体育教学计划

此篇文章体育教学计划（精选6篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

体育教学计划 篇1

一、指导思想

以《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》为指针，以素质教育理论为核心，以健康第一和学生发展为关键,以增强学生社会适应能力、获得体育与健康知识和技能为目标,关注学生的个体差异和不同需求，努力激发学生运动兴趣,促进学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域得到全面和谐发展，培养终身体育的意识,勇于探索,大胆实践,摸索出一套行之有效的课堂教学方法,营造和谐、平等的师生关系，让学生在快乐中健康成长，为培养祖国的建设者和接班人打下良好的身体基础。

二、学生基本情况

五年级为中年级班级，总计312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身体较肥胖者16人，同学的体育兴趣比较高，合作、互助的意识比较强;班队干部和体育小组长工作大胆、负责;在短跑、跳跃等方面掌握较好;但身体素质一般，体育基础不是很扎实，对队列、队形的变换仅限于初步的了解，队列规范还须进一步培养和加强，在耐力、力量、柔韧等素质类要有大的突破，个别学生的身体素质相当差，锻炼习惯与意识也没有形成。

三、全册教材分析

教学内容目的与要求课时

常规教育1

跑蹲踞式起跑反应灵敏

耐久跑50米×8匀分体力5

快速跑50米全程跑加速明显

障碍跑接力跑等顽强拼搏

跳跃单、双脚跳助跑轻松5

正面曲腿跳过横竿踏跳准确、有力

蹲踞式跳远空中成蹲式或依次过杆

跨越式跳高落地轻巧

投掷原地正面投掷轻物蹲转协调6

垒球掷远肩上挥掷

铅球协调用力

体操队列、队形一切行动听指挥3

跳短绳、长绳灵敏、协调

技巧鱼跃前滚翻、后滚翻团身、滚动成直线5

跳山羊灵敏、协调、柔韧

跳上成正撑前摆下勇敢协调

各种形式“踢毽子”灵敏反应

游戏根据课的需要另行选择师生和谐、互动5

小足球脚内、外侧传球熟悉球性2

脚内、外侧接、停球合作、互助

定位射门

小篮球运球熟悉球性2

双手低手上篮合作、互助

韵律舞蹈秧歌舞优美、活泼1

武术初级长拳强身、爱国1

健康教育健康第一8

3、教学重点、难点

重点：跑、跳、投的学习及掌握。

难点：垒球的学习及练习

四、全期教学总目标

1、养成主动、积极参与体育活动的意识。

2、队列习惯的养成,一切行动听指挥。

3、心理素质的提高。

4、基本体育技能的掌握。

5、良好的健康卫生习惯的形成。

6、探索和谐课堂教学模式,养成互帮互助,合作探究的作风。

7、渗透环保教育，引导学生从珍惜与爱护场地、器材入手，通过“穿过小树林”等游戏，营造爱我校园，保护环境的良好氛围。

五、教学进度表

课次基本内容

1本期教学安排和要求

2基本队列、队形

3跑：蹲踞式起跑

4跑：加速跑

5跑：50米跑

6跑：50米×8跑

7跑：接力跑

8跳跃：单、双脚跳

9跳跃：正面曲腿跳过横竿

10跳跃：蹲踞式跳远

11跳跃：跨越式跳高

12跳跃：立定跳远

13投掷：投掷纸飞机

14投掷：投掷沙包

15投掷：原地投掷垒球

16投掷：复习原地投掷垒球

17投掷：实心球

18投掷：实心球

19体操：跳短绳

20体操：跳长绳

21技巧：跳橡皮筋

22技巧：鱼跃前滚翻

23技巧：后滚翻

24技巧：跳山羊

25技巧：跳上成正撑前摆下

26技巧：各种形式“踢毽子”

27小足球：脚内、外侧传、接球

28小足球：定位射门

29小篮球：运球

30小篮球：双手低手上篮

31韵律活动和舞蹈：秧歌舞

32武术：初级长拳

33游戏：长江黄河

34游戏：单脚跳抓人

35游戏：掷沙包

36游戏：小皮球游戏

37游戏：抢碉堡

38考试：50米

39考试：立定跳远

40考试：补考

41室内课：体育卫生保健知识

42室内课：体育卫生保健知识

43室内课：体育卫生保健知识

44室内课：体育卫生保健知识

45室内课：体育卫生保健知识

46室内课：体育卫生保健知识

47室内课：体育卫生保健知识

48室内课：体育卫生保健知识

六、评价工作安排

评价内容评价方式评价等级

健康教育常识卷面笔试优秀

合格

待合格

技能技巧实践操作熟练

一般

较差

心理健康问答、实践好

一般

较差

七、教研专题及研究措施

教研专题：待定

研究措施:

1、积极开发课程资源，挖掘民间体育素材。

1、把游戏引入课堂教学当中，使学生在娱乐，玩耍的同时，接受和掌握课堂知识、动作和技巧。

2、多进行授课内容的评比，竞赛，使学生在竞争气氛中加强对动作、技巧的熟练程度。

3、在课堂教学当中对学生多采取表扬和鼓励，少进行批评和责备，使学生在进步，向上的气氛中学习。

4、师生共同参与，营造和谐氛围，激发体育兴趣。

八、教研课

教研课：内容待定

时间：十二周

九、个人业务学习安排

九月—十月：教学常规;学校体卫工作条例;体育课程标准;田径竞赛规则。新课间操学习。

十一月—十二月：体育教学法;新课程理念。

元月：体质健康标准及实施方案;学期工作总结。

十、学科实践活动安排：

1、20xx年9—11月校篮球、田径队选拔、训练。

2、20xx年11月参加田径运动会篮球赛。

3、20xx年12月篮球队、乒乓球队训练。

十一、单项教材授课计划

教材内容授课时数组织教学重点难点

跑5讲解、示范、重点：途中跑

学生练习、纠正、难点：加速明显

复习、考核

跳跃5讲解、示范、重点：跨越式跳高

动作分解练习、难点：过横竿时身体协

纠正、复习、考核调性的保持

投掷5讲解、示范、重点：侧身投掷垒球

学生练习、纠正、难点：充分的利用腰

复习、考核腹力量

体操5讲解、示范、动作重点：跳短绳

分解练习、学生体会难点：甩臂摇绳与

纠正、复习、考核跳协调一致

技巧5讲解、示范、重点：支撑跳跃

学生分组练习、难点：腾空高度不够

纠正、复习、考核

小足球3讲解、示范、重点：正脚背踢球

学生分组练习、纠正、难点：找准触球点

选拔比赛、分析、评论

小篮球2分解、示范、重点：运球

学生分组练习、纠正难点：找准向下压拍

选拔比赛、分析、评论球时机

游戏5讲解、演示、重点：腿部力量游戏

学生听讲、学生游戏

韵律活动和舞蹈2讲解、示范、重点：韵律

学生练习、纠正、难点：找强弱拍

复习、考核

队列及课堂常规2讲解、示范、练习重点：齐步、跑步走

学生体会、、纠正难点：整齐

教师检查效果

身体素质练习2讲解、示范、重点：灵活性练习

体会练习、难点：协调性

纠正、复习

健康教育8讲解、学生听讲、重点：卫生讲座

复习、考核难点：记忆与纠正

不良习惯

体育教学计划 篇2

一、指导思想

以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、学生情况分析

（一）生理发育的特点

1、三、四年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8—9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、三、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

3、三、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

4、三、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

（二）生心理发展的特点：

1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、三、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、三、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、三、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

5、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。

三、教学目标：

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、教学重点：

安全教育，队列队形，立定跳远

五、教学难点：

安全教育，前滚翻

六、教学措施及注意事项

1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

七、教学进度

一

引导课，课堂常规

学习课堂常规，养成良好的课堂习惯

二

1、安全教育；

2、游戏：一切听从指挥

三

1、徒手操；

2、正确做眼保健操

四

1、队列队形

五

1、复习广播操预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动；

2、复习广播体操，认识到广播体操的健身健心作用

六

1、复习广播操体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动；

七

1、蹲踞式起跑；

2、培养学生跑跳的能力，全面提高学生的柔韧、灵敏、协调性等身体素质

八

1、蹲踞式起跑；

2、游戏：换物接力

九

1、30米加速跑

十

1、30米加速跑

2、游戏：迎面接力

十一

1、跳长绳

十二

1、跳长绳

2、游戏：跳大绳接力

十三

1、立定跳远

十四

1、立定跳远

十五

1、前滚翻

十六

1、前滚翻

2、游戏：叠杯游戏

十七

期末测试

测评

十八

期末测试

体育教学计划 篇3

一、田径：

凡在20xx年秋季和20xx年春季区小学生田径运动会上，获得前六名和各中心学区田径运动会获得前三名，有培养前途的学生；

二、游泳：

凡在20xx年7月以后，在北京市和海淀区教育行政部门组织的小学生游泳比赛中，获得各项前三名，有培养前途的学生。

三、乒乓球：

凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部门组织的区级以上比赛中，获得个人前三名，有培养前途的学生。

四、篮球

A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部门组织的市、区小学生篮球比赛中获得前三名，有培养前途的主力队员。

B、虽未参加市、区行政部门组织的比赛，但爱好篮球运动，各项身体素质较好，经专项测试，有培养前途的学生。

五、排球

A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部门组织的市、区小学生排球比赛中，获得前三名，有培养前途的主力队员。

B、虽未参加市、区在行政部门组织的比赛，但爱好排球运动，各项身体素质较好，经专项测试，有培养前途的学生。

六、足球

A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部门组织的市、区小学生足球比赛中获得前三名，有培养前途的主力队员。

B、虽未参加市、区行政部门组织的比赛，但爱好足球运动，各项身体素质较好，经过专项测试，有培养前途的学生。

七、手球

身体素质较好，经专项测试，有培养前途的学生。

八、棒垒球

A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在市、区行政部门组织的小学生棒垒球比赛中获得前三名，有培养前途的主力队员。

B、虽未参加过教育行政部门组织的比赛，但爱好此项运动，各项身体素质较好，经专项测试，有培养前途的学生。

九、艺术体操(健美操)

A、凡在20xx年6月至20xx年3月，在市、区行政部门组织的小学生艺术体操(健美操)比赛中获得前三名或通过艺术体操、健美操。武术、竞技体操等级，有培养前途的学生。

B、身体形态、身体素质较好，有音乐节奏感，具有一定表现能力，有培养前途的学生。

十、武术

A、通过武术二级以上，有培养前途的学生。

B、身体形态、身体素质较好，经专业测试，有培养前途的学生。

十一、跆拳道、拳击

身体形态，身体素质较好，腿部力量较强，经专项测试，有培养前途的学生。

十二、射箭

身体形态，身体素质较好，臂部力量较强，经专项测试，有培养前途的学生。

十三、水球

熟练掌握两种以上游泳基本技术，上、下肢及腰部力量强，耐力素质好，经专项测试，有培养前途的学生。

需要补充一句的是：如果孩子有体育特长，对有些学校会加分优惠，但如果去好学校的特长班就需要仔细考虑了，特长生的主要任务是帮助学校在竞赛中拿成绩，学校对特长生的学习普遍不够重视

体育教学计划 篇4

五年级上册体育教学计划教学大纲对本册教材的总体要求：1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体2、掌握所学各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作负责的观念，在团体中能够注意协调自己与同半的关系

教学内容

教学要求

重点、难点跳跃教材单项蹲踞式跳远1、 学习助跑技术，重心高，有节奏，助跑快速，踏板准确 2、 蹭跳有力，髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、 腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状，抬头、挺胸、伸臂，保持身体平衡 4、 落地时屈膝缓冲，双臂主动向后压，伸小腿，双脚同时落地，身体向前前倾 5、 完整动作，从跑到跳的动作衔接，助跑由近到远，步点准，针对学生具体情况提高整体成绩1、 固定第一步距离，最后一步要稍小，速度逐渐加快，自测助跑距离 2、 起跳时充分蹬直三个关节，用全脚掌积极蹭板，迅速过渡到前脚掌 3、 腾空时双腿尽量靠拢胸部，有一定的起跳高度，身体平衡 4、 在空中积极伸小腿，双臂向后压，重心向前倾，双脚同时落地 5、 快速助跑结合起跳为关键，要培养学生勇敢，果断的品质跑教材单项蹲踞式起跑1、 熟悉起跑口令，学习起跑动作 2、 按口令完成起跑动作，起动重心的变化，手臂动作和脚掌变化1、 重点学习起跑动作，按顺序检查动作 2、 身体各部位的正确姿势，反应灵敏，动作迅速 弯道跑学习弯道跑技术，感受弯道跑身体重心的变化，手臂动作和脚掌变化弯道跑时身体向内侧倾斜，右臂幅度大于左臂，左脚外侧和右脚内侧着地

耐久跑1、 正确的呼吸方法，有节奏呼吸 2、 合理分配体力，弯道时稍慢，直道时稍快 3、 锻炼意志，坚持到底的精神 1、 学会正确的呼吸方法 2、 摆臂动作正确合理 3、 弯道技术 4、 培养意志品质

教学内容

教学要求

重点、难点投

项双手向前、向后抛实心球1、 学会两脚用力蹬地，动作连贯 2、 在头上方出手，出手速度要快1、 何双手同时用力，出手角度、方向及速度 2、 动作连贯，利用腰腹肌 原地侧向投掷“管状物”1、 会蹬地，转体、挥臂过肩的动作 2、 出手时有鞭打动作1、协调用力，出手迅速，注意角度、方向原地侧向投掷垒球1、 提高蹬地、转体、挥臂动作 2、 听教师安排、有顺序地投掷 3、 连贯、协调地完成动作1、 动作的连贯性和协调性 2、 强调安全教育

学习组合动作（一）1、 学习1上步搂手击掌2弓步双摆掌3弓步勾手撩掌4弹踢推掌5马步击掌6收势 2、 记住各个动作的名称及要领 3、 在分段练习的基础上学习成套动作，70%以上独立完成1、 熟记各动作的名称，要领 2、 动作要尽量标准，到位 3、 动作连贯、协调 4、 成套动作的节奏

学习组合动作（二）1、学习1插步双摆掌2弓步勾手击掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、冲拳6插步双摆掌和收势1、 进上步提高步型、手型、马步的动作质量 2、 注意“精、气、神”的反映 3、 打出朝气

技巧教材单项前、后滚翻1、 改进滚翻动作，如皮球滚动 2、 双腿交叉迅速、保持平衡 3、 保护与自我保护1、 动作的连贯性、协调性 2、 接后滚翻时的速度性1、 改进滚翻动作，注意协调性 2、 前纵叉时上身挺直1、 体态及动作连接 2、 后滚翻时推手

小篮球单项原地运球1、 熟悉球性，正确运用掌、指部位运控球。

体育教学计划 篇5

体育教学计划 15篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，又迎来了一个全新的起点，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编帮大家整理的体育教学计划 ，欢迎大家分享。

体育教学计划 篇6

一、指导思想

以《新课程标准》为指南,坚持“健康第一”的指导思想促进学生健康成长。.激发学生的运动兴趣培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位以学生身心健康发展为中心充分发挥学生的积极性和学习潜能提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求确保每一个学生都受益 ,深入开展教育教学研究不断提高教学效率全面提高学生素质.

二、教材分析

体育教材明确规定为理论课与实践课，理论课为4课时实践课为38课时。以实践教材为主根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、跑、跳、投、体操、球类等基础项目、使学生跑、跳、投的基本技术得到提高、并挖掘生活中的实用技能。上课过程中若因场地天气条件等因素的影响将临时调整。另外在上课过程中多做一些辅助性练习如发展耐力速度的定时跑定距离跑发展下肢力量提高立跳远成绩的跳起原地抱膝跳跳台阶、蛙跳等多上速度力量练习和耐力练习的课跳跃性、耐力性的反复练习来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材、如、快速跑或立定跳远、其余、如队列队形、身体素质训练将作每次课的准备部分。每节课都、争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价。

三、教学目标

知道合理安排锻炼时间和意义积极参与《体育与健康》课的学习形成积极态度和行为.完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术结合游戏等多种形式获得应用技能’区分安全和不安全的运动行为发展自学自练和自我保健能力。 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响在体育活动中初步建立自尊与自信、积极进取、培养坚强意志。建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。

四、教学重难点

1、以田径各项目技术为载体、发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、投掷能力、肌肉力量提高生活能力和抗疲劳的能力。

2、以球类的基本技术为载体、发展学生的身体素质、提高心肺功能、培养运动兴趣。

3、以技巧和低单杠技术为载体、培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的能活实际相联系、发展学生的肌肉力量、学会自我保护的方法与技能。

4、通过健身拳的练习、培养高尚的武德磨炼意志、锻炼身心。

五、教学设想与措施

(1)合作分组。帮助学生建立一些互助合作的学习小组基础较好与较差的学生组合在一起。

(2)随机分组。可以给学生带来兴趣和刺激.增加学生相互交往和沟通机会提高学生的应变和适应能力。

(3)同质分组。按技能掌握熟练程度、性别、兴趣爱好进行分组。 根据教学目标、教材性质、学生实际、场地器材条件的不同而灵活运用。