要用很长时间，用心灵来认识学生，支持和赏识学生，努力与学生心灵产生共鸣，用理解打开学生的心灵。“勤”字要体现在工作的每一个细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。其次要做到一个“细“。学生出了问题，切忌主观武断，简单粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，哓之以情，达到和风细雨润物无声的效果，使动机和效果，手段和目标有机地统一起来。教育的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教育理念。班主任要特别关注学生的心理动向，尊重学生的个性差异，尊重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，努力处理好自身与他人的人际关系，主动帮助他人，用健康的身心去影响学生，协调好来自各方面的关系，严以律己，宽以待人，尽量为自己和周围的人创造一个合适的空间。师爱如阳光,学生的心理渴望老师的爱,教师的使命在于发现、唤醒、引导。让我们把阳光播洒在别人心田，让生命的阳光照亮教育的每一个角落。我知道：感激不仅来自学生对老师的尊敬和爱戴，而且也来自于一份真诚的信赖，老师的教诲，渴望得到学生的尊重，但更要珍视学生的这份尊重，这样才能了解学生、走进学生，从而充满热情和真爱来面对伟大的事业。

教育是心灵的交流，是心灵的建设。著名教育家魏书生说过：教师应具备进入学生心灵世界的本领。育人先要育心，只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。用心灵去赢得心灵，用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们老师就应该蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。

除此做好班主任工作，还要把握一个“严”字。班主任对学生不仅要给予关心、爱护、帮助、鞭策、指点、引导等使关系融洽、和睦，还要对学生从严要求，从严管理，从严衡量，使师生之间有一定距离。只有做到严宽适度，严爱统一，才能有效地培养学生良好的思想品质，行为习惯，常言道：“严师出高徒”班主任在教学中把握好了严的尺度，才能培养出合格的人。做好班主任工作，要讲究一个“(学校 119 消防宣传月活动工作方案及预案)法”。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要积极地想办法。并且做好班主任工作也要注重一个“学”要做好新时期的班级管理工作，作一个合格的班主任必须努力去学习，不断提高自身管理水平和能力要向书本学习新的教育思想理论;要向同行学习，同他们切磋、交流，取长补短;要干中学，学中干，现代社会日新月异，班主任工作不断会有新的`内容，也会随时产生新的问题，作为班主任就应在工作中不断地学习，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，以适应工作的需要和提高工作效率与质量。做好班主任工作，最后要归结为一个“心”字。即工作要热心，对学生要有爱心，发现问题要细心，处理问题要精心，思想工作要耐心，做事情要用心。世上无难事，只怕有心人。只要真心想做好，真正要做好，求用心去作好，那么就能真正把班级管理工作做好，干的出色，富有成效。

人们常说：“为人师表，身教重于言教”榜样的力量是无穷的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。因此，我在学生中要注重树立自身的良好形象。我在学生中的第一印象如何，直接关系到以后班级工作的开展和学生良好思想品德、良好行为习惯的形成。所以，在工作之初就要注重自身的形象。教师平常以身作则，率先垂范，潜移默化地影响了学生，使他们做个真正的人。

班主任培训心得体会 篇2

在“知行中国”班主任网络培训项目中期评估会讲话，我以为参加知行中国班主任网络培训，实际上是对原有教育生活方式的改变，特别是不习惯于用网络的老师，就会觉得很不舒服，只是为了任务而应付着上网是比较痛苦的事，但是，许多有网络论坛交流习惯的老师会很喜欢这种培训模式，从痛苦到喜欢，是一个过程，这次给了参加培训的班主任一个适应网络培训方式的机会与平台，希望大家在被动中慢慢习惯这样的培训方式，从被动完成任务到逐步内心认同，进而积极参与，主动交往，体会到收获的喜悦。我还要求各个学校强化组织管理，组织校内参加网络培训的班主任进行交流研讨，并辐射到学校其他老师；同时要强化自我意识，从被动到主动，从消极到积极，从排斥到认同，成为一名自觉的学习者；还有要强化实践反思，注重在行动中反思，在反思中行动，从而形成班主任工作的实践中的理论，特别是结合海门的完美教室缔造，在网络上形成海门特色的班主任工作经验交流品牌。

到海南小学参加“优化教育管理，提高教育质量”推进会，我从这次在海南小学举办的全国少儿足球邀请赛讲起，谈了三点体会：一是教育需要开放，“珂缔缘”足球俱乐部从成立到现在还不到半年，但是因为有政府的支持、企业的资助与参与，聘请了全国顶级的交流，引进了许多优秀的'球员，加上这段时间的精心组织与训练，所以才拿到了冠军。教育质量的提升也一样，我们需要进一步用开放的思维，容纳所有教师的资源、家长的资源、社区的资源，让一切可以利用的资源汇聚到教育质量的提升上，一定能在较短的

时间使学校的教育质量有一个质的飞跃。二是教育需要全身心的投入。每天放学以后，其他孩子都回家了，而只有“珂缔缘”足球俱乐部的队员们在操场上艰苦的训练着，他们全身心的投入，得到了应有的回报。教育质量的提升需要每一位教师都要全身心的投入，放弃更多的休息时间，学习、思考、研究教育教学中的问题，花费更多的时间帮助孩子们在一起成长，还要鼓励学生也能全身心地投入到学习中，在学好文化知识的同时，发展自己的个性与特长。三是教育需要智慧。足球是力量与智慧的象征，孩子们在操场上踢球，操场就是一个开放的教室，教练的意图，最终都体现在孩子们的踢球过程中，海门的孩子特别聪明，合作意识、传球意识、进攻意识都非常强，其实，教育的智慧就是要解决学生的学，主动的学，做到会学习，只有这样，教育质量提升才有更大的空间。愿这些从足球赛中得到的体会与老师们共勉。

海门市“珂缔缘”足球俱乐部获得冠军的庆功会在学校食堂举行，学校全体教师、“珂缔缘”足球俱乐部的全体理事、教练、队员、主力队员的家长，以及教育局的部分同事一起参加。我代表教育局讲话，在表示祝贺的同时希望他们站在新的起点上，朝着更高的梦想进军。我借用乔布斯的名言“活着就为改变世界”送给了孩子们两句话：一句是我们也可以改变世界，二是我们是最棒的。希望这两句话能成为俱乐部的一种精神，伴随他们不断前行，最终能有队员进入国家队，冲出亚洲，在世界杯的比赛中取得佳绩，实现我们要改变中国足球的愿景。

班主任培训心得体会 篇3

11月27日——11月29日，做为新教师的我有幸参加了“ｘｘ市中小学优秀班主任第三期培训班”的培训。在为期三天的培训中，张国宏主编独特的人格魅力、胡麟祥教授先进的现代班集体管理的理念、余玲华主编从《好题，成功写作的前提》理论联系实际的角度和用丰富多彩的活动案例诠释了该如何做一个优秀的班主任。听了几位专家教授的讲座以后，我感慨颇多，深感教师这个职业是无比的光荣神圣与任重而道远。这次的学习，深深触动我的是在班级中看似不起眼的小事，也能折射出深奥的教育思想，班主任工作要认真执着，对每件事情都要认真进行反思、总结，才能不断进步；班主任工作中没有小事，任何一件事情，都要认真对待。

张国宏主编的讲座，让我懂得了教育要有自己的高贵。教育要有自己的高贵，要对浮躁说“不”。浮躁是教育的天敌，是良好师生关系的天敌，是影响教学质量的天敌。在我们的工作中，要给自己溜出足够的思考时间和空间，让自己的工作从容一点，平和一点，耐心一点，真正做到静下心来教书，潜下心来育人。张主编在说到尊重教育时：尊重是生命的需要，信任是最大的幸福，鼓励是最大的教育。给我留下深刻印象，让我更深刻地认识到赏识教育对于班主任工作的重要，“数子一过，不如奖其一功。

胡麟祥教授就现代班集体建设提出了自己的见解，他认为现代的班主任要转变教育的思维方式：1.要从消极的教育转向积极的教育，多看到孩子的优点，表扬孩子的点滴进步，忽视孩子的缺点，鼓励孩子改掉不良的习惯。2.从割裂式的教育转向整合式的教育，关注全班孩子的发展，关注一个孩子整体的发展。3.从教育学生转向挖掘学生内在的自我改变的力量。一个人让别人推着很难走得快，走得稳，很多时候还会往后退，但如果把自身的潜力挖掘出来了，自己认识到错误所在，不足所在了，那么他的路会走得平稳、快速，进步会是让人惊讶的。

余玲华主编的讲座主题是《好题，成功写作的前提》，整场讲座持续一个小时。她不仅提纲挈领地指导老师们写作的奥秘，更有精彩的案例分析，使我们能深入浅出地直观了解怎样才算是好文章。余主编主要从选题新颖、适当、客观这三个角度为我们作了较为具体的.讲解。

第一，选题要新颖，避免“人云亦云”。

第二，选题要适当，避免“眼高手低”。

第三，选题要客观，避免“论而无果”。

除了如何选题的系统性讲解之外，余主编还专门根据教师的工作特点向我们介绍了经验总结和教育叙事研究的写作方法。整场讲座生动有趣，又富有实用价值，与会老师们都对如何选题，如何撰写论文有了更清晰的了解。

总之，这次班主任培训让我学到了太多太多，让我看到了自己的差距，让我找到了更好的班主任工作策略，面对具体细致、琐碎繁杂，艰苦而长期的班主任工作，我会用自己积极认真负责的态度做好班主任工作，总之，做一名班主任，就要做到“教学生一天，想学生一生”这样才能把工作做得更好。在今后的工作中，我要以更高的标准严格要求自己，力争做一名更加优秀的班主任。

我非常有幸参加了班主任培训班的学习。对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。从理论和实践的不同角度对班主任工作作出诠释,其理论上的创新让我眼界开阔，观点为之以新，清醒之余有强烈的反思欲求；典型案例的剖析让我惊叹佩服，顿觉方法巧妙，生发举一反三的联想。由此我更加体会到班主任工作是一项富有挑战性的'工作，是一个教师人格、智慧、责任心集中统一的升华。

说实话，这次培训以前的我是孤陋寡闻的，没有听说过班主任还要“专业化”，我们身边多是一些“事务型”“严厉型”的班主任，观念较陈旧，理论缺乏、个性化不够。虽有一些优秀班主任，对他们更多的是佩服、欣赏，粗浅的模仿，并未上升到“专业化”的高度去认识。通过培训，明确了作为班主任应努力的方向，懂得了班主任专业化就是以教师专业化为基础，通过培训、培养、实践，在班主任岗位上不断成熟并获得鲜明的个性化标准，获得专业化的认同。我知道，作为一位新的班主任，面临的工作仍然是烦琐而具体的，理论的东西肯定还需要继续学习且不断消化，升学的压力，家长的期待仍然是现实的，个人和学校面临的教育环境仍然不会有实质的改变，但是，对班主任角色的定位，对专业化所需要的基本知识、能力、情感和态度，我已经有了更多的认识，在班主任岗位上会更自信、更坚强、更专业。

在过去，我认为只要管理好班级就行了，而忽视教育，甚至只管不教，有的时候甚至是家长式教育。只有老师的支配权，没有学生的建设权。这些做法极大地阻碍了学生发挥的主动性、创造性，使学生的精神受到压抑，师生关系紧张，班集体的心理环境恶化，学生难以形成健全的人格，无法发挥潜能。

班主任是班集体的教育者、组织者和领导者，是学生健康成长的领路人，是学校领导的得力助手，是联系协调各方面教育力量的纽带和桥梁。怎样做一名合格的班主任，履行好自己的职责呢？教育专家通过结合自己当班主任时的经验及学校中一些优秀班主任的工作方法，给我们明确指出了将来努力的方向。

一、用真心关爱每位学生

此次学习使我深深感受到作为一名班主任老师实际上也是一名心理健康医生，是家庭教育的指导者。记得我们的班里有一位男生，由于父亲的早逝，母亲及继父的粗暴管教，使其极其叛逆。开始我并不了解这些情况，面对他，简直无计可施，而且还常常被气得歇斯底里。但是当我了解他的家庭情况后，针对他易怒、叛逆、讲义气的特点，我改变了教育方式，不再一味的讲道理，寻找并放大他的一切优点，不断在同学面前称赞他，真心接受他和他的优点及缺点。不再强制他达到学校的要求，而是改用商量和请求的态度，让他充分得到尊重，满足他小小的自尊。确实在一段时间内，他的态度和表现发生了很大改进。全面了解每一个学生及他们的家庭，走进他们的内心世界，公正地对待所有的学生，尊重他们的人格和创造精神，激发他们的求知欲，做他们学习的伙伴和朋友，教学相长，共同进步。

二、不断提高自身理论素养

通过此次班主任的培训，我深深的体会到，我们需要学习的东西很多，不但要做好高素质的班主任，还要做“科研型”的班主任。在新的历史时期，在市场经济发展的大潮中班主任会遇到许多新问题、新矛盾，这些问题、矛盾需要解决，怎么解决，这就需要我们班主任进行教育科学研究。我认为只要我们班主任有较强的教育科学意识，认真学习科学理论，进行教育科学研究，提高教育工作的实效性；只要我们班主任具有良好的政治品质，良好的社会公德，良好的职业道德，良好的家庭美德，良好的个性心理品质，不断完善自己的知识结构，我们一定会成为具有高素质、科研型的现代班主任。

三、教学生做一个对社会有用的人

班主任老师不仅要传道，授业，解惑，更重要的是教孩子做一个对社会有用的人，让学生学会感恩，感谢他们的父母，亲人，朋友，老师……，一切帮助过他们的人。我班一名男生头脑聪明，但学习漫不经心，虽经反复教育，但收效甚微。一次在批评他时，我不经意的提到了他的父亲，虽然我对他的家庭情况还不是很了解，但是，我隐约之间看看到了他眼中闪烁的泪光。原以为他对一切都无所谓，硬软不吃，看来他是尊敬爱戴父母的。于是我从他不认真学习对父母的伤害方面进行教育，再联系他父母，让他父母向他诉说劳动的艰辛，诉说因儿子不争气自己在人前的丢脸，果然收到了很好的效果。这样久而久之，坚持不懈地对学生进行德育渗透，相信付出的努力一定会有回报。

总之，两天的培训学习虽然很短暂，但让我比以前更加认识到班主任工作的重要性，此次培训学习将成为我今后班主任工作的指明灯，一定会指引我做一名优秀的班主任。

班主任培训心得体会 篇4

各位领导、班主任老师：

大家下午好！

很荣幸能在今年的四月份去xx参加为期两天的班主任培训，也很高兴能和大家一起交流我在培训中的一些收获和感受。我当班主任的时间比较短，经验也很缺乏，这里谈的都是一些比较粗浅的看法，希望大家多多指正。

参加培训的两位专家一个是周xx教授，六十岁了，在教育领域有着很高的建树。他的个人经历非常丰富，头衔很多，很可惜我没记下来。而且他已经去过了世界50多个国家和地区，连北极都去过，现在仍然是在路上。他讲的标题是《教育教学管理过程中师生交往的艺术》，可是我觉得他更多的是站在一个高度给予了我们思想上的指导，就是心灵导师的感觉。听了他的讲座，你不仅觉得作为班主任、作为老师，我们需要做的还有很多，而且会激发你去思考人生这样更深层次的东西，怎样才能不辜负这忙碌的生活，怎样才能在这平凡的岗位上真正成为对他人、对社会有用的、重要的人。他的博客是“悠然走天下”，那里面很多文章真的很发人深省。第二位专家是贾高见老师，30多岁，一个很年轻的班主任，他讲的标题是《小活动，大德育》，主要内容就是关于如何召开主题班会的，内容很丰富，提供的案例和方法也都很具体实用，对于一线的班主任来说，指导性真的很强。他创建了一个叫“班主任微素材”的公共微信平台，那里面也有好多实用的文章和案例。下面我就根据两位专家讲座的内容，结合我个人的工作实践，谈谈我对班级管理的一些看法。

一、师生交往讲方法

我们的工作之所以让我们感到疲惫和劳累，最重要的原因就是我们的工作对象是人，活生生的人，有思维、有个性的人，并且他们的背后，还有无数个家庭也在盯着我们。所以我们常说爱学生，不能只爱作为学生的他们，而要爱作为人的他们。周xx老师这样说：作为老师，不管学生是什么个性的人，我们只能爱你没商量。我们关心学生，想要了解学生，就不能只关心学生的学习成绩，我们还应该静下心来去关注他们的生活，关注课堂之外的他们，不仅要关心他们的现在，还要关心他们的过去和未来。周教授认为一个优秀老师最重要的因素就是：眼睛永远看着学生，永远平视学生，对所有的学生一视同仁。再就是我们遇事不能冲动，要冷静处理。我们说爱学生，首先就要去认识我们自己、爱我们自己，当我们不能控制自己的情绪，让愤怒伤了自己的肝、生气伤了自己的肺的时候，我们肯定做不到真正爱我们的学生。周xx老师这样说：老师也是人，老师也有喜怒哀惧，但只要面对学生，所有的喜怒哀惧都要为了所有的学生。周教授还强调了“同理心”的师生交往条件：站在对方的立场去感知对方，了解导致这种结果的因素，让对方明白你能舍身处地地了解他。“同理心”的首要前提就是学会倾听，所以我想我们作为班主任应该首先放下老师的架子，去倾听学生，在倾听中了解学生、认识自己。我曾经在一次班会课的时候让每个同学都给我写一封信，写自己学习或生活中遇到的开心或困惑，我说大家需要我帮助的话可以写名字，我会给你回复。那天真是收获颇丰，学生们都把他们的内心世界展现在我跟前，让我看到了课堂上看不到的他们的另一面。全班66个人，共有42个学生署名要我回复，有郁闷成绩上不去的，有和同学闹别扭的，有跟父母吵架的……当然我也兑现自己的承诺，整整写了一周的回信。对一个和父母闹矛盾的女生，我的回信中有这样一段话：说起你对父母的感受，我理解，我也曾在那个年龄段里排斥过父母对成绩的过分关注，害怕回家听到他们的唠叨。可是现在，我已为人母，我爱我的孩子胜过一切，我才懂得了父母的苦心，我也很后悔自己曾经对父母的伤害。无论如何，不要伤了那两个世界上最爱我们的人的心，努力是对他们最好的回报。对一个学习没有动力的学生，我这样回复他：学习的确是一件苦差事，每一个走过高中生活的人，都忘不了那种累和苦。可是你知道吗，每一个过来人却又都说那是青春岁月里最有意义最值得骄傲的一段日子，无限煎熬却又充满希望，道路艰难却又众人同行。试想想，人生有几个这样的十七八岁，人生有几次这样为了一个明确的梦想而努力拼搏的机会，这样大好的年华，你说，不学习，我们还能干什么！统一发回信的那天，学生们很惊喜，教室里欢呼声一片，接下来的一段时间里，班级纪律很好，学生们学习劲头也足，好多女生还经常向我投来感激的目光。“亲其师所以信其道”，我常常想，学生们只有喜欢上了我这个班主任，感受到了我对他们的付出和爱，才会听我的话，才会回报我。

二、利用好主题班会

作为班主任，德育教育、班级管理的.首要阵地就是我们的班会课堂，贾高见老师的讲座就给我们提供了很多召开主题班会的方法和案例。他提出的主题班会的基本环节有四个：一、开头短小醒目，针对性强；二、高潮引发共鸣，感染性强；三、分析合理清晰，指导性强；四、最后提炼升华，立意高远。我曾按照他提供的思路召开了一次促进班级团结的主题班会，名字就叫《缘来是你》，还有一次感恩父母的主题班会，名称是《念亲恩》，效果真的不错。《缘来是你》的开头是这样的，把张爱玲那句很有名很煽情的话稍微改动了一下：于千万人之中，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，没有别的话可说，惟有轻轻地问一声，噢，缘来是你！随后我展示了一些反映同学情的故事、图片、视频等，这中间还有一些我自己的真实故事，让同学感受到我们能分在一个班里共同学习和成长真的是一种难得的缘分，最后这节班会是这样结束的：一花独放不是春，百花齐放春满园。是因为我们每一个同学的存在，才有了咱们这个温馨的班集体，所以，我们不能让任何一个同学掉队，我们要像兄弟姐妹一样，团结起来，手拉手共同走向梦想中的殿堂。《念亲恩》这节班会，我选了“暴走妈妈”、“地震宝宝”、“湖北电梯事件”几个小视频来反映母爱，好多女生当时都哭了，我就利用这个机会引导学生们：这些事件告诉我们什么？你的想法是什么？我们该怎么做？我们现在能做什么？其实每一节主题班会结束，我们都能感觉到孩子们的变化，班级各方面氛围都非常好，只不过是持续的时间不会很长。当然，那意味着我们就要准备下一次的班会了。

班主任的工作繁琐而忙碌，是一项具有极大挑战性的工作。班级管理和学生管理方面的学问也很深，绝非空泛的语言所能包含，需要我们在工作实践中不断积累和反思，在寻求更好为学生服务的道路上不断追求和探索。我相信，只要用心、用爱、用行动，我们每个人都能成为出色的班主任！

班主任培训心得体会 篇5

首先，我很荣幸能参加这次教师心理健康培训，聆听了X教授的《解读教师心理健康》讲座，让我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。

例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的'要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。尤其是作为一名女教师，她面对的不仅是自己的职业，自己的学生，更有自己的家庭，她还

要承担一系列的社会角色，例如妈妈、女儿、媳妇等等，这些角色如何能够协调好，这就需要一个强大的心理。

XX教授以他幽默的语言，段子的方式，给我们解读了教师的心理健康问题，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

总之，作为教师，面对巨大的压力，我们所要做的是及时调整自己的心理，使自己的心态朝着积极乐观的方向发展。